#cwh

मैंने आज लाल भाजी बनाई है जो कि मुझे बहुत पसंद हैं और लाल भाजी में आयरन भरपूर मात्रा में होता है और ये पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में मदद करता है और आंखों की रोशनी बढ़ाती है

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#laalदोस्तो आज हम जो रेसिपी लेकर आये हैं यह विटामिन्स और लौह तत्व से भरपूर है इसे लाल भाजी या नोरपा के नाम से जाना जाता है एकदम सरल तरीके से बनती है ये चौलाई की ही प्रजाति है ,स्वाद के साथ सेहत भी बनाएं ... आइये बनाते हैं

#laal#GA4#week17 इसे लाल साग या लाल भाजी के नाम से जाना जाता है|इसमे भरपूर मात्रा मे आयरन पाया जाता है|इसे बनाना बेहद आसान है|और बहुत स्वादिष्ट बनती है|

#GA4#WEEK7#TOMATO

#grand#red#post2

#Ga4#Week15ठण्ड के दिनो मे ये भाजी जरुर खानी चाहिये ।ये भाजी हमारे पेट की बीमारी के लिये बहुत लाभकारी है ।

#ghar

#home#mealtime

#cwsj2

#mansi

#Winter2#Mulibhajiमूली भाजी मे बहुत विटामीन होते है ,और पेट के लिये बहुत फायदेमन्द होती है ।ये सिर्फ 2 महिने ठण्ड मे मिलती है ।इस लिये हमे जरुर खानी चाहिये और घर मे जरुर बनानी चाहिये ।

#GA4 #Week3

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#Red#Grand#post-5

#WSआज मैंने चना भाजी बनाया है बहुत ही आसान और छत्तीसगढ़िया तरीके से ये कहने में बहुत स्वादिष्ट होता है और चना भाजी में बहुत ज्यादा फाइबर और प्रोटीन होती है ठंड के मौसम में ये हमारे शरीर को गरम रखता है और बीमारियों से लड़ने की शक्ति देता है तो आइए देखें इसे कैसे बनाये

#Grand#Bye#post4

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#sabzi#Grand

#GoldenApron23#W7हरी सब्जियां बहुत ही हेल्दी होती है और पत्ते वाली सब्जियां और भी हेल्दी होती है ये तो सभी जानते है . मैंने मूंग दाल मिक्स करके लाल साग बनाया है . मूंग दाल डाल कर बनाने से लाल साग का स्वाद बढ़ गया है . इससे बनाने के बाद इसका स्वाद ज्यादा बढ़ाने के लिए बाद फिर से लहसुन का तड़का डाला है . मैं ये तो नहीं कहुंगी कि यह समोसा,बड़ा पाव या पिज़्ज़ा जैसा स्वादिष्ट है लेकिन हर चीज़ में स्वाद नहीं उससे मिलने वाले फायदे को भी देखना चाहिए .

#family #lock

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# fm4

#grand#Red#post1

#विंटर पोस्ट 3 #बुक पोस्ट 17 मेरी ये रेसिपी बहुत कम तेल और मसाला मे बनी है जो हैल्थी भी है विंटर के हिसाब से और स्वादिस्ट भी है

#GA4#Week15#Amaranth

#JMC #week5Mansoon special

#vd2022