#kkw सर्दियों में हल्दी वाला दूध बहुत ही फायदेमंद होता है यह हमारी इम्यूनिटी को बढ़ाता है बच्चों को बड़ों को सब को पीना चाहिए तो चलिए बनाना शुरू करते हैं हल्दी वाला दूध

#Immunityहल्दी वाला दूध हमारी हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है ये हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाता है अगर कटने और चोट लगने पर हल्दी लगाई जाएं तो एक मेडिसिन का काम करती है।

#win #week2सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम हो जाती है तो ये हल्दी दूध काफ़ी फायदेमंद होता है। शरीर को गर्म रखता है इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है। इस मौसम में हम सभी को हल्दी दूध पीनी चाहिए।

#immunityहल्दी सब के किचन में होती ही हल्दी से इम्यूनिटी बढ़ती ही अगर इस कोरोना की महामारी में हररोज ये हल्दी वाला दूध पीने से इम्यूनिटी बढ़ती ही हल्दी कफ नाशक है इसी लिए हमे रोज़ ये हल्दी वाला दूध पीना चाहिए

#immunityहल्दी वाले दूध में हमारी मांसपेशियों को मजबूत बनाती है बहुत लाभदायक है हमारे शरीर के लिए

#immunity यह समय में हमें इम्यूनिटी की बहुत ही जरूरत है इसलिए मैंने आज हल्दी वाला दूध बनाया है इससे हमारे शरीर में बहुत सारी एनर्जी मिलती है आप भी इस तरह से रोज़ बच्चों को और आप भी हल्दी वाला दूध बनाकर पिलाएं हमारी इम्यूनिटी बहुत ही स्ट्रांग बनती है कोरोना के चलते यह दूध हमें रोज़ एक गिलास पीना चाहिए इसे हमें कोरोना से लड़ने की शक्ति मिलेगी

#DIW#Win#Week4हल्दी का दूध हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है।

#kkw#Oc #week1#ChoosetoCookमेरी रेसिपी जो है वह अजवाइन का छोका लगाकर बनाया हुआ हल्दी वाला मसाला वाला दूध जिसे खांसी और कफ में एकदम जल्दी से राहत मिल जाती है और इसमें शक्कर नहीं डालना है तुरंत ही इसे खांसी में फर्क पड़ जाता है रात को सोने से पहले किए तो भी अच्छा रहता है बिना खांसी के भी पी सकते हैं वैसे भी इम्यूनिटी बूस्टर हल्दी का दूध

#GA4 #week8 #recipeआज मैंने हल्दी वाला दूध बनाया है, यह हमारे इम्यूनिटी पावर को बढ़ाता है, हल्दी वाला दूध पीने से सर्दी, जुखाम, खांसी आदि से बचाता है

#GA4भारतीय इम्यूनिटी बूस्टर#week8#milk भारतीयों में सर्दी के लिए यह बहुत अच्छा इम्यूनिटी बूस्टर है हल्दी का दूध

#विंटर #बुक ये दूध खजूर, हल्दी इत्यादि डाल कर बनाया गया है, जो सर्दियों में रात में पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है।

#Rainबारिश के मौसम में हल्दी वाला गर्म-गर्म दूध की बात ही कुछ अलग है एक तो हल्दी रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती हैं दिन भर की थकान मिटाने में सहायक होती हैं

हल्दी वाला दूध पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है

#spice#ebook2021#week10# हल्दी....ऑयल फ्रीआज मेरी रेसिपी हल्दी दूध की है। हल्दी मानव शरीर के लिए बहुत उपकारी है। खांसी सर्दी में अगर हल्दी डालकर गरम दूध पी लिया जाएं तो काफी राहत मिलेगी। मैंने इसमें थोड़ी केसर का समावेश किया है।

#Immunityआज के टाईम मे हम सब को पूरे घर मे सबको ये हल्दी वाला दूध रात को पीना चाहिये ।क्यो की करोना ने सबकी इम्युनिटी कमजोर कर दी है।और हल्दी वाला दूध पीने से शरीर को बुस्ट मिलता है ।

#Auguststar #nayaहल्दी दूध एक इम्यूनिटी बूस्टर हैं इसे मैंने अदरक, इलायची, काली मिर्च, शक्कर सौंफडालकर बना या है!

#immunityहल्दी दूध एक एंटीमाइक्रोबॉयल है जो बैक्टीरियल इनफेक्शन और वायरल इंफेक्शन के साथ लड़ता है। हल्दी वाले दूध पीने के बहुत ही फायदे हैं यह सर्दी खांसी को दूर रखता है और हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

#kkkwहल्दी वाला दूध सर्दियों में बहुत फायदा करता है आप इसमें अपनी इच्छा अनुसार ड्राई फ्रूट्स व केसर भी डाल सकते हैं यह मिनिटी बनाने में बहुत ही सहायक होता है

#GA4#week21#Rawturmeric. कच्ची हल्दी हमारे सेहत के लिए हमारे त्वचा के लिए और हमारे अंदरूनी कोई भी घाव चोटों के लिए बहुत ही फायदेमंद रहती है कच्ची हल्दी से बने दूध हमारी एमयूविनिटी पावर को और बढ़ाता है

#immunityहल्दी एंटीबायोटिक हैं।प्राचीन काल से ही भारतीयों के रसोई में मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा हैं ।यह खाने को आकर्षक और स्वादिष्ट बनाता है साथ ही साथ हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाता हैं ।हल्दी मे कुछ ऐसा औषधीय गुण पाऐ जाते हैं जो शरीर के कटे और चोट को तेजी से भरने का काम करते हैं ।हमारे यहां प्रसूता को हल्दी का हलवा और लड्डू बनाकर खिलाया जाता हैं ताकि कमजोरी दूर हो ।सामान्य सर्दी जुकाम होने पर घर के बुजुर्ग हल्दी दूध पीने की सलाह देते है ।आज पूरा विश्व कोविड 19 के महामारी की त्रासदी से जूझ रहा है तो हमें हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने के लिए हल्दी दूध पीना चाहिए ।

#KKW#CHOOSETOCOOKआज की मेरी रेसिपी हल्दी वाले दूध की है। बहुत फायदेमंद होता है जब भी बहुत खासी या सर्दी हो जाती है तब हमारे घर में हैं दूध गर्म करके हल्दी डालकर पीते हैं जिससे राहत मिलती है

#Immunityहल्दी अपने एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुणों के लिए जानी जाती है, और दूध, कैल्शि‍यम का स्त्रोत होने के साथ ही शरीर और दिमाग के लिए अमृत के समान हैंहल्दी वाले दूध में मौजूद एंटी माइक्रो बैक्टीरियल गुण, दमा, ब्रोंकाइटिस, साइनस, फेफड़ों में जकड़न व कफ से राहत पहुंचाता है। वायरस संक्रमण में हल्दी वाला दूध सबसे ज्यादा फायदा करता है हमारे इम्यून सिस्टम को ताकतवर बनाने के लिए हमें रोजाना हल्दी वाले दूध का सेवन करना चाहिए।

#immunityहल्दी शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाती हैइसमें मौजूद लाइपोपॉलीसकराइड नामक पदार्थ यह कार्य करता हैहल्दी दूध के सेवन से सर्दी जुकाम दूर रहती हैहल्दी दूध के सेवन से हड्डियां मजबूत होती है और ब्लड फ्लो बढ़ता है

#bye2022 सर्दियो में सेहत का ध्यान ज्यादा रखना पड़ता है। इसलिए इम्यूनिटी बढ़ाने के कई तरीके हैं। इसमें से ये मसाला हल्दी दूध में पूरे परिवार को पिलाती हूं।

#Win #Week1सर्दी (विंटर) के समय गर्म हल्दी दूध पीने से गले को सर्दी, जुखाम से आराम (राहत ) मिलती है ।

#Box#A#ebook2021#week6#AsahiKaseiIndiaआज मैं दूध की एक ऐसी रेसिपी बता रही हूं जो स्वास्थ्य वर्धक के साथ स्कीन के लिए फायदेमंद हैये हैं हल्दी और केसर वाला दूध

#Goldenapron3#week23Kadhaदूध हल्दी और अन्य मसालों से बना ये देसी काढ़ा आज भी हमारी मां या दादी नानी सर्दी जुखाम होने पर बनाकर पिलाती है।

#immunity पुराने जमाने से ही दादी नानी भी सर्दी होने या चोट लगने पर हल्दी का दूध बना कर दिया करती थी और चोट पर हल्दी लगाया करती थी। क्यों कि हल्दी में एंटीऑक्सिडेंट गुड़ होते हैं।

#kkw#oc#week1हल्दी वाला दूध इम्यूनिटी बूस्टर कहलाता है. इसमें मौजूद एंटी-वायरल प्रोपर्टी शरीर को संक्रमण से बचाने में मददगार साबित होता है.

#immunityहल्दी वाला दुघ बहुत फायदे मंद होता है यह हमारी इमुयुनिटी बढाने में बहुत सहायता करता है