#Gharelu#post1 खिचड़ी एक पौष्टिक और स्वास्थ्यप्रद व्यंजन है जो चावल और मूंग दाल को मिलाकर बनाई जाती है। फटाफट बन जाने वाली खिचड़ी का पाचन जल्दी हो जाता है।वैसे खिचड़ी सबको पसंद नही आती पर कुछ घटक और मसाले मिलाकर बनाई जाये तो स्वाद में बढ़ावा भी हो जाता है। लौकी जैसे हम सब जानते है स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है और शरीर को ठंडक भी देती है तो गर्मी के मौसम में लौकी वाली खिचड़ी बहुत अच्छी रहती है। आज मैंने मूंग दाल के साथ मसूर दाल का भी प्रयोग किया है।

#खाना#बुक#विंटरशर्दियों का मौसम शुरू होते ही , खाने में और रसोई में जैसे जान आ जाती है। काफी तरह के व्यंजन बनते है। सब्जियों की तो जैसे बहार लगती है। आज एक बहुत ही जानी मानी,सबकी चहिती खिचड़ी में काफी सारी सब्जियां डालकर बनाई है।

#Hara आज मैंने पालक और मूंग दाल मिलाकर बनाया है पालक में काफी मात्रा में आयरन पाया जाता है और मूंग दाल भी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है|

#weखिचड़ी बहुत ही स्वस्थ्यबर्धक व्यंजन है। जो भारत के सभी राज्यो में खाया जाता है। सभी राज्यों में खिचड़ी बनाने के अलग अलग तरीके है । बिहार में खीचड़े बनाने के अलग तरीके हैं। तो आज मैं आपको खिचड़ी की रेसिपी शेयर कर रही हूँ ।

एक कहावत है ..खिचड़ी के है साथी चार दही ,पापड़ , चटनी,अचार ....अरहर दाल खिचड़ी इसे और भी तरह से बनाते हैं पर मैंने इस खिचड़ी को मोगली लैंड(पेच टाइगर रिजर्व) के गेस्ट हाउस में खाई थी । उसी से प्रेरित होकर ये खिचड़ी आपके साथ शेयर कर रही हूँ बहुत ही आसान और जल्दी बनने वाली स्वादिष्ट खिचड़ी है अरहर दाल खिचड़ी ...

#प्रोटीनमिश्रित अनाज और मिश्रित सब्जियों से मिलाकर बनी स्वादिष्ट और पौष्टिक खिचड़ी

#rg1#week1#cooker#cookpadindia खिचड़ी एक पचने में हल्का और स्वास्थ्यप्रद व्यंजन है और इसी वजह से बीमार व्यक्ति के लिए उत्तम खोराक है। दाल और चावल से बनती खिचड़ी काफी बड़े और बच्चों को पसंद नही आती पर झट से बन जाती है और झट से इसका पाचन भी हो जाताहै। अब तो खिचड़ी ने भारत के राजकीय खाने में अपना स्थान बना लिया है।

#home#mealtime पालक दाल स्वाद में बहुत टेस्टी लगती है | मैंने इस दाल को कुछ अलग तरीके से बनाया है |

#OC#week2#cookpadindiaभारतीय भोजन में दाल का स्थान अहम है। कोई भी राज्य या प्रान्त हो दैनिक भोजन में दाल का समावेश जरूर से होता है। हा ये बात अलग है कि अलग अलग जगह पर अलग अलग विधि से अलग अलग दाल बनाई जाती है।मसूर की दाल प्रोटीन से भरपूर तो है ही साथ मे उसका पाचन भी जल्दी हो जाता है।

#2022#w3पालक खिचड़ी बनाना एकदम आसान है।टेस्ट के साथ के हैल्थी भी है।रंग हरा है तो बच्चे भी खाना पसंद करते हैं।

#winter4खिचड़ी हम सब के घर पर बनती ही है।जो स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होती हैं और खाने में हल्की होती हैं जो जल्दी से पच जाती है।वैसी ही गुजरात की फेमस खिचड़ी आज मैंने बनाई है।

#fm3मसाला खिचड़ी बहुत टेस्टी लगता है ये बहुत ही आसानी से बन भी जाता हैं और ये हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं

घर में हमारे कभी भी इतनी सादा खिचड़ी नहीं बनती थी । पर में और मेरे पति ने जब नेचरोपैथी जाना शुरू किया तब इस सादा खिचड़ी के गुण समझ में आये वहाँ आपको रोज़ ही ये खिचड़ी मिलती हैं ,खिचड़ी हमारे समय को कैसे बचाती है और हमारे स्वास्थ्य कैसे बनाती हैं ये वहाँ मैंने सीखा और देखा ...

क्विक और इजी पालक खिचड़ी

दोस्तों आप सभी लोग खिचड़ी शब्द से और खाने वाली खिचड़ी से अच्छी तरह वाकिफ़ होंगे ,खिचड़ी शब्द से मेरा मतलब है रोज़मर्रा में हम जो कहते हैं - क्या खिचड़ी पक रही हैं तुम लोगों के बीच !!! बीजेपी की खिचड़ी नहीं पक पाई,कर्नाटक में !! बीरबल की खिचड़ी से तो सभी वाकिफ़ हैकिसी भी बीमारी मे सलाह दी जाती हैं - अरे खिचड़ी खाइये !! हम महिलाएं सोंचती हैं अरे क्या बनाये रोज़ -रोज़ चलो आज कुछ हल्की सी खिचड़ी बना लेते हैं । देश के आधे से ज्यादा बुजुर्गों की पसंद खिचड़ी ....देश हो या विदेश, गाँव हो या शहर सभी जगहों पर खिचड़ी अलग -अलग तरह से बनाई जाती हैं मे भी आप लोगों के साथ पंचमेल दाल से बनीं स्वादिष्ट और पौष्टिकखिचड़ी की रेसिपी शेयर कर रही हूँपंचमेल दाल मार्किट मे आसानी से मिल जाती है अगर आपके पास नहीं है तो ये सभी दाल सम भाग में ले उड़द, मूंग दाल, अरहर, मसूर, चना दाल अब जितनी दाल है उसका आधा भाग चावल का लेंगे

#GA4 #week7#kichdi#tomatoखिचड़ी है तो बहुत सिंपल खाना.. लेकिन स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है... ये बहुत लाइट और बहुत जल्दी डाइजेस्ट होता है... वैसे तो खिचड़ी बनाने के बहुत तरीके है. उसमे मूंग दाल की खिचड़ी सबसे हेल्दी होती है.. इसे नये खाना शुरू करने वाले बच्चे को भी इसी से शुरुआत करते है

#mys #c#arhardalखिचड़ी एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट व्यंजन है, इसे दाल और चावल के साथ बनाया जाता है. यह अलग अलग दालों के साथ या दो या दो से अधिक दालों को चावल, सब्जियों के साथ मिलाकर पकाई जाती है. यह बहुत शीघ्र तैयार हो जाती है। खिचड़ी को भारत का राष्ट्रीय भोजन भी कहते हैं.

#RJRमूंग दाल की खिचड़ी बहुत ही टेस्टी बनता हैं ये बहुत ही अच्छा बनता हैं ये राजस्थान मे जैसा बनता हैं कुछ उसी तरह से ये खिचड़ी बना गयी हैं

#ws3दाल के बिना थाली अधूरी रहती हैं।एक बार सब्जी नही हो तो चल जाता है।पर दाल बच्चों को पसंद होती हैं।दाल प्रोटीन से भरपूर होती हैं।पालक में आयरन की मात्रा होती हैं।आज दाल पालक बनाया है।

#Winter4दाल पालक रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है।  दाल पालक में प्रोटीन की और मिनरल्स की मात्रा अधिक है, क्योंकि इसमें उबले हुए पालक और मिक्स दाल का इस्तेमाल किया गया है।  इस रेसिपी में घी का तड़का है जो दाल पालक रेसिपी का स्वाद और भी बढ़ाता है। यहां पर दाल पालक को मारवाड़ी स्टाइल से बनाया गया है जिस की रेसिपी आप सबके साथ शेयर कर रही हूं  

#oc#week2मसूर दाल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं मसूर दाल बहुत टेस्टी भी लगता हैं ये दूसरे तरीके से बनता हैं बाकि दालो से

#CA2025 Week-3 कुछ अनोखा कुछ अलग पालक सरल और स्वादिष्ट, आयर्न और प्रोटीन से भरपूर पालक खिचड़ी। मैने ये दाल, चावल, पालक और मसाले डालकर बनाई है।

#GA4#week7 दाल, चावल, सब्ज‍ियों और मसालों से तैयार की गई खिचड़ी काफी स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर होती है, जो शरीर को ऊर्जा और पोषण देती है। इसके माध्यम से एक साथ सभी पोषक तत्व प्राप्त किए जा सकते हैं।पाचन क्षमता कमजोर होने पर खिचड़ी आसानी से पच जाता है और पाचन क्रिया को दुरुस्त करता है, इसलिए बीमारी में मरीजों को इसे खिलाया जाता है, क्योंकी उस वक्त पाचन शक्ति कमजोर होती हैlजब खाना बनाने का समय और मूड न हो, ऐसे में खिचड़ी एक आसान तरीका है, जो जल्दी बन जाती है और स्वादिष्ट भी होती है। इसमें आप विभिन्न दाल, मूंगफली और अन्य सामग्री के साथ बनाकर नयापन भी ला सकते हैं। खिचड़ी हमारा राष्ट्रीय खाना है

#mj#sh#kmtखिचड़ी भारत के खाने का एक अभिन्न हिस्सा है। दाल चावल और सब्जियों को मिलाकर बनने वाला यह खिचड़ी स्वास्थ्य के लिए बहुत ही हितकारी है और बहुत ही कम समय में बन जाति है और बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। भारत के विभिन्न जगहों में खिचड़ी को अलग अलग तरीकों से बनाया जाता है। हरे मूंग, पालक और चावल से बनि हुई यह खिचड़ी बहुत ही स्वादिष्ट और विटामिन, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, आयरन से भरपूर है।आशा करती हूं आपको यह रेसिपी पसंद आएगी।

#FEB #W2#आलू मसूर दाल सब्जीआलू मसूर दाल सब्जी खाने में बहुत अच्छी लगते है। मसूर की दाल हमारे सेहत के लिए बहुत ज़रूरी है। मसूर की दाल मे प्रोटीन अधिक मात्रा में होती है, जो स्वस्त शरीर की ज़रूरत है। आलू मसूर की दाल सब्जी को रोटी/ चपाती, और चावल के साथ खा सकते है।

#खिचड़ीभारत देश की सुप्रसिद्ध व्यंजनो में से एक हैं, खिचड़ी को कई अलग अलग स्वाद से बनाया जाता हैं, मैं भी आज खिचड़ी को पाव भाजी के स्वाद में आपके सामने पेश कर रही हु, उम्मीद करती हूं मेरी ये खिचड़ी आप सभी को पसंद आये, और इस खिचड़ी को खाने से वजन भी कम होता हैं।

#खाना#बुकयह हैद्राबाद की खास दाल है जो कच्चे आम और पालक को मिलाकर बनती है। जब हम सब्जी और दाल अलग बनाना नही चाहते तब यह अच्छा विकल्प है।

#2022#W5अरहर की दाल से बनाई खिचड़ी बहुत ही हलकी औऱ जल्दी पचने वाली है सभी को पसंद आती है बच्चे हो ब्या बूढ़े.इसके पीछे एक कहावत भी है खिचड़ी के चार यार पापड़, दही,घी,अचार, ये तोह सच है इनके साथ मज़ा ही अलग है स्वाद भी दुगना बढ़ जाता है.

#ebook2020#state7#sep#pyazखिचड़ी हमारे देश का राष्ट्रीय भोजन है, हर राज्य में अलग अलग प्रकार से खिचड़ी बनाई जाती है. आज मैंने गुजरात की प्रसिद्ध वाघारेली खिचड़ी बनाई जो बहुत ही स्वादिष्ट बनी. आशा है आप सभी को ये रेसिपी जरुरत पसंद आएगी.

#mys#bदाल हमारे भोजन का प्रमुख हिस्सा है और हम रोजना ही अलग-अलग प्रकार की दाल और दाल बने व्यंजन बनाएं जाते हैं । दाले अलग-अलग स्थान पर अलग तरीके से बनाई ज़ाती है । महाराष्ट्र में 'अख्खा मसूर की दाल' से जानी जाती है और बघेलखणड में 'कोहरा 'के नाम से भी जानी जाती है । नाम अलग-अलग और बनाने का तरीक़ा भी थोड़ा सा अलग अलग है । गर्मी के सीजन में मसूर की दाल को कच्चे आम के साथ मिलकर बनाया है । यह बहुत ही स्वादिस्ट लगती है ।