#GA4#Week3 मूंग दाल डोसा झटपट बन जाता है। यह खाने में हेल्दी भी होता है ।इसमे आप आलू या पनीर भरकर बना सकते हैं। यह खाने में बहुत अच्छा लगता है।

#rasoi#dalडोसा कोई भी हो हेल्थी होता ही है अगर वह मूंग दाल का हो तो हैल्दी टेस्टी आसान बच्चों को बहुत पसंद आता है

हेल्दी और झटपट बनने वाला नाश्ता

ये बहूत ही टेस्टी और हेल्दी रेसिपी है ।इस को लंच या डिनर टाइम सलाद के रूप मैं परोस सकते हैं या सुबह नाश्ते में भी ले सकते हैं।

पनीर में ताजा कतरी हुई सब्जियां मिलाकर बनाई फिलिंग को मूगदाल के चीले अन्दर भरिये और गर्मागर्म चाहे शाम के नास्ते में परोसिये या छुट्टी के दिन चाय के साथ. इसे हम बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं.#str

#AP#W1पनीर स्टफ्ड मूंग दाल चीला बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को नाश्ते में बहुत पसंद आता है , यह सुबह के नाश्ते में या शाम को चाय के समय बहुत पसंद किया जाता है, यह खाने में पौष्टिक और स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही बनानी भी बहुत आसान है।

#cwbजब खाना हो कुछ हल्का फुल्का बनाइए स्वादिष्टमूंग की दाल की खिचड़ी#box#b

#rasoi#dal#जूनहरे मूंग की दाल प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होती हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक होता है हरे मूंग की दाल का चीला बच्चों को बहुत ही पसंद आती है इसे आप सुबह या शाम नाश्ते में ले सकते हैं....

#rasoi#dalWeek 3मूंग दाल में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है ‌ ।कम तेल में बना मूंग दाल का चीला खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। इसे आप नाश्ते में या शाम को सकते हैं।

#adrआलू मूंग दाल बॉल्स को आप सुबह के नाश्ते में या स्नैक्सटाइम में बनाकर खा सकते हैं और बच्चों को टिफिन में दे सकते हैं बहुत ही टेस्टी लगते हैं।

मूंगदाल पैन केकमूंग दाल के ये पैन केक शाम या सुबह के नाश्ते में बनाइये और बच्चों व बड़ों सबको खिलाइये और बच्चों के टिफ़िन के लिए भी ये बढ़िया रेसिपी है , ये बहुत कम तेल में बना हल्का व स्वादिष्ट नाश्ता है .#लंच

#chatoriयह रेसिपी खाने में जितनी टेस्टी है उतनी हेल्थी भी है।बच्चो की छोटी मोटी भूख हो या बड़ो की शाम की चाय हो ।यह सभी को बहुत पसंद आती है।

#TheChefStory #ATW1मूंग दाल के पकौड़े खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट और क्रिस्पी होता है। इसे बनाने बहुत ही आसान है और ये बहुत ही कम समय और सामग्री मे तैयार हो जाता है इसे आप शाम के नाश्ते में चाय के साथ सर्व कर सकते हैं।

#rg2ग्रीनमूंग दाल चिला बहुत ही टेस्टी और हेल्दी होता हैं सुबह के नस्ते या शाम को छोटी मोटी भूख के लिए बना कर खा सकते है

#pp ये भी खाने में बहुत हल्का होता है इसेआप उड़द की दाल की पराठा जैसा बनाते है बस ये नुकसान नहीं करता है इसे सभी लौंग खा सकते हैं बच्चे भी इसे खा सकते है इसे आप जरूर पसंद करेंगे

#yo बहुत ही टेस्टी और हेल्दी रेसिपी है । सभी को बहुत ही पसन्द आती है। और इसे हम आसानी से घर पर भी बना सकते हैं। तो आए हम इसे बनाते हैं।

5मिनट में बनने वाली डिश है।आप एक बार बनायेंगे तो सभी आपकी बहुत तरीफ करेंगे।और आप इस डिश को नाश्ते के लिए भी बना सकती हैं।कम समान मे इतनी जल्दी और अच्छी डिश बच्चे तो आप के दिवाने हो जायेंगे...इसमे आप अपने पसंदीदा सब्जया मिला सकते है कद्दूकस कर के या काट कर...#फरवरी#myfirstrecipe

#नाश्ताहरी मूंग हमारे लिए बहुत स्वास्थ्यप्रद है । किसी भी रूप में इसका उपयोग किया जा सकता हैअंकुरित दाल , मूंग इडली , परांठे या डोसा बनाकरहम अपने नाश्ते में तैयार कर सकते हैं ।

#bp2022मूंग की दाल का चीला मैंने बसंत पंचमी के पर्व पर बनाया है। यह मेरे घर में सभी को बहुत पसंद आता है।

 #JM#loyalchef#sepपनीर में ताजा कतरी हुई सब्जियां मिलाकर बनाई फिलिंग को मूगदाल के चीले के अन्दर भरिये और गर्मागर्म चाहे नास्ते में परोसिये या छुट्टी के दिन चाय के साथ। इसे हम बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं। यह बहुत ही हेल्दी होता है।

#GA4#Week3#Dosa यह डोसा बहुत हेल्दी होता है इसे हम ब्रेकफास्ट या लंच कभी भी सर्व कर सकते हैं अंकुरित होने के बाद यह और भी हेल्थी बन जाता और यह बड़े और बच्चे सब को बहुत पसंद आता है

#PO#sawan यह मूंग दाल कटलेट हैं इसको आप बड़ी जल्दी ही आसानी से बना कर अपने मेहमान को खिला सकते है

#mys#b#corn आज हम कौन मटर पनीर भुर्जी बनाने जा रहे हैं जो बच्चों को बहुत ही पसंद है और बहुत ही स्वादिष्ट बनती है इस को आप ब्रेड में लगाकर सैंडविच भी बना सकते हैं।

#bfrसुबह का ब्रेकफास्ट हो या शाम का कुछ हेल्थी और प्रोटीन से भरपूर खाना है तो बनाए पनीर टिक्का सैंडविच यह बहुत ही हेल्थी ब्रेकफास्ट है।

#Sep#Tamatarआज मैंने सुबह मूंग डाल का चीला बनाया था नाश्ते में। तभी मैंने सोचा कि क्यूं ना इसी बटर से टोमाटोजीनी डोसा बनाया जाए।और संजोग से मेरा मिशन सुपर सक्सेसफुल रहा ये बड़ों ,बच्चों सभी को बहुत पसंद आया। और ये एक ब्रेकफास्ट के लिए एक अच्छा ऑप्शन है क्यूंकि ये प्रोटीन रिच है। तो आप कब ट्राइ कर रहे हैं मेरी रेसीपी???अगर ट्राइ करें तो अपना कुक्सनाप जरूर शेयर करें

#AP#W1मूंग दाल पकौड़ा बेहद क्रिस्पी और स्वादिष्ट नाश्ता है ।इसे आप बहुत कम समय में आसानी से बना सकती हैं, आपको चाय के साथ कुछ चटपटा खाने का मन हो तो आप झटपट मूंग दाल के पकौड़े बना सकती है मूंग दाल में प्रोटीन बहुत होता है ।

#chatori राज कचौड़ी रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और कम समय में बनने वाली डिश है यह बच्चों ओर बड़ों सभी को पसंद आती है इसे हम नाश्ते में सुबह शाम को खा सकते हैं या कभी आए हुए मेहमान को जल्द से बनाकर खिला सकते हैं

बच्चों के लिए झटपट बननेवाली स्वादिष्ट और पौष्टिक मूंग दाल की कुरकुरी पूरी। सादी पूरी बनाने की बजाए मसालेदार क्रिस्पी मूंगदाल की पूरी बनाने से खाने का स्वाद बढ़ा सकते है। उत्तर भारत का ये स्ट्रीट फूड सुबह के नाश्ते में या शाम को चाय के साथ सर्व कर सकते हैं। ये दही के साथ भी खाने में बहुत अच्छी लगती है।पूरी को भर के एक साथ बेल के रखें, फिर गरम तेल में एक एक करके तले।#CA2025#week22#टिफिन ट्रिक चैलेंज#मूंग दाल की रेसिपी#moong_dal_poori#stuffed_moong_dal_poori#tasty_healthy_poori#easy_snacks_recipe#cookpadindia

#flour2आज मैं चावल और उड़द दाल से ममिनी पनीर मसाला डोसा बनाई हूं इसे चावल के आटा या रवा से भी बना सकते हैं खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है इस मिनी डोसे को लंच पैक में भी दे सकते हैं।

#Gharelu ये बहुत ही फायदेमंद होता है और ये पेट के मरीज भी खा सकते है और ऐसे भी आप इसे नाश्ते या खाने में खा सकते हैं इसे बच्चे और बड़े भी बहुत मन से खाते है ये बहुत ही हल्का होता है बस गर्म गरम खाते जाओ पेट तो भर जाएगा पर मन नहीं इसे चटनी सॉस या दही के साथ खा सकते है