#CookEveryPart#fs

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#cookeverypart#FS सभी फल और सब्जियों के छिलके भी उपयोगी होते हैं कई सब्जियां तो हम छिलकों के साथ ही बनाते हैं तो कोशिश करनी चाहिए कि जिन सब्जियों को हम छिलकों के साथ बना सकते हैं उन्हें हम छिलको के साथ ही बनाएं तो आज हम सेब के छिलकों की चटनी बनाएंगे. 💞यह रेसिपी मैंने रिचा पाठक जी की रेसिपी से इंस्पायर होकर बनाई है ❤️

#fs#cookeverypart

#cookeverypart#fsसेब की खट्टी मीठी चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है ।

#sp2021#makeitfruityसेव टमाटर धनिया की यह चटनी खाने मे तीखी, खट्टी _मीठीऔर चटपटी लगती है. हम इस चटनी को पराठे, कचौड़ी या फिर किसी भी स्नैकस डिश के संग एन्जॉय कर सकते है. साथ ही यह घर की सिंपल इंग्रेडेंट्स के साथ आसानी से और झटपट से बन जाती है.यह चटनी खाने मे टेस्टी होने के साथ साथ हैल्थी भी है. जब भी यह चटनी घर बनती है तब सब बहुत स्वाद से इसे खाते है.

#makeitfruityइस चटनी का स्वाद लाजबाब है औऱ सेब से बनी है तो हैल्दी भी है इसे आप नाश्ते मे पराठे या ब्रेड के साथ सर्व कर सकते है या रोटी के साथ भी एंजाए कर सकते है इसका खट्टा मीठा स्वाद सभी को पसंद आयेगा आप भी सेब दालचीनी की चटनी की रेसीपी देखे.....

#चटनी

#CookEveryPart#fs

#cookeverypart#fsसेब के छिलके की चटनी बहुत ही पौष्टिक व टेस्टी होती है इसका स्वाद खट्टा मीठा व जायकेदार होता है इसको आप स्नैक्स लंच व डिनर किसी भी समय खा सकते हैं

#fs#cookEveryparty#Diwali2021

फ्रेंड्स हम सब के यहां सेब घर पर ज़रूर होता है और आज इसका रायता बनाएंगे आप कभी भी इस स्वास्थ्य और सेहत से भरपूर सेब का रायता बनाएं आप सबको ज़रूर पसंद आएगा .

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#fsजलेबी तो अपने कई प्रकार की खाई होगी मैदा की ,पनीर की, खोवा की पर कभी सेब की बनाई । सेब को फल या अन्य प्रकार से खाया पर पहली बार सेब जलेबी बनाई बहुत ही स्वादिस्ट लगी और घर में सभी को बहुत पसंद आई । आप बनाएं और बताएँ की यह कैसी बनी है ।

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#NSWटमाटर की चटनी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं टमाटर में विटामिन्स और ग्लूटेथिओन की मौजूदगी उसे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए शानदार बनाती है. इस चटनी का खाना आपको घातक बीमारियों जैसे कैंसर को रोकने में मदद कर सकता है. इसके अलावा, टमाटर में लाइकोपीन नामक एक एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है टमाटर की चटनी बहुत अच्छी लगती हैं!

##makeitfruity :——दोस्तों सेब की रायता बहुत स्वादिष्ट होती हैं और दही के साथ सेब की प्राकृतिक मिठास मिलनें पर बहुत अच्छा लगता है। आज मै सेब की बिलकुल अलग रेसपी लाई हूँ रायता, उम्मीद है आपको पसंद आएगी।

#CookEveryPart -( apple peel benefits):------ दोस्तों सेब के सेवन से होने वाली फायदे से आप सभी परिचित हैं लेकिन बहुत से लौंग छिलका उतार कर खाना पसंद करते हैं। लिहाजा सेब ही नहीं बल्कि इसका छिलका किसी रामबाण से कम नहीं। सेब के छिलके में घुलनशील और अघुलनशील दोनों ही प्रकार के फाइबर पाया जाता है, जिसके कारण कब्ज की समस्या दूर होती है साथ ही कोलेस्ट्राल कम करने में सहायक होती है । फाइबर आपके ऑत में रहने वाले अनुकूल बैक्टीरिया के लिए भोजन का काम करता है। विशेषज्ञों के अनुसार सेब के छिलके में विटामिन सी 8•4 और विटामिन ए में 98 आईयू होता है। साथ ही सेब के छिलके में टाइटरपेनाॅइड नामक एक यौगिक होती है जो मानव शरीर में कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए जाना जाता है।

# डिप्स और सॉससेब एक हैल्थी फल है। यह पोषण युक्त, यमी और डाइजैस्टिव चटनी हैं।

# डीप और सॉस

#sn2022 #cookpadhindiसेब का रायता बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। इसे आप व्रत में आसानी से बना सकते हैं । दही और सेब दोनों ही हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद है।

#cookEveryPart#fs सेब का जैम सभी पसंद करते हैँ पर यह बच्चों को ज्यादा पसंद आता है|जैम को सैंडविच, ब्रेड या परांठे के साथ खा सकते हैँ|मैंने यह सेब के छिलके सहित बनाया है|

#Subz

#goldenapron

#sh #kmt#ebook2021 #week4गर्मी शुरू होते ही बाजार में अमिया खूब आने लगती हैं। धनिया पुदीना मिर्ची के साथ मिक्स करके कैरी की चटपटी चटनी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है। आप इसे नाश्ते में, लंच में या डिनर किसी भी समय सर्व कर सकते हैं। कैरी की चटनी नाश्ते और खाने के स्वाद को बड़ा देती है।

आजकल फल बहुत आ रहे हैं यम्मी यम्मी बच्चों को जैम बनाकर खिलाएं आमले का चयन भी आजकल बहुत फायदेमंद होता है