#2022 #W5गहत की दाल नेपाल में बनाई जाती है जिम्मू से झान कर। इस दाल को ज़ब मन हो तब बनाकर खा सकते है पर सर्दी में ज्यादा बनाई जाती है। इस दाल का सूप भी बहुत फायदेमंद होता है। पथरी में भी ये दाल बहुत फायदा देती है।

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#goldenapron3#week 15पोस्ट 12-5-2020हिंदी भाषासामग्री -- लौकी

पौष्टीक और स्वादिष्ट

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ये बिहार और भारत के कई गॉंवों ,कस्बों में बनाई जाने वाली लोकप्रिय भाजी हैं । चना दाल के साथ लाल भाजी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यजंन हैं । चावल के साथ इसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं

लोगों को लगता है कि साउथ इंडियना खाना बनाना बहुत मुश्किल होता है ......लेकिन असल में ये सबसे आसान होता है और झटपट बन जाता है....हालांकि सांबर और वड़ा बनाने में थोड़ा ज्यादा समय लगता है लेकिन लेकिन डोसा, इडली और उत्तपम ऐसी रेसिपी हैं जो घर में फटाफट बन जाती है.....

#2022#W1

#ebook2020#state11 बिहार की ये चना दाल तड़का काफी सोंधी होती है ,अमूमन चना दाल में टमाटर का प्रयोग किया जाता है,लेकिन बिहार में इस दाल को बिना टमाटर के बनाया जाता है,गरमागरम चावल और फुलकों के साथ बहोत ही स्वादिष्ट लगती है

#बुक#पोस्ट3

#cwsjस्वस्थ और स्वादिष्ट, विटामिन सी से भरपूर

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#FEB #W4#TRR

#auguststar #30 दाल ढाबा स्वाद और सेहत में भरपूर और बहुत झटपट तैयार हो जाती है। इसमें मसाला अच्छे से पकाया जाता है। देसी घी के छोंक से स्वाद और बढ़ जाता है।

#Grand#post2#Rang

#ebook2020#state9#sep#alचावल भारतीय रसोइयों की शान है इसके बिना खाना अधूरा है इसे दाल,सब्जी,पुलाव,बिरयानी के तरीकों से खाया जा सकता है यहां है चावल की एक टेस्टी डिश की रेसिपी जो खाते ही आपकी फेवरेट हो जाएगी है यह पंजाबी रेसिपी चना दाल,बासमती राइस,चावल,अदरक लहसुन पेस्ट जीरे से बनी होती है इसे दही,रायते,सलाद के साथ सर्व करें मजेदार बात यह है कि ये मजेदार रेसिपी 1/2 घंटे में बन जाती है

#sp2021आयरन से भरपूर चना दाल आपके शरीर में आयरन की कमी को पूरा करती है और हिमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाने में मदद करती है

#56भोग#पोस्ट39ढाबा दाल बिना प्याज लहसुन के

#ws3दाल के बिना थाली अधूरी रहती हैं।एक बार सब्जी नही हो तो चल जाता है।पर दाल बच्चों को पसंद होती हैं।दाल प्रोटीन से भरपूर होती हैं।पालक में आयरन की मात्रा होती हैं।आज दाल पालक बनाया है।

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#subz

#मील2#मेनकोर्सपोस्ट4

#ebook2020#state4बंगाली चने की दाल को छोलार दाल भी कहा जाता है. आज मैंने पारम्परिक बंगाली तरीके से चने की दाल बनाई है इसे सामान्यतया लूची और जीरा पुलाव के साथ सर्व किया जाता है. आप इसे रोटी के साथ भी परोस सकते हैं.

#rasoi#dal

#FEB #W4दाल तड़का पंजाब का पसंदीदा भोजन है जिसमें विभिन्न प्रकार के या किसी एक दाल को उबालकर स्पाइसी तड़का लगाकर स्वादिष्ट बनाया जाता है और इसे रोटी या चावल के साथ सर्व किया जाता है। चना दाल तड़का पंजाब के ढाबों में तंदुरी रोटी, नान या चावल के साथ सर्व किया जाता है।आज मैं अपने घर पर बनाएं जाने वाले चना दाल तड़का की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं।

#mys #b#masoordalभारतीय रसोई में दालों का बहुत महत्त्व है. यह हमारे प्रतिदिन के भोजन का प्रमुख घटक है. दालें अलग अलग स्थानों पर अलग अलग विधि से बनाई जाती हैं. दो या अधिक प्रकार की दालों को एक साथ मिलाकर भी कई रेसिपी बनाई जाती हैं. मैंने आज पांच दालों को मिलाकर पंचरत्न दाल बनाई जो बहुत ही स्वादिष्ट बनती है.

#2022#week4#chanadalयह सब्जी चना दाल भिगो कर लौकी और भीगा हुआ चना दाल को टमाटर लहसुन प्याज़ और अन्य मसालों के साथ तेल में भुन कर प्रेशर कुकर में पकाया जाता है

#ebook2021#week3#sabji / dal / Curry'sचना दाल मे प्रोटीन के अलावे और भी अनेक प्रकार के मिनरल्स पाये जाते हैं ।यह एक पंजाबी कुजीन है जिसे रोटी और चावल दोनों ही के साथ खाया जाता हैं ।