GA4#week24 दाल तो हम बहुत सारे तरीके से बनाते हैं दाल मैं बहुत सारा प्रोटीन होता है आज मैंने तीन दलों को मिक्स करके गार्लिक तड़का लगाकर दाल बनाई है जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और इसमें तेल भी ज्यादा नहीं लगता है और गार्लिक का प्रयोग किया जाता है हेल्थी और बहुत ही स्वादिष्ट दाल बनती है आप भी बनाकर जरूर देखें

#fdsaferupatiwari#mys#c मैंने आज तुवर दाल तड़का पंजाबी स्टाइल में बनाई है आज मैंने यह पहली बार बनाई है घर में सब को बहुत ही पसंद आई है आप भी इस तरह से पंजाबी दाल तड़का मनाएंगे तो डब्बे को भूल जाएंगे बहुत ही टेस्टी और जल्दी बनने वाली दाल है

#box#bमिक्स दाल तड़का मैंने मूंग, अरहर, उड़द दाल और चना दाल और मसूर दाल डाल कर बनाई है ये दाल बहुत स्वादिष्ट बनती हैं वैसे दाल प्रोटीन का सॉस है और हमारे घर में सब्जी के साथ दाल भी बनाई जाती हैं और मिक्स दाल सब को पसंद भी आती है! मिक्स दाल पचाने में आसान और बुजुर्गो के लिए भी लाभदायक है!

#KCW#choosetocook#oc#week2आज मैंने डिनर में तीन दाल को मिक्स करके दाल मखनी बनाई है यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#rasoi#dal#चना दालतड़का दाल या चने की तड़का दाल बहुत स्वादिष्ट लगती है खाने में। मुझे तो ये चावल के साथ बहुत ही पसंद हैं।

#FEB #W4नवाबी #दाल तड़कासुल्तानी दाल या लखनवी दाल एक नवाबी दाल रेसिपी है जो मुगल मूल की है। दाल को समृद्ध सामग्री के साथ पकाया जाता है जो इसे वास्तव में शाही अनुभव देता है। में बस कोशिश की इस दाल को ऑˈथ़े᠎̮न्‌टिक्‌ तरीके से बनाने कि। मुझ से कही गलती हो माफ कीजिए गा।

#जून#rasoi#Dal स्वादिष्ट बिना लहसुन ,प्याज वाली मिक्स पीली दाल तड़का है, जिनको गैस या एसिडिटी की प्रॉब्लम होती है, उनको यह दाल खानी चाहिए, क्योंकि यह पचने में बहुत हल्की रहती है, इसमें मैं उड़द की दाल और चने की दाल का इस्तेमाल नहीं करती हूं यह दोनों ही थोड़ी हैवी रहती है यह दाल जीरा राइस और चपाती के साथ बहुत अच्छी लगती है

#navratri2020 मूंग दाल खाने में स्वादिष्ट और बहुत हेल्दी है यह आप इस तरह से बनाकर जरूर देखें

#box#b #week2#dal आज हम तीन तरह की दाल मिक्स करके बनाने जा रहे हैं जो की बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और तड़का लगाने के बाद तो और भी मजेदार हो जाती है

#laal मूंग दाल हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है किस स्टाइल में अगर आप दाल बनाते हैं तो बच्चों बूढ़ों जवान सभी को बहुत की पसंद आती है हेल्दी एंड टेस्टी मूंग दाल

#rg1 जब भी कोई सब्जी समझ में ना आए तो फटाफट में यह मूंग दाल बना लेती हूं मूंग दाल बहुत ही हेल्दी भी होती है और बहुत टेस्टी भी लगती है मेरे घर में हफ्ते में दो बार मूंग दाल बनाती हूं आप भी इस तरह से कुकर में फटाफट मूंग दाल तड़का बनाइए आपको भी बहुत पसंद आएगी इसमें तेल भी ज्यादा नहीं लगता है बस तड़के के लिए एक चम्मच तेल चाहिए मूंग की दाल हेल्दी भी और टेस्टी भी रोज़ बनाएं और खाए इसमें लहसुन प्याज़ का इस्तेमाल नहीं होता है इसलिए खाने में बहुत ही लाइट लगती है

#np2 आज हम अरहर की दाल तड़के वाली बनाने जा रहे हैं जोकि बच्चों को बड़ों को सभी को पसंद आती है और खाने में भी लाजवाब होती है।

#jc#week1गार्लिक दाल फ्राई बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट लगता हैं गार्लिक दाल फ्राई मे गार्लिक का ज्यादा उपयोग किया जाता हैं

#tprआज मेरी मां ने मिक्स दाल तड़का बनाई है बहुत स्वादिष्ट बनी है दाल मेंप्रोटीन होता हैदाल में लहसुन प्याज़ और टमाटर का तड़का लगाया है मेरी मां वैसे तो हर सब्जी स्वादिष्ट बनाती हैं आज दाल भी बहुत अच्छी बनाई है!

#DDWमूंग दाल तड़का बहुत स्वादिष्ट बनती हैं मूंग दाल वजन कम करती हैं कोलेस्ट्रॉल को कम करती हैं खाने मेंअच्छी लगती हैं!

#HC Week-3 होटल वाला स्वाद चैलेंज होटल जैसी दाल तड़का तुवर और मूंग की दाल मिलाकर दाल तड़का बनाई है। होटल में दाल उबालकर रखते हैं, जैसे जैसे जरूरत होती है उतनी ही दाल को तड़का लगाते हैं। तड़का लगी हुई दाल को सर्विंग बोल में निकाल कर, ऊपर से घी, लहसुन, लाल मिर्च का दूसरा तड़का डालकर सर्व करतें हैं।

#May#Week1दालों में प्रोटीन होता है|शाकाहारी लोगो के लिए दाल प्रोटीन का महत्वपूर्ण स्रोत है|यह दाल खाने में बहुत ही टेस्टी लगती हैऔर बनाने में भी ज्यादा वक्त नहीं लगता|

#TRRआज की मेरी रेसिपी चना दाल और उड़द दाल का तड़का है

#ws3 आज मैंने तुवर की दाल बनाई है यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है हर घर में यह हफ्ते में एक या दो बार बनती ही है इसके सिवाय खाने में मजा ही नहीं आता है बनाने में एकदम आसान और खाने में बहुत ही टेस्टी तो आइए चलिए बनाते हैं मिलकर तुवर दाल तड़का

#2022#week7मूंग दाल तड़का बहुतस्वादिष्टबनती हैमूंगदालमें फाइबर और प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है, जो डाइजेशन को ठीक रखने के लिए जरूरी है.डायबिटीज के लिए लाभदायक हैं!कोलेस्‍ट्रॉल को कम करती हैं!

#Sc #Week4आज मैने मूंग दाल लहसुन तड़का वाली बनाई है खाने में बहुत ही टेस्टी रेसिपी है मैं अक्सर इसी रेसिपी से मूंग दाल बनाती हूं

#FEB#W4आज में बहुत ही टेस्टी दाल बनाई है अवधि दाल को नवाबी दाल भी कहते है और लखनऊ में तो कोई भी अवधि रेसिपी बहोत प्रचलित है आज मैने मसूर दाल में लखनऊ का टेस्ट डाला है और एक नवाबी /अवधि दाल बनाई है और उसमे एक अलग ही तड़का लगाया है इसमें मेने 3 बार तड़का लगाया हैं टेस्टी और हेल्दी दाल बनाई है आप भी ट्राई करें

#2022 #w7 आज मैंने छिलके वाली मूंग दाल बनाई है यह हमारे घर में सब की फेवरेट दाल है बनाने में एकदम आसान और खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगती है और यह सेहत के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है क्योंकि मूंग दाल मैं बहुत सारे प्रोटीन होते हैं और उसमें लहसुन का तड़का लगाया है इसलिए लहसुन भी हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है इसलिए आप भी घर पर यह दाल बनाएं बच्चों को खिलाएं उनको भी बहुत ही पसंद आएगी हेल्दी और टेस्टी मूंग दाल

#ebook2021#week3दाल का तड़का हमारे घर मै सभी को बहुत पसंद है , और आज तो मैंने डबल तड़का डाल बनाई है जोकि और भी ज़्यादा स्वादिष्ट बनती है।

#rasoi#dal#juneये खाने में तो है ही टेस्टी साथ ही प्रोटीन से भरपूर. ओर मेरा बनाने का तरीका एकदम सहज ओर अलग है सामग्री तो लगभग सबकी एक होती है बस तरीका अलग

#ebook2021 #week3 यह दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट और टेस्टी लगती है और हेल्थी भी है इसको बाजरे की रोटी या भाखरी के साथ चूरमा करके खाया जाता है

#SC #Week4 आज मैने मूंग दाल को लहसुनी डबल तड़का दे कर दाल बनाई है टेस्टी और हेल्दी और झटपट बन भी जाती है

#ws3आज हम बना रहे हैं दाल तड़का आसान और सरल विधि से हम बना रहे हैं। दाल सभी को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। इससे प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है।

#BDदाल हर घर में रोज़ बनता है . कभी स्पेशल तड़का तो कभी नार्मल सिम्पल तड़का से. अक्सर जब भी हम तड़का देते है तो तेल या घी गरम किए और उसमें जीरा,राई करी पत्ता पत्ता बाकी सामग्री डाल कर तड़का तैयार कर लेते है लेकिन उसमें वो स्वाद नहीं आ पाता है जो रेस्टोरेंट में बने दाल में आता है . एक बार जब मैंने रेस्टोरेंट से दाल मॅगवाया तो ध्यान से देखा तो उसमें करी पत्ता था ही नही इसलिए मैंने बिना करी पत्ता डाले जब बनाया तो उसके जैसा तो नहीं लेकिन बहुत टेस्टी बना. तब से मैं अक्सर बिना करी पत्ता डाले बनाने लगी कभी कभी करी पत्ता वाला भी बना लेती हुॅ .

#Sc #week4अमृतसरी दाल खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है पंजाबी लौंग इस दाल को ज्यादा बनाते है इसे आप तंदूरी रोटी,चावल,चपाती,फुल्का किसी के साथ भी सर्व कर सकते है मैने इसे तंदूरी पराठा के साथ सर्व किया है