#ws3दालसेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती है. दालों को प्रोटीन का सबसे अच्छा सॉस माना जाता है. वेजिटेरियन लोगों को प्रोटीन की कमी को दूर करने के लिए दालों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.अरहर दाल डायबिटीज के लिए फायदे मंद हैं इम्यूनिटी बढ़ाती हैं और जल्दी बन जाती है!

#खाना पालक दाल तड़का स्पेशल दाल है इससे पालक आसानी से सभी को खिलाई जा सकती हैं इससे पालक के फायदे सभी को मिल जाते हैं

#ws3 Winter Special दाल दाल सेहत के लिए फायदेमंद है। दाल में प्रोटीन भरपूर मात्रा में होता है। वेजिटेरियन लोगों को प्रोटीन की कमी दूर करने के लिए रोज़ के आहार में दाल को शामिल करना चाहिए।

#DR देसी रेसिपीज़ दालें भारतीय व्यंजनो मे एक मुख्य सामग्री है.स्वाद और भूख दोनो बढ़ाने वाली देसी दाल तड़का. भारत में अक्सर हर घर में बननेवाली पीली दाल. दाल का स्वाद उसमें लगाए जाने वाले तड़के के पीछे है. आज मैने सरल और स्वादिष्ट देसी स्टाइल दाल तड़का बनाई है.

#mys #c#tuwardaal#fd@mycookartbook हमारे रोजमर्रा के खाने में दालों का प्रमुख स्थान है।इसे हम रोटी या चावल के साथ खाते हैं। वेजिटेरियन लोगों के लिए दालें प्रोटीन का अच्छा स्रोत होती हैं इसलिए भी हमें अपने भोजन में दालों को जरूर शामिल करना चाहिए। आज मैंने अरहर दाल में दो बार तड़का लगाया है,एक बार घी से और एक बार बटर से, इसलिए इसे डबल तड़का नाम दिया है।

#ebook2020#state2ये तो हम सभी जानते है की दालों में प्रोटीन बहुत ज्यादा होता है। और ये अरहर दाल उत्तर प्रदेश के साथ साथ सभी जगहों पर पीली दाल या दाल फ्राई या फिर दाल तड़का के नाम से जरूर हैं फ्रेश बनी हुई तैयार मिलती है।ये प्रोटीन और फाइबर युक्त होती है। ये दाल सभी को बहुत ही पसंद होती है। इसे बनाना भी बहुत ही आसान है।

#ws3 #दालतड़काटेस्टी दाल तड़का जो बच्चे बड़े सबको बहुत पसंद आते ,और बनाने में भी आसान h

#HC Week-3 होटल वाला स्वाद चैलेंज होटल जैसी दाल तड़का तुवर और मूंग की दाल मिलाकर दाल तड़का बनाई है। होटल में दाल उबालकर रखते हैं, जैसे जैसे जरूरत होती है उतनी ही दाल को तड़का लगाते हैं। तड़का लगी हुई दाल को सर्विंग बोल में निकाल कर, ऊपर से घी, लहसुन, लाल मिर्च का दूसरा तड़का डालकर सर्व करतें हैं।

#ebook2021 #week 3अरहर दाल भारत के ज्यादातर प्रांतों में विशेष रूप से मुख्य भोजन में शामिल है। दाल चावल सभी का पसंदीदा खाना है।जब डाल में तड़का लगा दें तो उसका स्वाद दुगुना हो जाता है।

#mic#week3#अरहर दालआज मैं अरहर की दाल ढाबा स्टाइल दाल तड़का की तरह बना रही हूं। ये बहुत स्वादिष्ट और आसान रेसिपी है।

#np2 आज हम अरहर की दाल तड़के वाली बनाने जा रहे हैं जोकि बच्चों को बड़ों को सभी को पसंद आती है और खाने में भी लाजवाब होती है।

#box#b #week2#dal आज हम तीन तरह की दाल मिक्स करके बनाने जा रहे हैं जो की बहुत ही स्वादिष्ट बनती है और तड़का लगाने के बाद तो और भी मजेदार हो जाती है

#tprआज मेरी मां ने मिक्स दाल तड़का बनाई है बहुत स्वादिष्ट बनी है दाल मेंप्रोटीन होता हैदाल में लहसुन प्याज़ और टमाटर का तड़का लगाया है मेरी मां वैसे तो हर सब्जी स्वादिष्ट बनाती हैं आज दाल भी बहुत अच्छी बनाई है!

#box#bमिक्स दाल तड़का मैंने मूंग, अरहर, उड़द दाल और चना दाल और मसूर दाल डाल कर बनाई है ये दाल बहुत स्वादिष्ट बनती हैं वैसे दाल प्रोटीन का सॉस है और हमारे घर में सब्जी के साथ दाल भी बनाई जाती हैं और मिक्स दाल सब को पसंद भी आती है! मिक्स दाल पचाने में आसान और बुजुर्गो के लिए भी लाभदायक है!

#BHR#mic#week3अरहर की दाल खाने में स्वादिष्ट होती है।यह दाल पोषकतत्वों से भरपूर होती है।यह दाल प्रोटीन ,विटामिन ,कैल्शियम का अच्छा स्त्रोत है।विकेन्ड स्पेसल में बिहारी स्टाइल दाल तडका की रेसिपी शेयर कर रही हूँ।

#FEB #W4दाल तड़का पंजाब का पसंदीदा भोजन है जिसमें विभिन्न प्रकार के या किसी एक दाल को उबालकर स्पाइसी तड़का लगाकर स्वादिष्ट बनाया जाता है और इसे रोटी या चावल के साथ सर्व किया जाता है। चना दाल तड़का पंजाब के ढाबों में तंदुरी रोटी, नान या चावल के साथ सर्व किया जाता है।आज मैं अपने घर पर बनाएं जाने वाले चना दाल तड़का की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं।

#9#mba#sep#tamatarटमाटर प्याज़ दाल तड़का बहुत इजी है जिसे हम डेली रूटीन में रोज़ बनाते हैं।

#HC#week 3#hotel wali tadka dal घर पर हम सभी डेली दाल तो बनाते ही हैं, लेकिन अगर इसमें होटल वाला टेस्ट आ जाए तो सभी घर वाले पूरी दाल चट कर जाते हैं। मैंने भी आज अरहर और चना दाल को मिक्स करके तड़का दाल बनाई है जो पूरी तरह जैन रेसिपी है और जिसमें मैंने डबल तड़का लगाया है,क्यों कि मेरे यहां ज्यादातर जैन फूड ही बनता है।

#HCदोस्तों अरहर की दाल प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है और दाल के साथ चावल रोटी भी बहुत अच्छा लगता है और रेस्टोरेंट स्टाइल में भी दाल तड़के वाली सबको पसंद है आइए आज घर पर बनाते हैं ..

#rasoi #dalतूर दाल भारत में मुख्य भोजन के रूप में खाया जाने वाला दाल है। कौन सहमत नहीं होगा कि यह किसी भी भोजन को पौष्टिक बनाता है? तूर दाल फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम और वसा से भरपूर होती है। सादा तड़का तूर दाल हमारे रोज़ के भोजन का एक हिस्सा है। आज मैंने इसमें टमाटर और लहसुन का तड़का लगाकर खास बनाया है।

#GA4#week13 तुवर दाल तड़का बिना प्याज़ बिना लहसुन के बहुत ही टेस्टी टेस्टी एंड हेल्दी और और बनाने में एकदम आसान

#GA4 #Week13दाल तड़का सबकी पसंदीदा दाल होती है

#rasoi#am अगर रोज़ रोज़ एक ही दाल खा कर मन भर गया है और कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का मूड हैं तो ट्राई करें लहसुनी दाल. लहसुन और दाल का काम्बिनेशन जितना पौष्टिक है उतना ही प्रोटीन और विटामिन से भरपूर है, खाने में उतना ही लज़ीज़ भी. तो आज हम बना रहे हैं,लहसुनी दाल जो बनानें में सिंपल और खाने में बहुत टेस्टी दाल हैं -

अरहर की दाल में ढाबा स्टाइल तड़का#grand#Rangpost 3

यह दाल प्रोटीन से भरपूर विटामिन से भरपूर है

उत्तर भारत में दाल तड़का एक लोकप्रिय व्यंजन है जिसे अलग अलग तरीकों से बनाया जाता है चना दाल तड़का, मूंग दाल तड़का, उड़द दाल तड़का, आदि आज मै रेस्टोरेंट स्टाइल चना दाल तड़का की रेसिपी शेयर कर रही हूं इसे घर पर झटपट आसानी से सिर्फ 15 या 20 मिनिट में बनाया जा सकता है इसमें मैने चना दाल में लहसुन प्याज़ टमाटर डाला है और जीरा हींग दालचीनी तेजपत्ता का तड़का लगाया है यह खाने में बहुत स्वादिष्ट और प्रोटीन युक्त चना दाल होने से पौष्टिक भी है तो चलिए हम बनाते हैं होटल जैसी चना दाल तड़का।#HC#Week3#होटल जैसी दाल तड़का/दाल फ्राई

#jc week1दाल तड़का हम सभी को खाना बहुत पसंद होती है। आज मैं आपके लिए लाई हूं कुकर वाली डायरेक्ट दाल तड़का, इसका स्वाद बहुत ही बढ़िया होता है और हम इसे बिना झंझट के झटपर बना सकते हैं। अगर आप मेरी रेसिपी से दाल तड़का बनाएंगे तो आप बहुत जल्दी और बहुत ही स्वादिष्ट दाल तड़का बना सकते हैं।मेरी रेसिपी अगर आपको पसंद आए तो मुझे कुछ जरूर करिए मुझे बहुत अच्छा लगेगा।

#rasoi#dal#चना दालतड़का दाल या चने की तड़का दाल बहुत स्वादिष्ट लगती है खाने में। मुझे तो ये चावल के साथ बहुत ही पसंद हैं।

#ebook2021#week3दाल का तड़का हमारे घर मै सभी को बहुत पसंद है , और आज तो मैंने डबल तड़का डाल बनाई है जोकि और भी ज़्यादा स्वादिष्ट बनती है।

#2022#week5अरहर दाल में प्रोटीन होन के कारण इसे खाने के बाद लंबे समय तक पेट भरा रहता है. इससे आप कुछ एक्स्ट्रा नहीं खा पाते. जिससे वजन कर करने में मदद मिलती है. पाचन शक्ति बढ़ाए- अरहर की दाल फाइबर का भरपूर स्त्रोत है जो पाचन तंत्र को बढ़ाने में योगदान देती है!