#2022 #W7मूली के पराँठे सभी लौंग बनाते है लेकिन मैंने आज मूली के पत्तों के पराँठे बनाये है जो बहुत ही करारे और एक अनोखी ख़ुशबू वाले बनते है।सर्दियों में पत्तेदार सब्ज़ियों का सेवन ज़रूर करना चाहिए।

#JAN #w2सर्दियाँ आते ही सभी घरों में बनाए जाते है तरह तरह के पराठे तो आज हमारे घर में बने है स्पेशल पराठे।वैसे तो मूली के पत्तों से सब्ज़ी बनाई जाती है लेकिन मैंने मूली के पत्तों को गोभी के साथ मिला कर बहुत ही स्वादिष्ट पराठे बनाए है।

#ws2मूली के पराठे खाने में बहुत ही ज्यादा टेस्टी लगते हैं.ठंड के मौसम में मूली बहुत ज्यादा बाजार में बिकने लगते हैं.और सभी घरों में मूली के पराठे शौक से बनाए जाते हैं. मूली के पराठे घर में सभी को बहुत पसंद आते हैं. मूली हमारे डाइजेशन के लिए भी लाभदायक होता है. बड़े या बच्चे सभी उसे बहुत पसंद से खाते हैं.आइए देखते हैं मूली के पराठे बनाने की रेसिपी.

#win #week9#jan #week4मूली के पराठे खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और घर में सभी को बहुत ही पसंद आती हैं. ठंड के मौसम में ताजा ताजा मूली बाजार में आती हैं और लगभग सभी घरों में मूली के पराठे जरूर ही बनते हैं. बहुत ही जल्दी बन कर तैयार हो जाती हैं मूली के पराठे.

#ppदोस्तों आज की शाम, मूली के पराठों के नाम। बड़े लजीज और मजेदार बनते हैं मूली के पराठे ।पेश है इसकी रेसिपी , उम्मीद है आपको भी पसंद आएगी

#2022 #W7 सर्दियों में स्टफ पराठे सभी के घर में बहुतायत से बनते हैं जिसमें की गोभी मूली मेथी आलू इन सबके होते हैं और सर्दियों में मूली के पराठे मेथी के पराठे ज्यादा बनते हैं क्योंकि यह सीजनलवेजिटेबल है, तो आज हम बनाएंगे मूली के पराठे जो कि चाय के साथ खाने में बहुत ही मजा आता है

#PPठंड आतें ही हर घरों में तरह तरह के पराठे बनने लग जातें हैं उनमें से एक है हमारी लजीज टेस्टी मूली के पराठे. ये खाने में बहुत टेस्टी लगति हैं.

#विंटर #बुक#TeamTreesसर्दीया आते ही पराठो की याद आती है ओर मूली का पराठा मिल जाए तो क्या कहने 😋 लेकिन अक्सर पराठा फटता है मसाला बाहर निकलता है या अच्छा नही बनता ।इस तरीके से बनाएंगे तो आपका पराठा कुरकुरा ओर स्वादिष्ट बनेगा।

#2022 #W5आज की मेरी रेसिपी गाजर और मूली के पराठे हैं।यह बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होते हैं अभी सर्दियों के मौसम में बाजार में बहुत बढ़िया गाजर दिखाई देती है इसीलिए हमारे यहां गाजर की विभिन्न तरह की डिशेस बनती है

#pp मूली पराठा एक पारंपरिक पंजाबी व्यंजन है, जिसे आमतौर पर मक्खन, दही और अचार के साथ परोसा जाता है।जबकि, इसे आमतौर पर नाश्ते के दौरान परोसा जाता है। लेकिन दोपहर और रात के खाने के लिए भी सेवन किया जा सकता है।

#Tyohar ये पराठे भी खाने में स्वादिष्ट होता है लेकिन इसका स्वाद बिल्कुल अलग होता है मूली गैस के लिए बहुत ही अच्छी होती है आप कच्चे मूली भी खा सकते है मूली का इस्तमाल किसी न किसी रूप में करते है जाड़े में ये बहुत ही मीठी भी आती है ये पराठे आपको जरूर पसंद आएगा धन्यवाद

#विंटरसर्दियों का मौसम शुरू होते ही कुछ गरम चीज़े जैसे पकोड़े,गरम चाट, हलवा या पराठे खाने का में करता है।ऐसे ही मूली के पराठे इस मौसम में बहुत पसंद किए जाते हैं।बढ़िया तरीके से मूली के पराठे बनाने के लिए मेरी इस रेसिपी को जरूर बनाए।

#2022 #w7अभी इस मौसम में मूली बहूत मिलते हैं ।और प्रायः सभी घरों में इसके परांठे भी बनते हैं।मैं दो तरह से बनाती हूँ मूली और कुछ मसाला आटा में मिलाकर गूंध कर ।और एक मूली को फ्राई कर के भर के।तो आज मैं आटे के लोई में मूली को भर के बनाई हुन।

#ppसर्दियों में मूली से बने पराठे खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं और इसके साथ यदि टमाटर की खट्टी मीठी चटनी सर्व की जाए तो इसका स्वाद और दुगना बढ़ जाता है।

मूली पराठा एक पारंपरिक पंजाबी व्यंजन है जब इन परांठे को तवे पर सेंका जाता है,तेल और मूली की भूनने की खुशबू से सारा घर महक उठता है।कद्दूकस की मूली, मूली के पत्ते, गेहूं का आटा और आम मसालों से बने पराठे बेहद पौष्टिक और स्वादिष्ट होते हैं। कैल्शियम और विटामिन से भरपूर होते हैं।#Winter2#PP

#2022#W7मूली के पंराठे सर्दियों के मौसम में हेवी नाश्ते के लिए एक परफेक्ट व्यंजन है! मेरे घर में ये सबको बहुत पंसद है! गरमागरम मूली के पंराठे आप दही, आचार, मक्खन किसी के साथ भी खाएं!

#hn#week2मूली के पराठे सर्दियों में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं. यह एक पंजाबी डिश है जिसे सुबह नाश्ते में दही की चटनी के साथ गर्मागर्म परोसा जाता है।

#JAN #W2#WIN #WEEK7आज मैंने सुबह नाश्ते में विंटर स्पेशल ऐसी मूली के परांठे बनाए हैं मूली और उसकी भाजी को स्टफ कर के परांठे बनाए हैं बहुत ही टेस्टी बने हैं

#flour2सर्दियों की सुबह पराठे के साथ हो तो मज़ा ही आ जाता हैं और वो पराठे मूली के हो तो सर्दियों का मज़ा और स्वाद दोनों ही दुगने हो जाते हैं.....तो आइए आज हम बनाते हैं मूली के भरवा पराठे|

मूली के पराठे #sp2021#sp2021

#dd1#Weekend#leafymuliparathaपराठे पंजाबी मेनू डिश की शान है. पंजाबीयों को पराठे चाहे ब्रेकफास्ट हो, लंच हो या फिर डिनर हर वक़्त खाना पसंद है.मूली का सीजन आने पर मूली के साथ उसके हरे पत्ते भी जमा ही जाते है..ऐसे मे मूली के पत्तेवाली सब्जी हर कोई बनाकर खाता है... किन्तु जब जोरो से भूख लगी हो..सब्ज़ी खाने का मन न हो तब आसान विधि से झट पट बनने वाली पत्तेवाली मूली के पराठे बनाये. इसमें आलू, सूजी, दही व सारे मसाले ऐड कर देने से ये पराठे बहुत ही स्वादिष्ट बनते है.वैसे भी हरी सब्जियों का सेवन सेहत के लिए लाभप्रद है... तो हमें किसी न किसी तरीके से इन हरी सब्जियों को अपने दैनिक संतुलित आहार मे शामिल करना चाहिए.मूली के पत्ते वाले पराठे बनाने मे आसान और खाने मे क्रिस्पी व टेस्टी लगते है... यें पराठे आप बच्चों को उनके स्कूल लंच बॉक्स मे भी दें सकते है. सो एक बार जरूर ट्रॉय करें.

#winter2मूली के पत्तों में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं इसमें मूली से भी अधिक डाइटरी फाइबर पाए जाते हैं इसको खाने से बहुत सारे फायदे हैं जैसे थकान, बाबासीर,पीलिया,मधुमेह,मोटापा मूली में भरपूर मात्रा में फॉलिक एसिड, विटामिन C और एंथोकाइनिन पाए जाते हैं और इसके बहुत सारे व्यंजन भी बनते हैं जैसे सब्जी,साग,चटनी इत्यादि और भी बहुत कुछ मैं उन्हीं में से एक व्यंजन बनाई हूं मूली और मूली के पत्तों की सब्जी यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है दोस्तों इसलिए अगली बार से मूली के पत्तों को फेंके ना इसे सही इस्तेमाल करें और बहुत सारे फायदे पाए।

#flour1 सर्दी के मौसम में मूली के पत्तों के बने पराठे बहुत स्वादिष्ट लगते हैं आज मैंने मूली के पत्तों के परांठे बनाएं हैं।आप भी बनाइए और हमें बताएं कैसा लगा।

#2022#w7सर्दियों की सुबह में पराठे खाने का अपना ही मजा है आज मैंने नाश्ते में मूली के पराठे बनाए हैं।

#kkr#चावल से बने व्यंजनराइस पाउडर मिक्स मूली के परांठे

#winter2 muli मूली के पत्ते कई लौंग फेंक देते हैं।पर में नहीं फेकती। आइए ए मूली के पत्ते ओर मूली के पराठे बनाते हैं।

#hn #week4 मूली पानी की कमी को पूरा करती है पेट को साफ करती है और बच्चे मूली की भुर्जी नहीं खाते हैं उसको पराठे में भर दे तो खा लेते हैं यह पौष्टिकता से भरपूर होते हैं

#2022#w7यह कच्चे मूली के स्वाद वाला मूली पराठा है. मैंने बनाया छोटा मोटा मूली पराठा लेकिन आप इसे बड़े साइज मे भी बना सकती है.

#week2 #rasoi #amके परांठे उत्तर भारत में बहुत पसंद किये जाते हैं....... मूली के भरवां परांठे भी बनाये जाते हैं ............और कद्दूकस की हुई मूली को आटे में गूंथकर भी........... दोनों तरह के परांठों का अपना अलग अलग स्वाद है....... आज हम मूली मिक्स पराठा बना रहे हैं........... चाहे इन्हें गर्मागर्म सब्जी या चटनी के साथ परोसिये टिफिन में रखिये...........

#DC #week1 :—दोस्तों मौसम सर्दियों की हो या गर्मियों की, परांठो ने अपनी भूमिका हमेशा निभाता रहा हैं। घर में कुछ भी ना उपलब्ध हो तो भी परांठे किसी भी अचार या चटनी के साथ खा सकते हैं।आज मैंने मूली की परांठे की रेसपी शेयर किया है दोस्तों, बहुत कम समय में बन जाती हैं और गरमा - गरम, नरम-नरम परांठे मिल जाए तो बात ही कुछ अलग है। दोस्तों मूली की विशेषता तो आप लोगों को पत्ता ही होगा। फिर भी बताना चाहूँगी कि ऋतु परिवर्तन के साथ ही हम जुकाम और खांसी की चपेट में आ जाते हैं ,अगर आप भी इसमें शामिल है तो यकीनन आप अपने डाईट में मूली को शामिल कर सकते हैं।मूली में पर्याप्त मात्रा में फाइबर होता है जो इंसुलिन को नियंत्रित करने में सहायक होती है साथ ही शुगर लेवल भी कंट्रोल में रहता हैं और मधुमेह के रोगियों के लिए मूली का सेवन अच्छा होता है। जी हां दोस्तों मिट्टी के भीतर पैदा होने वाली मूली सूजन, जलन और दर्द को कम करने में सहायक होती है।