वर्मिसेली उपमा

Madhvi Dwivedi
Madhvi Dwivedi @madhvi_2011

#rg1
#week1
#kadahi
सर्दियों में ताजी हरी सब्जियाँ खूब मिलती हैं. इनका उपयोग कर नाश्ते को और हेल्दी और टेस्टी बनाया जा सकता है। मैंने भी हरी मटर, तीन रंग की शिमला मिर्च आदि सब्जियों के साथ वर्मिसेली उपमा बनाया जो बहुत ही यम्मी बना।

वर्मिसेली उपमा

#rg1
#week1
#kadahi
सर्दियों में ताजी हरी सब्जियाँ खूब मिलती हैं. इनका उपयोग कर नाश्ते को और हेल्दी और टेस्टी बनाया जा सकता है। मैंने भी हरी मटर, तीन रंग की शिमला मिर्च आदि सब्जियों के साथ वर्मिसेली उपमा बनाया जो बहुत ही यम्मी बना।

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सामग्री

12 मिनट
4 सर्विंग
  1. 1 कपवर्मिसेली
  2. 1 टी स्पूनघी
  3. 1 टेबल स्पूनतेल
  4. 1प्याज़ बारीक़ कटा
  5. 1/2 टी स्पूनजीरा
  6. 1/2 टी स्पूनहल्दी पाउडर
  7. 1 टी स्पूनधनिया पाउडर
  8. 1/2 टी स्पूनलाल मिर्च पाउडर
  9. 1/4 टी स्पूनगरम मसाला
  10. नमक आवश्यकतानुसार
  11. 1/4 कपहरी मटर
  12. 1/4 कपपत्ता गोभी बारीक़ कटी
  13. 3-4फ्रेंच बीन्स बारीक़ कटी
  14. 1हरी मिर्च बारीक़ कटी
  15. 1/2 कपशिमला मिर्च बारीक़ कटी (लाल, हरी, पीली)
  16. हरी धनिया आवश्यकतानुसार
  17. पानी आवश्यकतानुसार

कुकिंग निर्देश

12 मिनट
  1. 1

    वर्मिसेली को 1 टी स्पून घी में गोल्डन रोस्ट कर लें।

  2. 2

    अन्य सामग्री एकत्रित कर लें.

  3. 3

    कड़ाही में तेल गर्म करें, अब प्याज़ डालें और गुलाबी होने तक रोस्ट कर लें.

  4. 4

    अब जीरा तथा अन्य मसाले डालें और सौते करें. अब हरी मटर, पत्ता गोभी, शिमला मिर्च आदि डालें और 1-2 मिनट के लिए सौते करें.

  5. 5

    अब वर्मिसेली और नमक डालें और मिक्स करें.

  6. 6

    अब थोड़ा पानी डालकर ढककर धीमी आंच पर 3-4 मिनट के लिए पकाएं.

  7. 7

    खिला-खिला वर्मिसेली उपमा तैयार है, धनिया पत्ती से गर्निश करें.

  8. 8

    सुबह नाश्ते में चाय के साथ सर्व करें या शाम की छोटी भूख के लिए बनायें.

  9. 9

    ये स्वादिष्ट और हेल्दी नाश्ता बहुत कम समय में बनकर तैयार हो जाता है.

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