#cj3#week3आज मैंने बिना लहसुन- प्याज के और बिलकुल कम मसाले से कुंदरू की सब्जी बनायी है|

#sawanबिना लहसुन , प्याज की रसदार सब्जी ।

सब्जी में लहसुन और प्याज का इस्तेमाल नहीं किया गया है ।यह शादी पर और त्योहारों में काफी बनाई जाती है।

#JC#week1कुंदरू में विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबरस बहुतायत में पाये जाते है|इसमें एंटीक्सीडेंट्स, एन्टीइन्फेलामेट्री गुण पाये जाते है|यह शुगर और कॉलेस्ट्राल को नियंत्रित करता है|

#sawanलौकी-आलू-बरी की सब्जी (बिना लहसुन-प्याज़)सावन स्पेशल ,तो आइये देखते हैं इन स्वादिष्ट सब्जी की रेसिपी

#home#mealtimeलौकी और आलू की सब्जी बिना प्याज लहसुन के

#box#c(बिना लहसुन,प्याज)

#Ca2025कुंदरू की सब्जी मेरे घर में बहुत कम बनती है मेरे घर में कहां जाता है कुंदरू खाने से बुद्धि कुंद हो जाती है और आदमी का दिमाग काम करना कम कर देता है पर मुझे तो यह बहुत पसंद है मैं इसे बीच-बीच में बना लेती हूं आईए देखेंयह किस प्रकार बनती है

#rg3मेथी आलू की सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती है मेथी हड्डियों के लिए लाभदायक डाइबिटीज के लिए भी फायदेमंद हैंमैथी आलू की सब्जीके हैल्थ बेनिफिट्स है और बनती भी बहुत स्वादिष्ट हैं! आज मेथी आलू कोअदरक प्याज, लहसुन, टमाटर डाल कर बनाया है!

#adrबिना प्याज़ और लहसुन के बनी ये आलू की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट होती है । भंडारे में भी आपको ये सब्जी मिलेगी और मार्केट में कचौड़ी के साथ ।।मैने भी बनाई हलवाई स्टाइल आलू की सब्जी वैसे ये सब्जी सभी को पसंद होती है चाहे अप इसे पूरी ,पराठा,कचौड़ी और चपाती किसी के भी साथ खा सकते हो सभी के साथ ये अच्छी लगती है।।

#weekend recipes#week5#aloo/paneer recipe#apwबचपन से मम्मी के हाधो बनी यह सब्जी खाते आये है अब बच्चों को भी बहुत पसंद आती है| सप्ताह में एक बार जरूर बनाती हूँ| यह सब्जी फटाफट बनती है| कुकुर में ही नीचे चावल और उपर आलू रख कर उबाल लेने से समय बचता है| खास बात तो यह है कि यह सब्जी रसेदार होने की वजह से दाल की भी जरूरत नहीं रहती|

#Sawan सावन का महीना त्यौहार का महीना है इसमें इसमें हम पकवान बनाते हैं पूरी सब्जी बनाते हैं पूरी बनाएं और गोभी ना बनाएं मजा नहीं आता बिना प्याज़ लहसुन के अच्छी बनती है

#rg1#Kadhai#Week1 मैंने आल की प्याज़ आलू की सब्जीको कढ़ाई में बनाया है और इसे मैंने बिना तड़का लगाए बनाया है इस तरह से सब्जी बहुत स्वादिष्ट बनती हैं

#ga24कुंदरू में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैँ इसमें आयरन, कैल्शियम, फाइबर्स पाए जाते हैँ|यह एंटी ऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत है इसकी सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है|

आलू मटर की सूखी सब्जी (कढाई)हमेशा ये सब्जी कुकर मे बनाती हु आज कढाई में बनाइ ह है बहुत अच्छी बनी #rg1

#feb2भंडारे वाली सब्जी बिना लहसुन और प्याज़ के बनती है पर फिर भी स्वादिष्ट लगती है |

#Sep #Alooआलू को उबालकर बनाई गई ,बिना लहसुन- प्याज की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है।यह सब्जी खीर और पूड़ी के साथ और भी स्वादिष्ट लगती है।आलू टमाटर बिना लहसुन प्याज़ के खीर -पूड़ी

Aalu parwal ki sabji#sawan #आलू परवल बिना प्याज़ लहसुन की सब्जी बनाई गई है।आलू परवल सब्जी बहुत टेस्टी होता है सबको बहुत पसंद है यह जल्दी बन जाता है।

#cvr बिना प्याज, लहसुन के झट-पट तैयार होने वाली सब्जी।

इसे मैंने बिना लहसुन प्याज के बनाया हैं।जरूरी नहीं कि हर सब्जी में लहसुन व प्याज से ही टेस्ट आता हैं।टमाटर से भी सब्जी टेस्टी व स्वादिष्ट बनती हैं।#टोमेटो#पोस्ट1

#hw#मार्च recipe ५३झटपट बन जाने वाली सब्जी आलू मटर की बिना प्याज लहसुन वाली सब्जी

#grand#sabziये मंगौड़ी मूंग की दाल से बनायीं जाती है। गर्मियों में इन्हें घर और ही बना लेते है पर बाज़ार में भी मिल जाती है। ये हरियाणा उर उत्तर प्रदेश में खासकर बनायीं जाती है। बिना प्याज लहसुन के बनने वाली ये सब्ज़ी एकदम सात्विक है।

‌बिना ,प्याज लहसुन की झटपट‌ बनने वाली और खाने में भी स्वादिष्ट।#ga4#week23#papad

#JMC#week5#मोनसून स्पेशल रेसीपीज़जब घर में कोई सब्ज़ी न हो और आपको चटपटा, मसालेदार कुछ खाने का मन हो तो आलू-बड़ी की सब्ज़ी बेस्ट ऑप्शन है। ग्रेवी वाली यह सब्ज़ी बहुत स्वादिष्ट लगती है और यकीन मानिए बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक सबको बहुत पसंद आएगी। इसे आप रोटी या चावल के साथ खा सकते हैं। स्वाद में लाजवाब इस सब्ज़ी को बनाना बहुत ही आसान हैं, चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका।यह उडद दाल की बड़ी पेठा को कद्दुकस कर के डाल कर बनाई जाती है| इन्हें २-३ दिन धूप में सूखा कर स्टोर करते है| बारिश में जब कभी बाहर नहीं जा सकते, सब्जियां कम मिलती है और महंगी भी तब यह सब्जी बनाइ जाती है|बचपन में मम्मी को बनाते देखा और उनसे सीखे भी| अब मैं भी यह बड़ी बना कर रखती हूँ सभी को यह सब्जी बहुत पसंद है|

#hw#march recipe 23बिना प्याज लहसुन की गोभी आलू मटर की सब्जी

#Du2021 अन्नकूट कई सब्जियों को मिला एक तरह की मिक्स सब्जी बनती है जो कि गोवर्धन वाले दिन बनाई जाती है और इस सब्जी से भगवान कृष्ण को भोग लगाया जाता है। इसमें आप अपनी मनपसन्द कोई भी सब्जी डाल सकते हैं ई लौंग इसमें फल भी डालते हैं

#np1 सब्जियों में कोई सब्जी है तो आलू टमाटर की। यह सब्जी ऐसी है जो हर कोई खाना पसंद करता है और इतनी स्वादिष्ट होती है कि जिसका जाएका बिगड़ा हो वह भी आ जाए। मैंने भी चटपटी सब्जी बनाई है। पेशे खिदमत।

#NP1आलू की सब्जी सभी को पसंद होती है इसे बच्चे,बड़े सभी पसंद करते है आप जिस तरह से भी बनाए यह स्वादिष्ट बनती है बिना प्याज़ के तो यह और भी स्वादिष्ट बनती है इसे आप कचौड़ी,पूरी,पराठा, चावल सभी के साथ सर्व कर सकते है

#jun #ms2 #Subz हमारे यहां गोभी की सब्जी बिना लहसुन प्याज़ की बनती है। मैंने इस सब्जी को प्रेशर कुकर में बनाया है।

#np2यह सब्जी मैनें बिना लहसुन और के प्याज़ के बनाया l