पैन पराठा पिज़्ज़ा (pan paratha pizza recipe in hindi)

Seema Raghav
Seema Raghav @foodiedoor

#jc #week1

बच्चों को पिज़्ज़ा का हेल्थी रूप है ये रेसिपी।

पैन पराठा पिज़्ज़ा (pan paratha pizza recipe in hindi)

#jc #week1

बच्चों को पिज़्ज़ा का हेल्थी रूप है ये रेसिपी।

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सामग्री

१५-२० मिनिट
  1. 1 कटोरीपकी हुई दाल
  2. आवश्यकतानुसार गेहूं का आटा
  3. १/४ चम्मच हल्दी
  4. १/४ चम्मच लाल मिर्च
  5. १/२ चम्मच धनिया
  6. १/८ चम्मच अजवाइन
  7. १ टमाटर स्लाइस किया
  8. १ बड़ा प्याज़ स्लाइस किया
  9. १/२ कप कटी शिमला मिर्च
  10. ४-५ ओलिव
  11. आवश्यकतानुसार चीज़ स्लाइस
  12. २-३ चम्मच घी
  13. पिज़्ज़ा सॉस बनाने की सामग्री —-
  14. २-३ बड़े टमाटर
  15. १/२ प्याज़ बारीक कटा
  16. ३-४ लहसुन कि कलियाँ
  17. ४/५ बैज़िल के पत्ते
  18. १ चम्मच ओरिगनो
  19. स्वादानुसार नमक
  20. १/२ चम्मच चीनी
  21. १ चम्मच चीज़ स्प्रेड
  22. १ चम्मच लाल मिर्च
  23. १ चम्मच तेल

कुकिंग निर्देश

१५-२० मिनिट
  1. 1

    दाल में आटा और मसाला डाल कर मध्यम नरम आटा गूथ लें।

  2. 2

    सॉस बनाने के लिए—

    १ चम्मच तेल को कड़ाही में गरम करें और प्याज़ और लहसुन डाल कर १/२ मिनिट भून कर टमाटर को काट कर डाल दें साथ में नमक, बेजिल की पत्ते, ओरिगनो, लाल mirch और चीनी डाल कर २ मिनिट पका कर ठंडा कर लें और चीज़ स्प्रेड डाल दें।
    इसको ग्राइंडर में डाल कर पीस लें।
    पिज़्ज़ा सॉस तैयार है।

  3. 3

    गुथेगुथें आटे से थोड़ी बड़ी लोई निकाल कर बेल लें और उसमें काँटे से छेद कर लें।

  4. 4

    इसको गरम तवे पर डाल कर घी लगा कर दोनो तरफ़ से हल्का सेंक लें।
    सिके पराठे को घी लगे पैन में रख दें।
    अब इसके एक हिस्से पार तैयार पिज़्ज़ा सॉस फ़ेला दें।

  5. 5

    इसके ऊपर स्लाइस किया प्याज़, शिमला मिर्च और चीज़ लगा दें।

  6. 6

    इसके ऊपरी थोड़ा सा सॉस और लगा दें और स्लाइस टमाटर और ओलिव रख दें।
    पराठे वाले पैन को गरम तवे पर रख दें, और मध्यम आँच पर ऊपर ढक्कन लगा कर चीज़ के पिघलने तक सेंक लें।

  7. 7

    चीज़ पिघल जाए तो ढक्कन हटा कर पराठा पिज़्ज़ा को चार हिस्सों में काट कर सर्व करें।

  8. 8

    पराठा पिज़्ज़ा तैयार है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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