#LFBस्ट्रॉबेरी कस्टर्ड मेरे घर में मेरे हस्बैंड व बच्चों को बहुत ही ज्यादा पसंद है इसको बनाना बहुत ही आसान है इसको बनाने के लिए आपको कस्टर्ड पाउडर फ्रूट्स चीनी दूध की आवश्यकता होती है और आपकी इच्छा हो तो इसमें ड्राई फ्रूट्स भी ऊपर से डाल सकते हैं इसमें फ्रूट्स आप अपनी इच्छा अनुसार बढा या स्किप भी कर सकते हैं यह बहुत ही हेल्दी व स्वादिष्ट होता है।

#fm2कस्टर्ड जेली एक बहुत ही स्वादिष्ट डेजर्ट है यह बड़े छोटे सभी को पसंद में आता है इसमें फ्रूट्स और दूध दोनों ही चीज़ विटामिन से भरी होती है इसमें आप ड्राई फ्रूट्स डालकर भी सर्व कर सकते हैं गर्मी के दिनों में है सभी की पसंद बन जाता है यह पौष्टिकता से भरपूर होता है आइए देखे किस प्रकार बनता है

#Ap #W4फ्रूट कस्टर्ड बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक हेल्दी डेजल्ट है इसको बनाने की विधि बहुत ही आसान है गर्मी में सबको यह बहुत ही दिलचस्प लगता है अलग-अलग प्लेयर में बनाकर खाया जा सकता है यहां मैंने बनेला कस्टर्ड बनाया आइए देखेंगे यह किस प्रकार बनता है

#fm2होली के त्योहार बहुत हर्ष और उल्लास के साथ मनाया जाता है होली पर मैं अक्सर फ्रूट क्रीम जरूर बनाती हू फ्रूट क्रीम।में माने ऑरेंज जूस को मिक्स कर बनाया है ऑरेंज जूस से इसका टेस्ट बहुत ही बढ़िया आता है मेरी बेटी को फ्रूट क्रीम बहुत पसंद है

#june #w3कस्टर्ड मुझे बहुत पसंद है जब भी कुछ मीठा खाने का मन करे तो झटपट से बनाएं फ्रूट कस्टर्ड

#ebook2021 #week2आमतौर पर फ्रूट कस्टर्ड दूध और कस्टर्ड पाउडर की सहायता से बनाया जाता है लेकिन मैंने दही से फ्रूट कस्टर्ड बनाया है ।आप सभी को बहुत पसंद आएगा। एक बार जरूर कीजिएगा है। मेरी फ्रेंड की मम्मी बनाया करती थी जो मुझे बहुत टेस्टी लगता था वही रेसिपी में आप सबके साथ शेयर कर रही हूं।

#ws4 खाने के बाद डेजर्ट खाना किस को नहीं पसंद है लेकिन हाॅ डेजर्ट खाने में बहुत ही कैलोरी मिलती है कस्टर्ड खाना बच्चे और बड़े सभी को पसंद आता है यह सभी के लिए फायदेमंद है क्योंकि इसमें इतने फ्रूट्स पड़े होते हैं जो कि शरीर को बहुत ही पौष्टिकता प्रदान करते है इसकी खास बात है कि आप इसको किसी पार्टी या बर्थडे मे पहले से भी बना सकती हैं और जरूरत पड़ने पर फल बढ़ाकर इसकी मात्रा बढ़ा सकती हैं इसलिए मैं आपको फ्रूट कस्टर्ड बनाना बताती हूॅ जो प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है फाइबर युक्त फल हमारी पाचन शक्ति को बढ़ावा देते हैं इसे डाइटिंग वाले लौंग भी खा सकते हैं यह खनिज और विटामिंस को भी पूरा करता है तथा डिहाइड्रेशन को दूर करता है इसका एंजॉय आप लंच या डिनर कभी भी कर सकते हैं तो आइए हम आपको बताते हैं कस्टर्ड कैसे बनाएं

बच्चों की रेसिपी पौष्ट्रिकता से भरपूर फाइबरयुक्त विटामिन से भरपूर

#awc #ap3# kids favorite snacks .गर्मी के मौसम में ठंडा ठंडा चीजों को खाने का मन करता है और ठंडीशरबत , आइसक्रीम , शेक ,लस्सी ,छाछ बच्चों के साथ साथ बडों को भी पसंदीदा पेय और खाद्य सामग्री होता हैं ।ऐसे में बच्चों के लिए कुछ पौष्टिकता से भरपूर और स्वादिष्ठ रेशिपी हैं फ्रूट्स कस्टर्ड जिसे मेरे बच्चे बहुत ही पसंद से खाते हैं और इससे दूध और फलों को एकसाथ खिलाकर हमें भी बहुत संतुष्टी होता है कि चलो विना माथापच्ची किए सभी कुछ बच्चों ने खा लिया ।किसी को दूध पीने के लिए खुशामद करों तो किसी के साथ फल खिलाने के लिए ।और बहुत ही कम मेहनत के घरेलू चीजों से बन जाता है ।वैसे सच कहूं तो मुझे खुद ही बहुत पसंद है फ्रूट कस्टर्ड ।आप भी बनाकर खायें और चिलचिलाती गर्मी का आनंद लें ।

होली का मौसम है और गर्मियों की शुरुआत हो तो फ्रूट कस्टर्ड खाना तो बनता ही है हम बनाने जा रहे हैं मजेदार फ्रूट कस्टर्ड सेहत से भरपूर

#CA2025#Fruits Custard#week10फ्रूट कस्टर्ड एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर मिठाई है, जो दूध, फलों और कस्टर्ड पाउडर से बनाई जाती है। इसके कई फायदे होते हैं, खासकर जब इसे संतुलित मात्रा में और ताजे फलों के साथ खाया जाए:फ्रूट कस्टर्ड के फायदे:1. ऊर्जा का अच्छा स्रोतइसमें दूध और शक्कर होती है, जो शरीर को तुरंत ऊर्जा देती है। यह बच्चों और थकान महसूस करने वालों के लिए फायदेमंद है।2. विटामिन्स और मिनरल्सताजे फल जैसे सेब, केला, अनार, अंगूर आदि से बनने पर यह विटामिन A, C, और फाइबर प्रदान करता है। ये इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं।3. हड्डियों के लिए लाभकारीदूध में कैल्शियम और विटामिन D होता है, जो हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।4. पाचन में सहायकफलों में मौजूद फाइबर पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और कब्ज से राहत देता है।5. स्किन और बालों के लिए फायदेमंदविटामिन C और अन्य एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को चमकदार बनाते हैं और बालों की गुणवत्ता सुधारते हैं।6. वजन बढ़ाने में सहायक (यदि जरूरत हो)जिन लोगों को वजन बढ़ाने की जरूरत होती है, उनके लिए यह एक हेल्दी और स्वादिष्ट विकल्प है क्योंकि इसमें कैलोरीज अच्छी मात्रा में होती हैं।7. बच्चों के लिए आकर्षक और पोषणयुक्तबच्चे अगर फल नहीं खाते तो फ्रूट कस्टर्ड के ज़रिए उन्हें फल खिलाना आसान हो जाता है।ध्यान रखने योग्य बातें:शक्कर की मात्रा सीमित रखें, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए।बहुत ठंडा या बार-बार फ्रिज से निकालकर न खाएं, इससे सर्दी-जुकाम हो सकता है।बहुत अधिक मात्रा में न खाएं, नहीं तो गैस और अपच की समस्या हो सकती है।नोट---अगर आप चाहें तो मैं कम शक्कर या बिना चीनी वाले हेल्दी फ्रूट कस्टर्ड बना सकते हैं।

फ्रूट्स कस्टर्ड एक पौष्टिक और स्वादिष्ट डेसर्ट है, जो शरीर के लिए कई फायदे प्रदान करता है। फ्रूट्स कस्टर्ड में फल, दूध और कस्टर्ड पाउडर होते हैं, जो शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं फल में विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो शरीर के लिए आवश्यक होते हैं दूध और कस्टर्ड पाउडर में प्रोटीन होता है, जो मांसपेशियों के निर्माण और मरम्मत में मदद करता है। फल में फाइबर होता है, जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता हैमें जब भी फ्रूट कस्टर्ड बनाती हु तो मुझे मेरा बचपन याद आ जाता है बचपन में मेरे पापा मेरे लिए बनाते थे तो आज में मेरे पापा की रेसिपी पापा के अंदाज में बनाती हु आप सभी ये रेसिपी ट्राई जरूर करें 🙏#CA2025#Week10

#फल#फलो से बने स्वादिष्ट व्यंजन

#5#दूध #milkफ्रूट कस्टर्ड एक झटपट और बनाने में आसान दूध से बनाया हुआ डेजर्ट है।इस रेसिपी में क्रीमी मिल्क कस्टर्ड बनाने के लिए कस्टर्ड पाउडर और मीठे फलों का उपयोग किया जाता है।यह डेजर्ट बच्चों की पार्टी या कोई भी अन्य अवसर के लिए एकदम परफेक्ट रेसिपी है।मेरी यह आसान सी रेसिपी फॉलो कर इसे जरूर बनाएं।।

#Cookpadturns4#CookwithfruitsCookpad की 4th वर्षगांठ पर बहुत बहुत बधाई। इस उपलक्ष मे हमारी तरफ से फ्रूट कस्टर्ड..उम्मीद है आप सबको पसंद आएगा।

#CA2025 :— दोस्तों आज की थीम के लिए मैंने बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक स्मूदी की रेसिपी लेकर आई हूं। जो फाइबर और पोटेशियम,कैल्शियम से भरपूर होती है । दोस्तों व्रत के फलहार के रूप में इस स्मूदी को खाने से दिन भर ऊर्जा बनी रहती है।

#grand#sweet#post5th#week8th#dt27thMarch2020#cookpaddessertकस्टर्ड को बच्चे बहुत चाव से खाते है।जो बच्चे फ्रूट नही खाते कस्टर्ड में खा लेते है।दूध पीने वाले बचो को भी खिला सकते है।फ्रूट निकल कर ओर यह जल्दी पच भी जाता है।

#5फल और दूध से बना स्वादिष्ट कस्टर्ड

#piyo#np4हम सब का पसंदीदा कस्टर्ड। इस होली पर मैने कस्टर्ड बनाया सब को गुलाल के साथ कस्टर्ड का भी स्वाद चखाया जो बच्चो और बड़ों को पसंद आया।दूध ,चीनी और फल से बना हेल्दी और स्वादिष्ट कस्टर्ड बन कर तैयार है जल्दी जल्दी आ जाओ और कस्टर्ड का स्वाद लो।

#psmकस्टर्ड पुडिंग बच्चों की फेवरेट और इसमें बहुत सारे फ्रूट्स यूज़ होते हैं इसलिए बच्चों के लिए हेल्दी भी है और उनकी फेवरेट रेसिपी है

#GA4 #Week22फ्रूट क्रीम खाना किसको पसंद नहीं है यह जितनी खाने में टेस्टी है उतनी ही बनाने में भी आसान होती है गर्मियों के दिनों में यह सबसे अच्छी लगती है ऑयल स्कोर फ्रीजर में जमाले तो आइसक्रीम विद फ्रूट्स का काम करती है । जिस रेसिपी को मैंने बनाया है यह मेरी मां की रेसिपी है जो वह हमें बचपन में बना कर खिलाती थी उसी को मैंने आज आप सब के लिए पेश किया है। क्रीम से तो फ्रूट क्रीम सभी बनाते हैं लेकिन मैंने मलाई से इसको बनाया है क्योंकि आमतौर पर घरों में आसानी से मिल जाती है। आइए चलिए बनाते हैं।

#May#W2फ्रूट केक कस्टर्ड पुडिंग झटपट व बहुत आसानी से बनाया जाने वाला स्वादिष्ट और पौष्टिक डेजर्ट है , इसमें दूध जो हेल्थके लिए लाभदायक है ,तथा सभी फलों का सम्मिश्रण है । इसे किसी भी पार्टी में डेजर्ट के रूप में सर्व कर सकते हैं ।

#narangiफ्रूट कस्टर्ड बच्चे बहुत ही शौक से खा लेते हैं आज मैंने फ्रूट कस्टर्ड को संतरे के छिलके की कटोरी में सर्व किया है जो कि देखने में बहुत अच्छा लग रहा है और खाने में तो टेस्टी है ही |

#GA4 #WEEK8 #MILK कस्टर्ड एक ऐसी डिश जिसको खाने से कभी मन नहीं भरेगा। जब घर में दूध रखें हो और बच्चे भी दूध पीने से और फल खाने से कतराते हैं तो फिर उनको आप कस्टर्ड ट्रायफल पुडिंग बना कर खाने को दीजिए फिर ना आपको उनको दूध पिलाने की चिंता रहेगी और ना ही फल खिलाने की। तो चलिए शुरू करते हैं हमारी आज की रेसिपी आशा करते हैं कि आप सबको हमारी यह रेसिपी पसंद आएगी।

#family #lock यह एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डेजर्ट हैं.विशेषरूप से गर्मियों में तो ठंडा-ठंडा फ्रूटस कस्टर्ड बहुत ही अच्छा लगता हैं.

#5 दूध से बना हुआ कस्टर्ड सभी को बहुत पसंद आता है क्योंकि इसमें बहुत सारे फल डाले जाते हैं आपको जो भी फल पसंद हो वह इसमें डाल सकते हैं और यह स्वास्थ्य के लिए फायदा भी करता है।

#childकस्टर्ड बच्चो को बहुत पसंद होती है । कस्टर्ड और फलों का मेल बहुत ही अच्छा होता है और बच्चो की सेहत के लिए भी फायदेमंद साबित होती है।

अलग अलग प्रकार के फलों को मीठे, क्रीमी, कस्टर्ड वाले दूध में मिलाकर बनाया जाता है। यह एक आसानी से बननेवाला मीठा है जो बच्चों और बड़ो सभी को पसंद आता है। मैंने यहाँ पर जो फल उपयोग किये है वह हैं संतरा,केला,अनार के दाने,सेब,काला अंगूर आप अपने पसंद का कोई भी फल ले सकते है।#मार्च2

#family #yum

#JMC#week3#खट्टी- मीठी - तीखी रेसिपीज़फ्रूट कस्टर्ड मेरा फेवरेट है| मैं ने अपने जन्मदिन पर बनाया| हम औरतें सभी की पसंद- नापसंद का ध्यान रखती हैं उसी तरह हमारा खुद का भी ध्यान रखना चाहिए ऐसा मैं मानती हूँ|