#CRबीटरूट दही की चटनी न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि यह बहुत सेहतमंद भी होती है। बीटरूट में फाइबर, आयरन और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होती है जो एनीमिया की कमी को दूर करता है।

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#ga24#milkcheeseचीज़ डिप एक आसान और कम समय में बनाने वाली डिप है । दूध, चीज़,काली मिर्च चिली फ्लेक्स से बनाने वाली रिच , मलाईदार और चीज़ से भरा हुआ है। इस क्रीमी चीज़ डीप का उपयोग वेफर ,नाचोस ,टोस्टेड ब्रेड या फिर व्हाइट सॉस पास्ता के साथ उपयोग किया जाता है।

#GA4#Week8#Dipस्वादिष्ट और कम समय में बनकर तैयार होने वाली डिप जिसे आप अपनी मनपसंद स्नैक्स के साथ खा सकते हैं

#CR#दहीदही में भरपूर मात्रा में विटामिन डी और कैल्शियम पाया जाता है जो हमारे हड्डियों को मजबूत बनाता है , दही में प्रोटीन भी अच्छी मात्रा में होता है दही के सेवन से काफी देर तक पेट भरा भरा लगता है, दही के रोजाना सेवन से एस्टियोपोरोसिस बीमारी से बचाव होता है।

#immunityयोगर्ट हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने और उसे बूस्ट अप करने का जबरदस्त फूड हैं.योगर्ट हमारे स्वास्थ्य के लिए अद्भुत रूप से लाभकारी हैं और पोषण की दृष्टि से प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन B6, विटामिन B12, राइबोफ्लेविन से भरपूर हैं. करोना वायरस के संक्रमण से बचने और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए हमें योगर्ट को अपने डाइट में शामिल करना चाहिए. आज मैंने फ्रूटी योगर्ट डीप अनार,टमाटर,खीरा,मिन्ट और कालीमिर्च पाउडर डालकर बनाया हैं.अनार, टमाटर और काली मिर्च में भी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने की शक्ति होती है. फ्रूटी योगर्ट डिप में आप दूसरे अन्य फलों को भी शामिल कर सकते हैं .आइए हम देखते हैं कि हेल्दी फ्रूटी योगर्ट डिप कैसे मिनटों में इटपट तैयार कर सकते हैं |

#GA4#week8#dipआज मैने घर में उपलब्ध सामग्री से झटपट बनने वाली डिप बनाई,आप भी एक बार ट्राई करें ज़रूर पसन्द आयेगी।

#ga24 कनाडा हरा प्याज

#sep#AL

#goldenapron3#week13#dip

#ebook2021#week4

#rainमानसून मे कुछ क्रिस्पी और नया बनाना का मन करें तो ये कच्चे केले नारियल की बॉल्स बहुत अच्छी ऑप्शन है... टेस्ट मे मीठा नमकीन है... खाने मे मस्त.. एक बार तरय जरूर कीजियेगा

#चटनी#goldenapron

कई बार जब हमें किसी पकौड़ी या स्नैक्स के साथ के लिए चटनी की जरूरत होती है और हम कुछ नयी तरह की चटनी या डिप चाहते हैं तो आप इसे एक बार जरूर ट्ई करे | मेरे घर पर सभी को बहुत पंसद आई |#goldenaoron3#week21post4

#Jb #Week4

#ebook2020#state3साउथ इंडियन डिस इडली और ढोसा के साथ खाए जाने वाली चटनी कई तरह से बनाई जाती है, मैने भी बनाया थोड़ा अपने स्टाइल में.. काफ़ी मजेदार बनी है...आप भी ट्राई करें..

#WGSझटपट होममेड चीज़ स्प्रेड घर पर आसानी से बना सकते हैं।

डिप भी चटनी ,सॉस और अचार की तरह ही काम लिया जाता है।मठरी, नाचोज व चिप्स आदि के साथ खा सकते हैं।#GA4Week8DIP

#JB#Week4

#GA4#week7इसे आप उपमा वडा पकोडे किसी के साथ सर्व कर सकते हैं

#Grand#Bye#week4#थीम4#पोस्ट-१

#JB #Week4

#ga24#हरा चनाफरवरी और मार्च महीने में हरा चना मिलान शुरू हो जाता है । हरे चना का निमोना, घुघनी ,सब्जी बनाई जाती है । हरा चना से हलवा , गुजिया और मिठाई भी बनाया जाता है । आज मैंने ताज़े हरे चना की चटनी बनाई है जो बहुत ही चटपटी और स्वादिस्ट बनी है ।

#wow2022हरे धनिये की चटनी भारतीय भोजन का एक अभिन्न अंग है। कोई भी नाश्ता या चाट हो ,सभी के साथ य़ह चटनी परोसी जाती है। तो आइये जानते हैं इसे कैसे बनाएं।

#ebook2021#week4#chutneys/jams/pickles/dips#sh #favकर्ड डिप बनाना बहुत ही आसान होता है इसे बनाने में बहुत टाइम नहीं लगता है और यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है इसे हम किसी भी स्नैक्सके साथ परोस सकते हैं

#JB#Week4

#ebook2021#week4Chutney/jam/pickleसमोसा हो या इडली चटनी के बिना अधूरे है।तो आइए इस कैसे बनाते वो देखते है।

#चटनी

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