#Ec#Empoweredtocookगर्मी की शुरुआत हो गई है ..अभी खाने का मन नहीं करता है ज्यादा ठंडा जो पीने से शरीर में ठंडा मेहसूस कराए और पेट भी फुल रहे ..आज मैंने खरबूजा मिल्क शेक बनाया है ..जिस्को पीन के बाद आपको एक गिलास और पीने का मन करेगा..

#RF#Family#Kids गर्मी से राहत दिलाने के लिए ठंडा ठंडा कूल कूल खरबूजा शेक

#May#W2तपती गर्मी में जूस से भरे फल गर्मी से राहत दिलाते हैं , खरबूजा एक ऐसा ही फल है जो शरीर को ठंडक प्रदान करता है , आज मै झटपट तैयार होने वाली खरबूजे के मिल्क शेक की रेसिपी लेकर आई हूं । यह बहुत ही स्वादिष्ट व सेहत के लिए फायदेमंद है । खरबूजा रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है रक्तचाप कम करता है , गर्मी के मौसम में इसे लोग काफी पसंद करते हैं क्योंकि इसमें पानी बहुत अधिक होता है ।यह किडनी के लिए भी लाभदायक है ।

#ebook2021#week6

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#DFWF

#शेक्स और स्मूथीज पोस्ट 16

#ga24pc#खरबूजा#चॉकलेटदोस्तों..गर्मी का मौसम आते ही हम तरह-तरह ​के जूस और ​मिल्कशेक बनाकर पीते हैं जिससे हमें गर्मी से राहत मिल सके। आमतौर पर मैंगो शेक, बनाना शेक और चॉकलेट शेक खूब चाव से पीए जाते हैं लेकिन आज हम आपको मस्क मेलन या खरबूजा मिल्कशेक की रेसिपी बताने जा रहे हैं। इसे बनाना काफी आसान है..आइए रेसिपी देखते हैं....

#Raj#Piyo#Np4गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है अभी अलग-अलग रूपों में जूस, स्मूदी, शेख और शरबत पीना शुरू कर देना चाहिए! अभी मैंने खरबूजे और दूध को मिलाकर खरबूजा मिल्क शेक बनाया है जिसकी रेसिपी आप लोगों के साथ शेयर कर रहा हूं

यह शेक हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा है

#Feast खरबूजा फल के रूप मे खाया जाता है. किंतु यदि इसे समुदी या शेक रूप मे बनाया जाये तो इसे बच्चे और बुजुर्ग दोनो बहुत पसंद करते है.

#ga24pc#खरबूजा+#अंगूर

#WSS #week4 week 4 कोको पाउडर week 2 चीकू

#शेक और समूदी

#rasoi#doodh

#piyo #np4 #immunity#ebook2021 #week2गर्मियों का मौसम शुरु हो गया है दोस्तो, इस गरमी मे कुछ स्वादीश्ट और टनदी मिल्क शेक तो बनती है । फलो का ऊप्योग करके और पौष्टिक बन्ता है।#piyo #np4

#ebook2021#week6गर्मियों का टाइम चल रहा है और खरबूजा बाजार में खूब आ रहा है, तो अगर आप खरबूजा खा कर बोर होने लगे हैं तो जरुर बनाएं खरबूजा शेक , खरबूजा शेक आम के शेक जितना प्रचलित तो नहीं है लेकिन मुझे यह आम के शेक और अन्य शेक से अधिक पसंद आता है.  तो आइए आज हम खरबूजा शेक बनाएं .

#rasoi #doodh

#goldenapron23#week22सब्जा मिल्क शेक जिसे बड़ी आसानी से बनाया जा सकता हैं और ये हेल्दी भी हैं गर्मी मे बहुत ही अच्छा रहता हैं और वेट लोस्स के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं

#फल#फलों से बने स्वादिष्ट व्यंजन

#आइसक्रीमये एक बहुत अच्छा डेज़र्ट है और ये छोटे बड़ो को बहुत पसंद आता है

#दूध से बने पकवान

#Diwali

#home #snacktime पोस्ट2

#शेक्स और स्मूथीज

#56भोग #पोस्ट-44

#ड्रिंक्स अँड आइस्क्रीम काँटेस्ट#2जुलै#पोस्ट 2#अॅडमीन#विनोद बोरा#मोमीना मोहंती#पुनम सींग#पुनम अरोरासब का पसंदीदा मँगो मिल्क शेक वीथ आइस्क्रीम

#आइसक्रीम व कुल्फी