आम का खट्टा मीठा आचार

Harsha Solanki
Harsha Solanki @cook_harshasolanki
India

#AR
आम का अचार भूख बढ़ाए खाने में अगर आम का अचार आपने शामिल कर लिया तो, समझिये आप अपनी भूख से ज्यादा खाना ही कहा लेंगे.
डायबिटिक मरीजों के लिए फायदेमंद
वायरस से बचाता है आम का आचार
वजन कंट्रोल करता है
प्रेगनेंसी के लिए भी आम का आचार फायदेमंद होता है

आम का खट्टा मीठा आचार

#AR
आम का अचार भूख बढ़ाए खाने में अगर आम का अचार आपने शामिल कर लिया तो, समझिये आप अपनी भूख से ज्यादा खाना ही कहा लेंगे.
डायबिटिक मरीजों के लिए फायदेमंद
वायरस से बचाता है आम का आचार
वजन कंट्रोल करता है
प्रेगनेंसी के लिए भी आम का आचार फायदेमंद होता है

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सामग्री

  1. 2किलो कच्चा आम
  2. 2किलो गुड
  3. 250 ग्रामआचार मसाला
  4. 2 कपतेल
  5. 1. 1/2 टी स्पून नमक
  6. 1 टी स्पूनहल्दी

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    आम को पानी से धोकर पोंछ लें और उसे छोटे छोटे टुकड़े कर ले और एक स्टील के बरतन में निकाल लेंगे और उसमे हल्दी और नमक डाल कर मिला दे और उसे ढक कर एक दिन तक रख दे

  2. 2

    दूसरे दिन उसे कॉटन कपड़े में निकाल लेंगे और उसे खुला फैला दे और उसमे से पानी सूखने दें और उसे एक बरतन में निकाल लेंगे और एक कड़ाई में तेल गरम करके उसे ठंडा कर ले

  3. 3

    अब आम में आचार मसाला डाल कर मिला दे और उसमे गुड डाल दे और मिला दे और उसमे गरम किया हुआ तेल डालकर मिला दे और उसे 2 दिन तक इसी बरतन में रखे जब तक गुड अच्छे से मिक्स हो जाए बीच में उसे मिक्स करें

  4. 4

    2 दिन बाद गुड और सारे मसाले आचार में मिल जाए तब उसे बॉटल में भर लें इसे रोटी के साथ या कोई भी खाने के साथ खा सकते है

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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