राइस पालाप्पम {बिना यीस्ट} (Rice Palappam {without yeast} ki recipe in hindi)

#CA2025
#week6
यह केरल की रेसिपी है . इसे पारंपरिक रेसिपी से थोड़ा बदलाव कर के मैंने बनाया है जैसे फ्रेश नारियल के बदले डेसिकेटेड खोपरा यूज किया. साथ ही इसे यीस्ट डाल कर फरमेंट नहीं किया इसलिए रेसिपी में भी थोड़ा बदलाव करना पड़ा अच्छे से फरमेंट होने के लिए. इसे फरमेंट करके बनाया गया है फिर भी इसमें दोसा जैसा खट्टापन नहीं है . वैसे पालाप्पम बनाने की कड़ाही का शेप इस कड़ाही से अलग होता है रेगुलर यूज होने वाली कड़ाही से थोड़ा अलग होता है जो कि ऐमोजोन में मिल जाएगा.
राइस पालाप्पम {बिना यीस्ट} (Rice Palappam {without yeast} ki recipe in hindi)
#CA2025
#week6
यह केरल की रेसिपी है . इसे पारंपरिक रेसिपी से थोड़ा बदलाव कर के मैंने बनाया है जैसे फ्रेश नारियल के बदले डेसिकेटेड खोपरा यूज किया. साथ ही इसे यीस्ट डाल कर फरमेंट नहीं किया इसलिए रेसिपी में भी थोड़ा बदलाव करना पड़ा अच्छे से फरमेंट होने के लिए. इसे फरमेंट करके बनाया गया है फिर भी इसमें दोसा जैसा खट्टापन नहीं है . वैसे पालाप्पम बनाने की कड़ाही का शेप इस कड़ाही से अलग होता है रेगुलर यूज होने वाली कड़ाही से थोड़ा अलग होता है जो कि ऐमोजोन में मिल जाएगा.
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले चावल को एक गहरे बरतन में निकाले. चावल में 2-3 बार पानी डाल कर अच्छे से धो लें. फिर उसे पानी में भिगो दें, मेथी दाना उस में डाल दे. उसे फूलने के लिए ढक कर रख दे, रात भर या दिन भर. जब चावल फूल जाए तो पोहा को पिसने के समय सबसे पहले निकाल कर धो कर रख दे.मैंने जो कटोरी यूज किया है उसका साइज मेजरमेंट कप जितना है.
- 2
फूले हुॅए चावल को एक बार फिर से धो कर मिक्सी जार में डाल दे. इसे पिसने के लिए हल्का गर्म पानी यूज करना है इसलिए पानी गरम कर ले. पिसते समय थोड़ा गर्म पानी डाले और फिर आवश्यकतानुसार नार्मल पानी डाल कर चावल पिस ले. उसके बाद जार में से 1.5 सर्विग स्पून बैटर नानस्टिक कढ़ाई में डाले.
- 3
उसका डबल पानी डाल कर कम ऑच पर लगातार चलाते हुॅए पकाएं फिर उसे गर्म ही मिक्सी जार में डाल दे. पालाप्पम बनाने के लिए बैटर में बहुत सारे बबल्स चाहिए जो कि सिम्पल तरीके से फर्मेंटेशन से नहीं बनेगा.
- 4
कड़ाही में थोड़ा पानी डालकर मिक्स करते हुॅए हल्का गर्म कर लें. मिक्सी जार में पोहा, डेसिकेटेड खोपरा डाल दे.
- 5
नमक, शक्कर और कड़ाही में हल्का गर्म जो पानी है उसे भी डाल दे. उसके बाद आवश्यकतानुसार नार्मल पानी डाल कर अच्छे से पीस लें.
- 6
पिसने के बाद उसे एक पतीला में डाल दे. बैटर को दोसा के बैटर से थोड़ा गाढ़ा होना चाहिए इसलिए अभी जितना पानी डालने की आवश्यकता हो डाल दे. फरमेंट होने के बाद पानी नहीं डालना है नही तो बबल्स कम बनेंगे. उसे ढक कर फरमेंट होने के कम से कम 10 घंटे के लिए रख दे. उसे किसी अलमारी के अंदर रखे जिससे पंखे की हवा न लगे. पतीला हल्का गर्म होगा. इसके साथ सर्व करने के लिए मैंने साउथ की चटनी बनाई है केरला के लौंग इसके साथ अपने स्टाइल में स्टू जो हमारे स्टाइल से बहुत अलग होता है बनाते है. पालाप्पम बनाने के कुछ देर पहले चटनी के लिए सामग्री निकाल लें. प्याज और लहसुन छिल कर धो लें. प्याज काट लें.
- 7
टमाटर भी काट लें. कड़ाही गर्म करके उसमें एक चम्मच तेल डालें और जब तेल गरम हो जाए तो चना दाल, उड़द दाल और धनिया डाल दे. उसके चटकने के बाद प्याज़ डाले.
- 8
धीमी आंच पर भूनें. प्याज का कलर जैसे ही बदल जाए टमाटर, लाल मिर्च, नमक और काश्मीरी मिर्च पाउडर डाल दे.
- 9
टमाटर के नरम होने तक उसे पकाएं. फिर उसे प्लेट में निकाल कर ठंडा होने दे. ठंडा होने के बाद उसे पिस ले. जरूरत हो तो ही 2-3 चम्मच पानी डाले.
- 10
चटनी पिसने के बाद उसे कटोरा में निकाले और राई करी पत्ता का तड़का बना कर डाले. उसे मिक्स करें. अब पालाप्पम बनाने की तैयारी करें. बैटर अच्छी तरह से फरमेंट हो कर डबल हो चुका है. उसे एक बार अच्छे से मिक्स करें.
- 11
अब एक छोटी नानस्टिक कड़ाही तेल से चिकना कर के गर्म करें. कड़ाही जब हल्का गर्म हो तो उसमें 2 और 1/2 सर्विग स्पून बैटर डाल कर दोनों हाथों से दोनों साइड का हैण्डिल पकड़ कर गोल गोल घुमाते हुॅए बैटर फैलाए लेकिन बीच में भी थोड़ा बैटर बचना चाहिए. जिससे साइड से क्रिस्पी और बीच में सौफ्ट बनेगा.
- 12
अब उसका ढक्कन ढक दे और धीमी आंच पर पकने दे. थोड़ी देर में ढक्कन हटाकर देखे यदि बीच में ढोकला जैसा पका दिख रहा हो और साइड से हल्का लाल तभी लकड़ी का स्पैचुला से सभी साइड का धीरे धीरे निकाले. यदि एक साइड हल्का लाल दिख रहा हो और दूसरे साइड नहीं तो कड़ाही घुमा कर थोड़ी देरा बिना ढके पकाएं. इसे लाल होना जरूरी नहीं है लेकिन कड़ाही से निकलना बिना शेप बिगड़े जरूरी है इसलिए निकालने से पहले जिस बरतन में निकाल कर रखना है उसे कड़ाही के पास ले आए फिर एक हाथ से स्पैचुला से उठाए और दूसरा साइड हाथ से पकड़ कर उठा कर जल्दी से प्लेट में रख दे. गरम गरम रहेगा इसलिए प्लेट पास लाना जरूरी है. कड़ाही सही रहेगी तो इससे अच्छा शेप आएगा. इसका सही शेप बड़ा फैला हुॅआ कटोरा जैसा होता है.
- 13
कड़ाही में कुछ बूंदें तेल डालकर पोंछ कर चिकना कर सकती है जरूरत होने पर. अब दूसरे पालाप्पम के लिए बैटर डाल कर फैलाए और उसे भी पहले की तरह बना ले.
- 14
इसे आप फ्राइंग पैन में भी बना सकती है यदि छोटी नानस्टिक कड़ाही न हो तो लेकिन वह केवल सौफ्ट बनेगा उसमें ऊपर का क्रिस्पीपन नहीं होगा. मैंने केवल एक ही ऐसा दिखाने के लिए बनाया था.
- 15
बाकी बैटर से पहले जैसा पालाप्पम कड़ाही में बना लें. इसे गर्म गर्म ही चटनी के साथ सर्व करें.
- 16
इसे आप ब्रेक फास्ट में बना सकती है. वैसे बच्चों को लंच बॉक्स में भी दे सकती है उन्हें तो ठंडा खाने ही पड़ता है लेकिन घर पर गर्म गर्म ही खिलाएं.
- 17
#नोट -- आप इसमें पोहा के बदले पका हुआ किसी भी तरह का चावल डाल सकती है. यदि फ्रेश नारियल डालना हो तो उसके ऊपर का ब्राउन छिलका हटाकर कद्दूकस कर के पिसे.
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सूजी दही वेजिटेबल इडली (Suji Dahi Vegetable Idli ki recipe in hindi)
सूजी में दही डाल कर इडली कम समय में तैयार हो जाती है . इसमें कुछ पिसने और फरमेंट करने की जरूरत नहीं होती है इसलिए यह आसान है . यह इडली भी पारंपरिक तरीके से बनने वाली इडली की तरह टेस्टी और सौफ्ट होती है . मैंने सूजी की इडली में थोड़ा बदलाव करके उसमें कुछ सब्जियॉ डाली है . जब से लौंग रेसिपी शेयर करना शुरू किए हैं तब से हर कोई रेसिपी में कुछ न कुछ बदलाव करता है लेकिन इस बात का हमेशा ध्यान रखता है कि ओरिजनल टेस्ट बिल्कुल गायब न हो जाए. उसी को ध्यान में रख कर मैंने बदलाव किया लेकिन सब्जियों को डालने के लिए तैयार करने में भी ज्यादा समय नहीं लगेगा .यहॉ में इडली स्टीम होने के बाद एक टिप शेयर की है जिससे इडली और ज्यादा अच्छा गर्म गर्म में भी दिखेगा. मतलब किसी प्रकार का भाप के कारण चिपचिपापन नही होगा. संभव है कि बहुत से लोगों को पत्ता हो और बहुत से लौंग इस पर ध्यान न दिया हो .#CA2025#week11 Mrinalini Sinha -
मिक्स दाल मसाला दोसा (Mix Dal Masala Dosa ki recipe in hindi)
#ga24यह चावल और मिक्स दाल का बिना फरमेंट किया हुॅआ दोसा है . सामग्री अलग है और बिना फरमेंट किया हुॅआ है इसलिए इसके स्वाद में भी अंतर है . आप इसे दोसा का हेल्दी रूप कह सकते है . फैमिली में सबको बहुत पसंद हैं . यह दोसा क्रिस्पी भी है . मैंने इसे सांबर चटनी दोनों के साथ सर्व किया लेकिन मैंने केवल दोसा और उसमें स्टफ करने वाले आलू के मसाले की रेसिपी शेयर की है. Mrinalini Sinha -
पिज़्ज़ा विदाउट यीस्ट (Pizza without yeast recipe in Hindi)
पिज़्ज़ा बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी की पसंद बन चुका है और यदि इसको बिना यीस्ट के घर में ही बनाया जाए वह भी बिना ओवन के तब तो इसके कह नहीं क्या आप लौंग भी जरूर बना कर द ेखिए।#noovenbaking Mukta Jain -
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#ga24यह लड्डु बिना मावा डालकर बना है . जिससे इसे फ्रेश खीरा और गाजर ला कर बनाया जा सकता है. सब्जी तो हर घर में आते ही रहता है और घर के पास भी मिल जाता है . ज्यादातर लोगों को मावा दूर से लाना पड़ सकता है या घर में बनाना पड़ेगा जिसमें ज्यादा समय लगेगा . इसमें स्वाद के लिए गाढ़ा दूध और मिल्क पाउडर डाली हुॅ . जो हर घर में रहता है. मिल्क पाउडर यदि नहीं रखती है तो जब भी माक्रेट जाएं ला कर रख सकती है जल्दी खराब होने की चीज़ नही है . फिर जब भी बनाना हो बना लें . गाजर को मैंने लड्डु में दो कलर लाने के लिए डाला है . आप चाहें तो गाजर नहीं डाले ग्रीन कलर का फूड कलर डाल सकती है या फिर यूं ही बना लें लेकिन कलर हल्का आएगा. Mrinalini Sinha -
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गोल हरे टमाटर की चटपटी सब्जी (Gol Hare tamatar Ki Chapati Sabji ki recipe in hindi)
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लौकी टिकिया बचका (Lauki Tikiya Bachka ki recipe in hindi)
#ga24बचका बिहार झारखंड की रेसिपी है . मैंने इस रेसिपी को अलग तरीके से बनाया है . मैं बचका में जो सामग्री डालती हुॅ उससे लौकी के बचका के लिए डोह बनाया और टिकिया की तरह थोड़ा तेल में फ्राई किया . किसी भी सब्जी या चना का बचका उसमें उसका टेस्ट और चावल के आटे का टेस्ट ज्यादा होने से ही ओरिजनल टेस्टआटाहै . यह ऊपर से हल्का क्रिस्पी और अंदर से सौफ्ट है . Mrinalini Sinha -
पत्तागोभी मटर बचका (Pattagobhi Matar Bachka recipe in hindi)
#Win#Week1बचका चीला से अलग होता है इसमें चावल के आटा की मात्रा ज्यादा होती है . इसी वजह से इसका टेस्ट भी अलग होता है . जाड़े के मौसम में बिहार में दोपहर के खाने में यह बचका अक्सर बनाया जाता है . खास कर छुट्टी के दिन में जब पूरा फैमिली एक साथ खाना खाता है . पहले लौंग इसमें चावल भिगों कर पिस कर डालते थे लेकिन अब लौंग यदि बिना प्लानिंग का बनाने वाले हो तो चावल का आटा डालकर बनाते है . Mrinalini Sinha -
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केक बनाना हो तो यह जरूरी नहीं कि आपके पास ओवन या माइक्रोवेव या एयर फ्रायर हो. इसे आप कड़ाही में भी बना सकती है . केक यदि हेल्दी और टेस्टी भी होना चाहिए तो आप सूजी से भी मैदा जैसा टेस्टी केक बना सकती है . सूजी से भी सौफ्ट केक बनता है . कोई भी फ्रूट डाल कर सूजी के केक का रिजल्ट मैदा के केक से ज्यादा अच्छाआटाहै . मैंने दोनों तरह का केक बनाया है उसी का रिजल्ट के आधार पर कह रही हुॅ. इस केक को बनाने में मैंने केवल बेकिंग पाउडर यूज किया बेकिंग सोडा नही. यह केक बहुत ही टेस्टी,सौफ्ट और आकर्षक बना है . इस केक में कलर आम के कलर से आया है . जैसा आम यूज करेंगी वैसे ही आपके बनाए केक का कलर आएगा .#CA2025#Week8 Mrinalini Sinha -
मसाला राइस (Masala Rice recipe in hindi)
#fm3कुछ सब्जियों और मसालों को डालकर बना हुँआ मसाला राइस है. यह मसाला राइस है इसलिए इसे बिना सब्जियों के भी बनाया जा सकता है. यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है. मैने इसे और ज्यादा स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमे बिरयानी मसाला भी डाला है. आप इसे बचे हुएँ चावल से भी बना सकती है. Mrinalini Sinha -
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ककोड़ा की सब्जी (Kakoda Sabji ki recipe in hindi)
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बाजरा मेथी ढेबरा (Bajra Methi Dhebra ki recipe in hindi)
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