मेथी की मठरी

Neha Rai Gupta
Neha Rai Gupta @cook_13442657
Bangalore

#जारस्नैक्स (हेल्थी आटे से बनी मेथी की मठरी)

मेथी की मठरी

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#जारस्नैक्स (हेल्थी आटे से बनी मेथी की मठरी)

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सामग्री

  1. 1 कपआटा
  2. 2 चम्मचसूजी
  3. 1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  4. 1/2 चम्मचकाली मिर्च पाउडर
  5. 1/2 चम्मचहल्दी पाउडर
  6. 1/2 चम्मचतिल
  7. 1/2 चम्मचज़ीरा
  8. 1/2 चम्मचअजवाइन
  9. 1 चम्मचनमक
  10. 1 कपमेथी
  11. आवश्यकतानुसारतेल
  12. आवश्यकतानुसारपानी

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सबसे पहले 1 कटोरे में आटा ले उसमे सुजी मिलाये फिर उसमें सारे मसाले मिलाये जैसे लाल मिर्च काली मिर्च हल्दी नमक ज़ीरा अजवाइन तील्ली और 2 चमच्च तेल मिलाकर हाथो से अछे से मिक्स करें।

  2. 2

    फिर मेथी को धो कर बारीक काट कर आटे में मिलाये।

  3. 3

    जैसे आटे को गूँथते है वैसे लेकिन थोडा टाइट।

  4. 4

    15 मिनट के लिए आटे को ढक कर छोड दे।

  5. 5

    कढ़ाई में तेल गरम होने रखे।

  6. 6

    अब आटे की बड़ी लोई बनाए, बेलन से बेलते जाये सब तरफ से बड़ी रोटी के तरह पतला पतला बेले।

  7. 7

    अब किसी भी कटोरी या आपका मनपसंद आकार देकर कट करे।

  8. 8

    फिर चाकू से उन पुरी या मठरी में 3/4 छेद करे,जिससे वो फुले नई तेल में जाकर, ऐसा करने से मठरी नरम नही रहेगी वो खास्ता रहेगी।

  9. 9

    अब तेल गरम होने दे कम आंच पे 2/3 मठरी तले फिर पेपर पे निकालते जाए।

  10. 10

    मठरी तैयार है उन्हें ठंडा होने दे फिर एयर टाइट डब्बे में रखे।

  11. 11

    ये मठरी बिना मैदे की है इसलिए हैल्थी है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Neha Rai Gupta
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I love cooking..even m foody too😋 m try to explore different taste..recepies..I like changes so I do in my kitchen for any kind of festival or without occasion too.. through cooking i gv surprises to my family & freinds😍it's the way for smile & happiness..Be Happy😄
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