गुजरात का फेमस पात्रा (Gujarat ka famous patra recipe in hindi)

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Vadodara

ये पात्रा खाने में बहोत ही टेस्टी लगता हे और ये मेरा इनोवेशन हे वैसे पात्रा बेसन का ही बनता हे मेने एक अलग स्टाइल में बनायें हे और उसमे लहसुन अदरक का यूज़ किया हे एवसम टेस्ट के लिए और चावल का आटा ऐड किया हे इससे करारा बनाते हे वैसे सिर्फ गुड और इमली पड़ती हे लेकिन मेने निम्बू का रस और चीनी भी ऐड किया हे चीनी और निम्बू का रस से टेस्ट बहोत ही यम्मी आता हे खास बात ये की ये "0" तेल में बना हे मतलब टोटली हेल्थी

गुजरात का फेमस पात्रा (Gujarat ka famous patra recipe in hindi)

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ये पात्रा खाने में बहोत ही टेस्टी लगता हे और ये मेरा इनोवेशन हे वैसे पात्रा बेसन का ही बनता हे मेने एक अलग स्टाइल में बनायें हे और उसमे लहसुन अदरक का यूज़ किया हे एवसम टेस्ट के लिए और चावल का आटा ऐड किया हे इससे करारा बनाते हे वैसे सिर्फ गुड और इमली पड़ती हे लेकिन मेने निम्बू का रस और चीनी भी ऐड किया हे चीनी और निम्बू का रस से टेस्ट बहोत ही यम्मी आता हे खास बात ये की ये "0" तेल में बना हे मतलब टोटली हेल्थी

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सामग्री

30 मिनिट
6 सर्विंग्स
  1. 200 ग्रामचने की दाल
  2. 9से 10 अरबी के पत्ते
  3. 6-7लहसुन
  4. 2 इंचअदरक
  5. 4-5हरी मिर्च
  6. 2 छोटा चम्मचबेसन
  7. 2 छोटा चम्मचचावल का आटा
  8. 2निम्बू का रस
  9. 2 छोटा चम्मचगुड
  10. 2 छोटा चम्मचचीनी पाउडर
  11. 1 छोटा चम्मचअजवाइन
  12. 1 छोटा चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  13. 1 छोटा चम्मचगरम मसाला
  14. 1/2 छोटी चम्मचहल्दी पाउडर
  15. 2 छोटा चम्मचतिल
  16. 1 छोटा चम्मचधनिया पाउडर
  17. 1 छोटा चम्मचतिल फॉर स्प्रिंकल
  18. 1 छोटा चम्मचहरा धनिया

कुकिंग निर्देश

30 मिनिट
  1. 1

    चने की दाल को 3से 4 घंटा के लिए धो करके भिगोयें

  2. 2

    मिक्सी कटोरी में भीगा की हुयी चने की दाल लहसुन अदरक और हरी मिर्च डालकर के पीसले स्मूथ

  3. 3

    पेस्ट तैयार हे

  4. 4

    पेस्ट में गुड और चीनी पाउडर डालके अच्छे से मिलाये

  5. 5

    अब निम्बू का रस मिलाये और मिलाये अच्छे से

  6. 6

    पेस्ट में अब बेडा और चावल का आटा डालकर के मिलाये

  7. 7

    बाकि के सारे मसाले मिलादें पेस्ट में और अब पेस्ट तैयार हे फैलाने के लिए

  8. 8

    अरबी के पत्तो को अच्छे से धो कर और साफ़ कपडे से पाउच लीजिये

  9. 9

    पत्ते को पलट दीजिये और मोटी साइड लगे उसको चाकू की हेल्प से कट करें तीनो साइड से

  10. 10

    ऐसे तीनो साइड की एक्स्ट्रा मोटी साइड कट करें

  11. 11

    ऐसे सरो पत्ते में से निकाले एक्स्ट्रा मोटी साइड

  12. 12

    एक बड़ा सा पतला लीजिये उसपे अरबी के एक एक पत्तो पे ऐसे पेस्ट फेलायें हाथो से 3 पत्तो पे ही लगाना हे ऐसे 3 रोल बनेंगे

  13. 13

    अब दोनों साइड से सीधा करदे और पेस्ट फेलायें पत्ता पूरा सीधा हो जायेगा

  14. 14

    अब उसको रोल करें टीटेली

  15. 15

    ऐसे 3 रोल तैयार कर लीजिये

  16. 16

    स्टीमेर में पानी डालकर के फुल गैस पे गरम होने दे और 3 नो रोल बने हुवे स्टीम करें 15 मिनिट तक

  17. 17

    15 से 20 मिनिट में स्टीम हो जायेगा आप चाकू लगाके चेक कर सकते हे अगर चाकू पूरा साफ़ बहार निकाल जाये मीन्स उबाल हो गया हे

  18. 18

    एक प्लेट में निकालने और टोटली ठंडा होने दे तो ही अच्छे टुकडे काटेंगे

  19. 19

    अब टोटली ठंडा हो गया हे रोल

  20. 20

    शार्प चाकू से ऐसे कट करें

  21. 21

    सारे टुकडे कटाई हो गए हे

  22. 22

    एक नॉन स्टिक पैन ले उसपे सारे टुकडे रोस्ट करने रख दे

  23. 23

    ऊपर से सफ़ेद तिल स्प्रिंकल करें ताकि वही रोस्ट हो जाये

  24. 24

    एक साइड रोस्ट हो जाये तो दूसरी साइड पलट दे

  25. 25

    यहाँ भी ऊपर से सफ़ेद तिल स्प्रिंकल करें

  26. 26

    ऊपर से हरा धनिया स्प्रिंकल करें और गैस बंद करदे

  27. 27

    तैयार हे आपका "0" तेल हेल्थी ब्रेकफास्ट

  28. 28

    सुझाव्स आप ये पात्रा को बहार भी कर सकते हे ऊपर से तड़का लगाके या फिर आप इसको डीप फ्राई भी कर सकते हे

  29. 29

    सुझाव्स: आप इसका रोल बनके फ्रिज में स्टोर कर सकते हे 1 वीक के लिए जब भी ब्रेकफास्ट या छोटी मोटी भूख हो तो आप इसको तुरंत कट करके आप वाघर करके परोस सकते हे

  30. 30

    सुझाव्स: आपको पेस्ट ज्यादा पतली न बनायें न ज्यादा गाढ़ा नहीं तो रोल नहीं होगा अच्छे से

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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