मसूर दाल और गाजर का सूप (Masoor daal aur gajar ka soup recipe in Hindi)
PUJA PANJA @cookpuja12
#सूप
मसूर दाल और गाजर बहुत पौष्टिक भोज्य पदार्थ हैं । सूप ठंडा में अच्छा लगता है ।
मसूर दाल और गाजर का सूप (Masoor daal aur gajar ka soup recipe in Hindi)
#सूप
मसूर दाल और गाजर बहुत पौष्टिक भोज्य पदार्थ हैं । सूप ठंडा में अच्छा लगता है ।
कुकिंग निर्देश
- 1
मसूर दाल को पानी से अच्छी तरह धो लें ।
- 2
कुकार में एक टेबल चम्मच मख्खन गरम करें ।
- 3
आधा टुकड़ा दालचीनी और एक हरी इलायची डालें ।
- 4
अब एक कटा हुआ प्याज डालें ।
- 5
८ लहसुन की कली डालकर १० सेकेन्ड भूनें ।
- 6
अब एक कटा हुआ टमाटर डालें फिर एक मिनट तक भूनें ।
- 7
१\४ चाय चम्मच हल्दी पाउडर डालें ।
- 8
अब एक कप कटा हुआ गाजर और एक कप धोया हुआ मसूर दाल डालें ।
- 9
सबकुछ अच्छे से मिला लें ।
- 10
स्वादानुसार नमक डालें ।
- 11
पानी डालकर कुकार का ढकना लागाके कुकार को बन्द करें ।
- 12
३ सिटि लगा दें ।
- 13
गैस को बन्द करें फिर दाल को ठंडा होने दें ।
- 14
अब मसूर दाल का मिश्रन को मिक्सर में लेकर अच्छे से पीस लें ।
- 15
अब एक पैन गरम करें ।
- 16
मिक्सार में बानाया हुआ मसूर दाल का मिश्रन को डालें ।
- 17
दो मिनट तक उबालें ।
- 18
गरमागरम परोसें।
कुकस्नैपस
आपको यह रेसिपी कैसे लगी? कुकस्नेप भेजकर अपनी प्रतिक्रिया दें !
Similar Recipes
-
मसूर दाल और वेजिटेबल सूप (Masoor dal aur vegetable soup recipe in Hindi)
मसूर दाल और वेजिटेबल सूपDil se Foodie
-
मसूर दाल सूप (Masoor dal soup recipe in hindi)
#हेल्थये सूप मसूर की लाल दाल से बनाया है जो स्वास्थ्यवर्धक, सुपाच्य और स्वादिष्ट है।
-
चुकुन्दर और गाजर का सूप (chukandar aur gajar ka soup recipe in Hindi)
#Winter5बीटरूट सूपसूप स्वास्थ के लिए अच्छा है। सर्दियों में चुकंदर और गाजर बाजार में आसानी से मिल जाती हैं। ऐसे में आप गाजर, चुकंदर और टमाटर आदि से भी सूप बना सकते हैं। यह सूप पीने में बहुत स्वादिष्ट लगता है।
-
मसूर दाल का सूप (Masoor dal ka soup recipe in hindi)
#mys#bये हैं मसूर दाल का सूप। अभी सूप का मौसम नहीं है। लेकिन आज बारिश हुई तो सोचा आज सूप बना लिया जाएं और मैंने बनाया
-
दाल और सब्ज़ियों का सूप (dal aur sabziyon ka soup recipe in Hindi)
#rg3#मिक्सरग्राइंडरसर्दियों में सूप पीना सभी को पसंद है, घर में बनाया सूप पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है ।इस सूप को गाढ़ा बनाने के लिए इसमें सब्ज़ियों की साठ २ चम्मच दाल क इस्तेमाल किया है।
-
मसूर दाल (Masoor Dal recipe in hindi)
#oc#week2मसूर दाल हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा हैं मसूर दाल बहुत टेस्टी भी लगता हैं ये दूसरे तरीके से बनता हैं बाकि दालो से
-
तुर्किश मसूर दाल सूप (Turkish masoor dal soup recipe in Hindi)
#मील1#पोस्ट3#स्टार्टर/स्नैक्समसालेदार और पौष्टिक तुर्किश लाल मसूर सूप बनाने में आसान और स्वादिष्ट होता है।
-
गाजर और हल्दी का सूप (Gajar aur haldi ka soup recipe in hindi)
#सूप#पोस्ट-2गाजर में मिनरल, विटामिन और विटामिन 'ए' पाया जाता है, इसलिए इसे त्वचा और आंखों के लिए अच्छा माना जाता हैं।गाजर में कैरोटीनॉयड होता है, जो हृदय रोगियों के लिए अच्छा होता है। हल्दी मे प्रोटीन, फाइबर, विटामिन सी, विटामिन के, पोटाशियम, कैल्सियम, कॉपर, आयरन, मैग्नीशियम व जिंक होता है| हल्दी बहुत से रोग व तकलीफ को दूर करती है
-
गाजर और पालक का सूप (Gajar aur palak ka soup)
#Subzगाजर और पालक बच्चो को पसंद नही आती। इसिलिए अगर इस तरह सूप बनाकर देंगे तो बच्चो को पत्ता नही चलता।और गाजर और पालक दोनो हो खाना सेहत के लिये अच्छा होता है।
-
गाजर सूप (gajar soup recipe in Hindi)
#narangiगाजर स्किन,बॉल्स को चमकदार तो रखता है। ये फेस मे निखार भी देता हैं,इसके लिए आप सर्दियों में हर रोज़ गाजर का सूप पी सकती हैं।सर्दियों में गाजर आपको बड़ी ही आसानी से कहीं भी मिल जाएगी। आप 20 मिनट में गाजर का सूप तैयार कर सकती हैं
-
पालक और गाजर का सूप (palak aur gajar ka soup recipe in Hindi)
टेस्टी और पौष्टिक सूप पूरे परिवार के लिए उपयोगी हमेशा बनाती हु #GA4 #Week20
-
मसूर दाल (masoor dal recipe in Hindi)
#ws3दाल प्रोटीन का सॉस है मसूर दाल खाने में बहुत स्वादिष्ट बनती है और स्किन के लिए भी फायदे मंद हैं एंटीऑक्सीडेंट और फोलिक एसिड पाए जाते है और चावल के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती हैं
-
मसूर और राजमा दाल (masoor aur rajma dal recipe in Hindi)
#Ghareluयह बात तो सभी जानते हैं कि दाल में पोस्टिक तत्त्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है।मसूर दाल भी ऐसी ही एक दाल है जिसमें भरपूर मात्रा में पोषण और औषधीय गुण है।मसूर दाल को प्रोटीन और कैलोरी का अनोखा मेल माना जा सकता है।जो स्वास्थ्य और पोषण देने में कारगर हो सकती है।मसूर की दाल मधुमेह ,मोटापा, कैंसर और ह्रदय रोग आदि के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।राजमा भी प्रोटीन से भरपूर होती है।
-
काले मसूर की दाल (kale masoor ki dal recipe in Hindi)
#mys #bकाले मसूर की दाल खाने मे बहुत टेस्टी लगता हैं और ये सेहत के लिए भी अच्छा रहता हैं -
काली मसूर दाल फ्राई (Kali Masoor Dal Fry recipe in Hindi)
#mys #b Week 2 मसूर दाल ढाबा स्टाइल काली मसूर दाल टेस्टी भी है और हेल्दी भी है। मसूर की दाल पौष्टिक तत्वों से भरपूर है इसलिए स्वास्थ के लिए फायदेमंद है।
-
चुकन्दर और गाजर का सूप (Chukander aur gajar ka soup recipe in hindi)
#vd2022 यह सेहत के लिए अच्छा होता है साथ ही ब्लड साफ रखता है।कुछ सूप व्यंजन हैं जो इसके स्वास्थ्य लाभों और पोषक तत्वों के लिए भी परोसे जाते हैं। ऐसा ही एक समृद्ध, स्वादिष्ट और स्वाद वाला सूप चुकंदर सूप रेसिपी है जो सभी आयु समूहों के लिए उपयुक्त है।
-
मसूर की दाल (masoor ki daal recipe in hindi)
#mys #bरोज़ रोज़ एक ही दाल खाने से सबका मन उब जाता है इसे तरह तरह से अगर छोककर या फ्राई करके दिया जाए तो सभी शोक से खाएं इसीलिए मलका दाल को मैंने फ्राई दाल के रूप में बनाकर सर्व किया है कोई दाल का स्वाद बदलने के लिए कभी-कभी इसमें हीगॅ और टमाटर महीन काटकर डालने से पकाने पर भी इसके स्वाद में एक नया टेस्ट आ जाता है
-
मसूर और मूंग दाल तड़का (Masoor aur Moong Dal Tadka recipe in hindi)
#mys #b#week2#Dal#Ebook2021 #Week12#Summer_Recipes.... अगर तड़के वाली मसूर दाल लंच में बनाया जाए या डिनर में दोनों टाइम खाने में बहुत ही अच्छा लगता है, इसे रोटी के संग भी खा सकते हैं और चावल के साथ भी खा सकते हैं दोनों के साथ बहुत ही टेस्टी लगता है....
-
टमाटर, चुकंदर और गाजर का सूप (Tamatar chukandar aur gajar ka soup recipe in Hindi)
#win#week2#dsw#dc#week1टमाटर चुकन्दर और गाजर का सूप सेहतमंद होने के साथ साथ बहुत ही स्वादिष्ट भी लगता है सर्दियों में गरमा गरम सुप
-
टमाटर गाजर चुकंदर का हेल्दी सूप (tamatar gajar chukandar ka healthy soup recipe in Hindi)
सूप एक स्वास्थ्यवर्धक पैय पदार्थ है। टमाटर गाजर चुकंदर का सूप सबसे हेल्दी और खून बढ़ाने की हमारे शरीर में सामर्थ्य रखता है। इसीलिए यह सूप सबसे अच्छा माना जाता है। #GA4 #Week20
-
मसूर दाल चावल(masoor daal chawal recipe in hindi)
#spiceआज में मसूर दाल बना रही हू मेने इसे कच्चा आम डाल कर तैयार किया है इसमें में हम लौंग तड़के मे लहसुन ज्यादा डालते है यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है
-
टमाटर गाजर चुकंदर सूप (Tomato gajar chukandar Soup Recipe in Hin
#CCC टमाटर गाजर और चुकंदर का सूप खाने में बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट होता है। इसको बनाने में थोड़ा सा टाइम तो लगता हैं पर सबको बहुत पसंद आता हैं ।
-
-
मसूर की दाल का सूप (पिंक रेसिपी)
सर्दियों में सूप शरीर में गरमाहट व पौष्टिकता देता है।मसूर की दाल यूं भी सब दालों से ज्यादा फायदेमंद होती है।सूप पेट के लिए भी अच्छा है।#bcam2020कैंसर के प्रति जागरूकता ,समय समय पर टेस्टिंग व डॉक्टर की सलाह से नियमित दवाओं का सेवन ही इसका ईलाज हैं।
-
बीटरूट टमाटर और गाजर का सूप (Beetroot tamatar aur gajar ka soup recipe in Hindi)
#VD2023#win#week10 सर्दियों में सूप हमारी सेहत के लिए विशेष फायदेमंद होते हैं . यह एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर सूप है जिसमें कॉर्न फ्लोर का प्रयोग नहीं किया गया है. आप इस सूप को खाने से पहले या शाम के समय भी सर्व कर सकते हैं . वेलेंटाइन डे के खास अवसर पर मैंने यह हेल्दी सूप बनाया है .
-
-
मसूर दाल (Masoor Dal recipe in Hindi)
#narangiमसूर के दाल काफ़ी स्वादिस्ट ओर सुपाच्य होते है,गर्ववती महिला के लिए काफ़ी फायदेमंद होती है,ये दाल सभी उम्र के लौंग खा सकते है !
-
मसूर दाल का चीला (Masoor Dal ka cheela recipe in Hindi)
#rasoi#dal#juneमसूर दाल का चीला बहुत ही कम समय और आसानी से बन जाने वाली व्यंजन है जो हर किसी को पसंद आती है....
-
टमाटर गाजर का सूप (Tamatar gajar ka soup recipe in Hindi)
#2022#W2टमाटर गाजर का सूप बनाने में अविश्वसनीय रूप से आसान, मलाईदार, कम वसा वाला, स्वादिष्ट होता है
-
मुंग दाल का सूप (Moong dal ka soup recipe in Hindi)
#Dsw #win #week2मूंग दाल सूप एक हेल्दी स्वादिष्ट और पौष्टिक सूप है जो बनाने में आसान ,खाने में टेस्टी और कम समय में झटपट तैयार हो जाने वाला स्वादिष्ट डिश है। मूंग दाल में प्रोटीन और फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है। यह बढ़ते कोलेस्ट्रॉल को कम करता है औरहमारे शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाता है।
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/6962196
कमैंट्स