#CWF

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स्वाद और सेहत साथ साथ

#mereliye

#goldenapron3 #week14 #pakode hing

#BG2

#GA4#week21#bottle_gourd पकौड़े खाना सब को बहुत अच्छा लगता है। यह कई प्रकार से बनाए जाते हैं। लौकी के पकौड़े पौष्टिक होने के साथ-साथ बहुत ही टेस्टी होते हैं । इन्हें बनाना बहुत ही आसान है। बच्चों को अगर लौकी के पकौड़े बनाकर खिलाएं तो उन्हें पत्ता भी नहीं चलेगा और वे लौकी खा लेंगे।

#sks

#cwdm

#GA4 #Week21 #bottle guard लौकी एक बहुत सेहतमंद और फ़ाइबर और लोहतत्व से भरी सब्ज़ी है। लौकी को सूप, सब्ज़ी . रायता में खाया जाता है ।

#superchef

#pr#post10

#oc#week1बच्चे ज्यादातर लौकी की सब्जी खाने में मना ही करते हैं तो मैं लौकी के कोफ्ते बना देती हूं उन्हें पत्ता भी नहीं चलता और बड़े चाव से खा भी लेते हैं तो अगर आपके बच्चे भी लौकी की सब्जी को देखकर भागते हैं तो आप भी बनाए मजेदार लौकी के कोफ्ते!

#WS लौकी हमारी सेहत के लिए काफी अच्छी होती है इसे किसी भी रूप में खाया जाए स्वास्थ्यवर्धक है

#mirchiमैंने लौकी के पकौड़े बनाए इसके अंदर मैंने चावल का आटा डाला है जिससे यह बहुत कुरकुरे बनते हैं।

#box#cपकौड़े तो सभी के पसंदीदा होते हैं । शाम की चाय के साथ या बारिश के मौसम में चाय के साथ पकौड़े तो सभी की मनपसंद है आलू के प्याज़ के पकौड़े के साथ लौकी के पकौड़े झटपट से तैयार हो जाती है।

#GA4#week12#besan

#Subz #post 4

#bsc#Rasoi

#chatori #pakode #laukiआप ने आलू प्याज़ बैंगन इन सभी के पकौड़ेखाये होंगे एक बार लौकी के पकौड़ेखा के देखिए बहुत ही टेस्टी बनते है।

#GA4#week3लौकी का नाम सुनकर बच्चों का मुँह बन जाता है लेकिन लौकी की पकौड़ी का नाम सुनकर कभी भी मुँह नहीं बनेगा। लौकी की पकौड़ी बहुत ही पौष्टिक होती है, लौकी आपके शरीर को ठंडा रखने में भी आपकी मदद करते हैं।

#Shaamजी हां शाम को चाय के समय पर आप लौकी के कोफ्ते को भी सर्व कर सकते हैं।इसकी सब्जी तो अच्छी लगती ही है पर इसके ऊपर चाट मसाला स्प्रिंकल करके और टमाटर सॉस के साथ खाने में स्वादिष्ट लगते हैं।

#gr#Augआज मैंने लौकी के पकौड़े बनाए हैं लौकी से कैलोरी और फैट बहुत कम होता है

#goldenapronPost8

#tyohar

#Subzलौकी के कोफ्ते तो हर घर में बनते है सबको पसंद भी बहुत आते हैं और लौकी ऐसी सब्जी है जो साल भर आती हैं।

#56भोग #पोस्ट-15