#nrr# रताळे# नवरात्री उत्सव चॅलेंज# पाचवा दिवस

#nrrपाचवा दिवसकी वर्ड -रताळे

#nrr नवरात्र दिवस ५: रताळे किस ही रेसिपी बनवला सोप्पी आणि चवीष्ट उपवासाची रेसिपी आहे.आज माजी ही १०० वी रेसिपी आहे.,😀👋👍🙏

#nrrजागर नवरात्रीचा, उत्सव नवरात्रीचानवरात्र चॅलेंज. ९ दिवस ९ घटक .घटक सहावा - रताळेकमी साहित्यातून व कमी वेळात झटपट होणारा पदार्थ आहे.प्रिती साळवी यांची ही रेसिपी कूकस्नॅप केली आहे.पेरी पेरी मसाला मला मिळाला नाही. म्हणून फक्त लाल तिखट टाकले.

#nrrआज दिवस पाचवा रताळे

#nrrनवरात्रीचा दिवस पाचवा

#wd #मंगला शेटे माझी आई जिच्यामुळे मी आज हा 8मार्च जाकतीक महिला दिन साजरा करत आहे. हा स्त्री सन्मानचा दिवस म्हणून मिठीच्यासाठी ही खास*शुगरफ्री रताळे खीर *डेडीकेटे करत आहे. तिच्यामुळे मी हे वैविध्यपूर्ण पदार्थ बनवू शकत आहे. अतिशय हेल्दी व उपवासालाही चालणारी ही खीर आहे.

#nrr#रताळी#पाचवा दिवस

#nrr नवरात्र रेसिपी नंबर 8" रताळे रेसिपी "

#nrr#नवरात्र स्पेशल#दिवस पाचवा- रताळ

#nrr#रताळे#cooksnapPreeti v salvi@cook_20602564मी प्रीतीजीनची रताळे फ्राय ही रेसीपी cooksnap केलीही रेसिपी उपवासासाठी तयार केली त्यामुळे थोडा बदल करून रेसिपी तयार केलीधन्यवाद प्रीतीची तुमच्या रेसिपी मुळे मलाही इच्छा झाली बनवण्याची मीही रताळे फ्राय तयार केलेखूप छान टेस्टी तयार झाले आहेउपवासात साईड डिश म्हणून सर्व्ह करता येतेउपवासासाठी परफेक्ट असेच स्नॅक्स

#nrr भारती संतोष किणी

#कूकस्नॅप रताळ्यांची रेसिपीमी शीतल मुरंजन यांची रेसिपी कूकस्नॅप केली आहे, थोडासा बदल करून .ही माझी 395 वी रेसिपी आहे.

#cooksnap#रताळे@cook_26220149नवरात्र स्पेशल रेसिपी साठी suchita ingole lavhaleयांची रताळे रेसिपी cooksnsp केलीत्यांची रेसिपी बघून मला आजी तयार करते ती ही रेसिपी आठवली आणि रेसिपी तयार केलीधन्यवाद छान रेसिपी दिल्याबद्दल रेसिपीची आठवणही करून दिलीइथे यांनी रताळू अवेलेबल नसतात तेव्हा कशाप्रकारे रताळे आहारातून घ्यायचे हे दाखवले आहे पण रताळू अवेलेबल होता त्यामुळे मी फ्रेश रताळ्याची रेसिपी थोड्या वेगळ्या पद्धतीने तयार केली या रेसिपीला आमची आजी 'रताळ्याचे शिकरन 'असे म्हणायचीउपवासाच्या दिवशी हमखास माझी आजी हे तयार करून खायची. हेल्दी, पौष्टिक असे हे रताळ्याचे शिकरणरेसिपी तून नक्कीच बघू या रताळ्याचे शिकरन

#cooksnap # शिल्पा लिंबकर # रताळे आणि साबुदाणा , एकत्र पहिल्यांदाच केलीय, छान चविष्ट झालीय, खीर.. धन्यवाद, या रेसिपी बद्दल...

#nrr#रताळेआज नवरात्रीचा पाचवा दिवस . स्कंदमाता देवीचे पूजन केले जाते. आजची आपली थीम रताळे म्हणून मी रताळ्याचा किस केला

#nnrपदार्थ 3-: रताळे पुर्वी ॠषीमुनी कंदमुळे खावून शंभंर वर्षे सहज पणे जगत असत.कदंमुळात फायबरचे प्रमाण भरपूर असते. रताळे हे एक कदंमुळ आहे जे चवीला काही से गोडसर लागते.याची खीर लहान मुलांना ही खूप आवडते.

९राञीचा जल्लोष#nrrआठवा दिवसकोणतेही फळ ( सफरचंद) अॅपल शेक हेल्दी आणी उपवासाला चालणारे शेक आहे. चविष्ट असा प्रकार आहे.

#nrr#नवरात्रीचा जल्लोष दिवस पाचवा#पाचवा दिवस हा रताळी थिम होती त्या ऐवजी मी केळी वापरली#बनाना 😋😋🍌🍌🍌🍌🍌

#nrr नवरात्रीचा जल्लोष साठी कीवर्ड आहे रताळे. ह्या कीवर्ड साठी आज मी रताळ्याचा किस. हि रेसिपी मी आज पोस्ट करत आहे.

#nrr#नवरात्रस्पेशलरेसिपीदिवसपाचवा#रताळेउपवासाचे रताळे गुलाबजामून

#MLR#उपवासाचे साठीरताळे हा उपवासासाठी एक आरोग्यदायी पदार्थ आहे.

#nrr नवरात्र जल्लोष दिवस ९वा दुध

#रेसिपीबुक #week3नैवेद्यनैवेद्यात वेगवेगळ्या पदार्थांचा वापर होतो उपवासाला उपवासाचा पण नाही वैद्य बनवला जातो जसे की ही रताळा साबुदाणा खीर साबुदाणा खिचडी, साबुदाणा खीर इत्यादी

मुलीला गुलाबजाम खायची हुक्की आली. म्हंटलं करुया काहीतरी वेगळं.

#UVRरताळ्याची खीर गोडाचा पदार्थ खास एकादशीच्या दिवशी तयार केला खूपच चविष्ट आणि पौष्टिक असा हा प्रकार आहे आपण नेहमीच उपवासाच्या दिवशी रताळे आहारातून घेतो पण रताळ्याची आरोग्यावर इतके फायदे आहे रोजच्या आहारातून रताळे घेतले तरी त्याचे खूप फायदे आपल्याला मिळतात.बऱ्याच लोकांना रताळे बटाट्यासारखे वाटते त्यामुळे वजन वाढते असे वाटते त्यामुळे वजन वाढत नाही योग्य प्रकारे आहारातून घतला तर वजन वाढत नाही खूप प्रमाणात फायबर असल्यामुळे पोटाचे सगळे विकार बरे होतातरताळ्या पासून तयार केलेली खीर पटकन तयार होणारा गोडाचा पदार्थ आहे आणि पौष्टिकही आहे.उपवास असो किंवा नसो तरीही ही रेसीपी करून एकदा चव करून पाहिली पाहिजे.

९ राञी चा जल्लोष#nrrदिवस सहावाराजगिर्या ची खीर कुढल्याही उपवासाला पाचक, हलकी चवदार अशी खीर

#nrr#नवरात्र#रताळे

#nrr९राञीचा जल्लोषनववा दिवससिताफळ रबडी दुधा पासुन होणार्या अनेक प्रकारातील एक चविष्ट प्रकार सिताफळ रबडी ऋतु नुसार सध्या उपलब्ध असलेले फळ

#nrr 9 रात्रीचा जल्लोषनऊरात्री उत्सवाच्या पाचव्या दिवसाची उपवास रेसिपीचा किवर्ड आहे 'रताळे' ...यानिमित्ताने मी उपवासाची "रताळ्याचे चिप्स " ही रेसिपी बनविली आहे. छान झाली . 🥰 तुम्हीही नक्कीच करून बघा!