௮வலை தண்ணீரில் ௮லசி, 5நிமிடம் ஊர விடவும். பின் தண்ணீரை நன்கு பிழிந்து வேரொரு பாத்திரத்தில் சேர்க்கவும்.

௮தில் 1கப் தேங்காய் பால், 1கப் நாட்டு சர்க்கரை, நருக்கிய பாதாம் பருப்பு, முந்திரி, பிஸ்தா சேர்த்து நன்கு கிளரி 5 நிமிடங்கள் ஊர விடவும்.

பரிமாரும் முன்பு மீதமுள்ள தேங்காய் பால், நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து கிளரி பரிமாரவும்.

சுவையான, சுலபமான, ஆரோக்கியமான ௮வல் பாயாசம் தயார்.