ஆப்பிள் அவகொடா ஸுமூத்தி#குளிர் உணவுகள்

#cookwithmilk

#Goldenapron3#Immunityஆப்பிள் மில்க் ஷேக் .சுவையானது .

#Cookwithfriends

#keerskitchen

ஆப்பிள், பாதாம் மற்றும் பால் கலவையாகும்.

#momகர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் தினந்தோறும் ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் மிகவும் நல்லது.இதில் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கும் விட்டமின் சி உள்ளது.குழந்தைகளின் எலும்பு வலுவாக ஆப்பிள் உதவுகிறது.

# குளிர்#goldenapron3

#ebook

# book#goldenapron3#குளிர்

#ilovecookingசத்தான ஜூஸ் எந்த நேரமும் சாப்பிடலாம்

ஆப்பிள்ளை தோல் நீக்காமல் ஜூஸ் போட்டு குடிக்க மிகவும் சத்தானது

இப்பொழுது ஆப்பிள் சீசன் என்பதால் ஆப்பிள் ஜூஸ் செய்து குடித்தால் மிகவும் உடம்புக்கு நல்லது

#ice

ஜாம் என்பது பழங்கள்/காய்கறிகள் ஜீஸ் எடுத்து செய்யப்படுகிறது.’ஜாம்’ என்பதன் பொருள்-பழங்களை சிறு சிறு துண்டுகளாக வெட்டி மசித்து தண்ணீர் (அல்லது) சர்ககரையில் வேக வைத்து கண்டெய்னரில் சேமித்து வைக்கப்படுகிறது.

#மகளிர்மட்டும்Cookpadகுறைவான பொருட்கள் கொண்ட வீட்டில் புதிய ஆரோக்கியமான சாறுகள் கொண்ட கோடை அடித்து.

#Np2

எங்கள் வீட்டில் எல்லோருக்கும் ரொம்ப பிடித்த ஜூஸ்#kids. 2Drinks

#ebook

#milk

#magazine1

#makeitfruity #CDY

#leftover ஆப்பிள் கேக் ஆப்பிள் , சாக்லேட் மீதியான கேக் அல்லது பிஸ்கட்டிலில் மிக சுலபமாக செய்யக்கூடியது

#npd2@shyam15

#maduraicookingism

டாக்டர் தினமும் ஒரு ஆப்பிள் சாப்பிட்டால் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் என்று சொல்லியிருக்கின்றார் இந்த வெயிலுக்கு ஆப்பிள் மில்க் ஷேக் மிகவும் நல்லது அதுவும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது இதனுடன் பால் சேர்ப்பதால் கால்சியம் சத்து கிடைக்கின்றது

#cookwithsugu

#cookwithfriends👭#Bhuvikannan@Bk recipesபுவிகண்ணன் (BK Recipes.) நீ வெளிநாட்டில் இருந்தாலும் Cookpad மூலமாக நினைத்த நேரத்தில் உன்னிடம் உரையாடவும் நினைத்த நேரத்தில் உன்னிடம் கைபேசியில் cookpad மூலமாக சமையல் சந்தேகங்களை பகிர்ந்து கொள்ளவும்,#cookwithfriendsமூலமாக தோழியாகவும் சகோதரியாகவும் இருக்க மற்றொரு மகிழ்வான தருணத்தை Mahi Paru நமக்கு ஏற்படுத்திக் கொடுத்திருக்கிறார்..

#goldenapron3#book