புடலங்காய் பிங்கர்ஸ்#book #nutrient

Renukabala @renubala123
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
மேலே கூறிய எல்லாம் புடலங்காய் உடன் சேர்த்து கலந்து அரை மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
- 2
கடாயில் எண்ணை சூடு செய்து, ஊற வைத்த புடலங்காய் கலவையை எண்ணெயில் போட்டு பொறித்து எடுக்கவும்.
- 3
இப்போது புடலங்காய் பிங்கர்ஸ் சுவைக்க தயார்.
- 4
கடைசியாக ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்த்து கறிவேப்பிலை பொறித்த புடலங்காய் சேர்த்து கலந்து இறக்கவும்.
- 5
மிதமான சூட்டில் பொரிக்கவும்.
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
-
-
சோயா சன்க்ஸ் சைவ கோழி வறுவல் (Soya chunks saiva koli varuval Recipe in tamil)
புரதம் நிறைந்த, மற்றும் வைட்டமின், தாதுக்கள் நிறைந்தது. நீரிழிவு நோயை கட்டுப் படுத்தும்.#book #nutrient1 Renukabala -
-
-
புடலங்காய் மீன் வருவல்
புடலங்காய் சாப்பிடாதவர்கள் இந்த மாதிரி செய்து கொடுத்தால் குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் Cookingf4 u subarna -
-
-
காரமான நூல்(நூடுல்ஸ்) சிக்கன் (Nool noodles chicken recipe in tamil)
#arusuvai2#goldenapron3Sumaiya Shafi
-
-
கத்தரிக்காய் காரக் கறி #book #nutrient1
இதில் நீர் சத்து, பொட்டாசியம் உள்ளதால் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பை நீக்குகிறது. நார் சத்து உள்ளதால் பசியை கட்டுப் படுத்தி உடல் எடையை குறைக்கிறது. Renukabala -
கிரிஸ்பி வாழைப்பூ சில்லி வறுவல் (crispy vaazhaipoo chilli varuval recipe in tamil)
#arusuvai3Sumaiya Shafi
-
-
-
* புடலங்காய் வறுவல்*(pudalangai varuval recipe in tamil)
#queen3இது குடல் புண், வயிற்றுப் புண், தொண்டைப் புண்ணை ஆற்றும்.மலச்சிக்கல்,மூல நோய்க்கு சிறந்த மருந்தாகும். Jegadhambal N -
-
-
-
-
கிரீமி காளான் சூப் (creamy mushroom soup)
காளானில் இரும்பு சத்து, பொட்டாசியம், சோடியம் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது . அதிக சத்துள்ள காளான் சூப்பில், வெண்ணெய், வெங்காயத்தாள், மிளகு, பிரஷ் கிரீம் எல்லாம் சேர்த்துள்ளதால் மிகவும் ரிச்சானது.#cookwithfriends Renukabala -
-
-
-
சுண்டைக்காய் புளிகுழம்பு (sundaikaipuli kulambu Recipe in Tamil)
சுண்டைக்காய் உடலில் உள்ள கிருமிகளை அழிக்கவும்,கொழுப்பு நீக்கவும் உதவுகிறது. இதில் இரும்பு சக்தி அதிகமாக உள்ளது. #book #nutrient3 Renukabala -
-
-
மொறு மொறு சில்லி காலிஃபிளவர் 65 (Chilli cauliflower 65 recipe in tamil)
யம்மியான காலிஃப்ளவர்குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த ஸ்நாக்#Father#streetfood#arusuvai2#goldenapron3 Sharanya -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/12143909
கமெண்ட்