வாழைப்பழ பஞ்சாமிர்தம்# GA4   # WEEK 2

Srimathi
Srimathi @cook_23742175
Erode

#GA4
# WEEK 2 Raw banana
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிட கூடிய Healthy Food.

வாழைப்பழ பஞ்சாமிர்தம்# GA4   # WEEK 2

#GA4
# WEEK 2 Raw banana
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிட கூடிய Healthy Food.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

10 நிமிடம்
2 பேர்
  1. வாழைப்பழம்-4
  2. சர்க்கரை அல்லது நாட்டு சர்க்கரை- சிறிது
  3. துருவிய தேங்காய் சிறிது
  4. உடைத்த முந்திரி பருப்பு சிறிது
  5. உலர் திராட்சை -5
  6. ஏலக்காய் -1
  7. தேன் சிறிது
  8. பச்சை கற்பூரம் ஒரு துளி அளவு

சமையல் குறிப்புகள்

10 நிமிடம்
  1. 1

    அகன்ற பாத்திரத்தில் வாழைப்பழத்தை உரித்து போட்டு மசித்து கொள்ளவும்.

  2. 2

    பின்னர் அதனுடன் துருவிய தேங்காய் நாட்டு சர்க்கரை உடைத்த முந்திரி உலர் திராட்சை ஏலக்காய் பொடி போட்டு கலந்து கொள்ளவும். பின்னர் தேன் சேர்த்து கலந்து கொள்ள வேண்டும். பின்னர் தேவை எனில் பச்சை கற்பூரம் ஒரு துளி சேர்த்தால் இருமல் போன்ற தொந்தரவுகள் தவிர்க்க படும்.

  3. 3

    வாழைப்பழம் சாப்பிடாத குழந்தைகள் கூட இப்படி கொடுக்க விரும்பி சாப்பிடுவர். அனைத்தும் பச்சை கலப்பதால் ஊட்டச்சத்துக்கள் அப்படியே உடலுக்கு கிடைக்கும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Srimathi
Srimathi @cook_23742175
அன்று
Erode

Similar Recipes