#prettyplatezz

#மழைக்கால உணவுகள்

#leaf

#book#arusuvai3

#leaf

#goldenapron3#book

#arusuvai1

#jan1பச்சை பயறு அடை மிகவும் சுலபமாக செய்யக்கூடிய ஒரு பதார்த்தம்.மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவு.

#பொரித்தவகைஉணவுகள்

#குக்பேட்'ல்என்முதல்ரெசிப்பி

#lockdown recipes #book

#arusuvai3

#பொரித்த

#everyday4

#2019சிறந்தரெசிப்பிக்கள்எப்பொழுதும் நாம் முட்டை சப்பாத்தி தான் சாப்பிட்டு இருக்கிறோம் இந்த சப்பாத்தி எக் ரோல் மிகவும் மிருதுவாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்#book

#myfristrecipe

#பொரித்தவகைஉணவுகள்

#பயறுவகைசமையல்

#everyday4

#book#பிரியாணி

#வெங்காயரெசிப்பிஸ்

#பொரித்தவகைஉணவுகள்

#maduraicookingism

#குழந்தைகள் ஸ்னாக்ஸ்#bookவாழைப்பூ போன்ற துவர்ப்பு சுவை உடைய உணவுகளை சாப்பிடுவது என்றால் பெரியவர்கள் முதல் குழந்தைகள் வரை அனைவருக்கும் அவ்வளவு விருப்பம் இருக்காது ஆனால் இந்த வாழைப்பூ கோலா செய்து கொடுத்தோம் என்றாள் அடுத்த நிமிடமே காலியாகிவிடும்.அதனால் இல்லத்தரசிகள் வாழைப்பூ போன்ற உணவுகளை வீட்டில் உள்ளவர்கள் விரும்பும்படி செய்ய வேண்டுமென்றால் வாழைப்பூ கோலா செய்து கொடுங்கள் அனைவரும் சாப்பிட்டு விடுவார்கள்.

#banana

#goldenaapron2Week 15Karnataka special#book

#மகளிர்மட்டும்cookpad

#MyCookingZeal#breakfastவாழைப்பூவில் பொட்டாசியம் சத்து அதிகம் நிறைந்திருக்கிறது. இதய நலத்திற்கு பொட்டாசியம் சத்து மிகவும் அவசியமாகிறது.