தேங்காய் பால் புலாவ் / நெய் புலாவ் (Thenkaai pulao recipe in tamil)

Swathi Emaya
Swathi Emaya @swathi_cook

#coconut

தேங்காய் பால் ஒரு புரோட்டீன் நிறைந்த மற்றும் சத்தான பானமாகும், இது இந்த புலாவுக்கு ஒரு நுட்பமான இனிப்பு சுவை தருகிறது.
தேங்காய் பால் புலாவ் என்பது இன்ஸ்டன்ட் பாட் அல்லது பிரஷர் குக்கரில் தேங்காய் பால் மற்றும் சில காய்கறிகளுடன் செய்யப்பட்ட ஒரு சுவையான தென்னிந்திய செய்முறையாகும்.

இந்த மதிய உணவிற்கு தேங்காய் பால் புலாவை எளிமையாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கலாம்.

தேங்காய் பால் புலாவ் / நெய் புலாவ் (Thenkaai pulao recipe in tamil)

#coconut

தேங்காய் பால் ஒரு புரோட்டீன் நிறைந்த மற்றும் சத்தான பானமாகும், இது இந்த புலாவுக்கு ஒரு நுட்பமான இனிப்பு சுவை தருகிறது.
தேங்காய் பால் புலாவ் என்பது இன்ஸ்டன்ட் பாட் அல்லது பிரஷர் குக்கரில் தேங்காய் பால் மற்றும் சில காய்கறிகளுடன் செய்யப்பட்ட ஒரு சுவையான தென்னிந்திய செய்முறையாகும்.

இந்த மதிய உணவிற்கு தேங்காய் பால் புலாவை எளிமையாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கலாம்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

25 நிமிடங்கள்
3 பரிமாறுவது
  1. 11/2கப் பாஸ்மதி அரிசி
  2. 3தேக்கரண்டி நெய்
  3. 1கப் துண்டாக்கப்பட்ட தேங்காய்
  4. 2கிராம்பு
  5. 1இலவங்கப்பட்டை குச்சி
  6. 1பிரியாணி இலை
  7. 10முந்திரி
  8. 1ஏலக்காய்
  9. சில புதினா இலைகள்
  10. 3பிளவு பச்சை மிளகாய்
  11. சுவைக்கு ஏற்ப உப்பு
  12. 1வெட்டப்பட்ட வெங்காயம்
  13. 1தேக்கரண்டி இஞ்சி பூண்டு விழுது
  14. 1உருளைக்கிழங்கு
  15. 1/2கப் பச்சை பட்டாணி (இரவு முழுவதும் ஊறவைத்தல்)

சமையல் குறிப்புகள்

25 நிமிடங்கள்
  1. 1

    11/2 கப் பாஸ்மதி அரிசியை கழுவவும், பின்னர் 20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும்.

  2. 2

    ஒரு மிக்சி ஜாடியில், 1 கப் துண்டாக்கப்பட்ட தேங்காயை எடுத்து, 1 கப் 1 வது தேங்காய் பாலை சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து பிரித்தெடுக்கவும். அதை ஒதுக்கி வைக்கவும். பின்னர் இன்னும் கொஞ்சம் தண்ணீர் சேர்த்து 1 கப் 2 வது தேங்காய் பால் எடுத்து தனியாக வைக்கவும்

  3. 3

    ஒரு குக்கரில், 3 தேக்கரண்டி நெய், 2 கிராம்பு, 1 இலவங்கப்பட்டை, 1 பிரியாணி இலை, 10 முந்திரி, 1 ஏலக்காய், சில புதினா இலைகள், 3 துண்டுகளாக்கப்பட்ட பச்சை மிளகாய் சேர்த்து 1 நிமிடம் வதக்கவும்.

  4. 4

    பின்னர் 1 பெரிய துண்டுகளாக்கப்பட்ட வெங்காயம், 1 தேக்கரண்டி இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து பொன்னிறமாக மாறும் வரை வதக்கவும்.

  5. 5

    பின்னர் நறுக்கிய உருளைக்கிழங்கு & 1/2 கப் ஊறவைத்த பச்சை பட்டாணி சேர்த்து 2 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

  6. 6

    இப்போது 1 வது மற்றும் 2 வது தேங்காய் பால், 3/4 கப் தண்ணீர், சுவைக்கு ஏற்ப உப்பு சேர்த்து நன்கு கொதிக்க வைக்கவும். (11/2 கப் அரிசி, 2 கப் தேங்காய் பால் & 3/4 கப் தண்ணீர்)
    கொத்தமல்லி இலைகள், புதினா இலைகள், பின்னர் ஊறவைத்த பாஸ்மதி அரிசி சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

  7. 7

    குக்கர் மூடியை மூடி 1 விசில் சமைக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு திறந்து 1 தேக்கரண்டி நெய் சேர்த்து கவனமாக ஒரு முறை கலக்கவும்.

  8. 8

    இப்போது சுவையான மணமான தேங்காய் புலாவ் தயாராக உள்ளது.

  9. 9

    சிக்கன் கிரேவி அல்லது குட்டி வான்கயா குராவுடன் சூடாக பரிமாறவும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
Cook Today
Swathi Emaya
Swathi Emaya @swathi_cook
அன்று

Similar Recipes