மண் சட்டியில் வைத்த திருக்கை மீன் குழம்பு (Thirukkai meen kulambu recipe in tamil)

மருத்துவ குணம் கொண்ட திருக்கை மீன் குழம்பு. உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது , பிள்ளை பெற்ற தாய்மார்கள், கை ,கால் ,உடல் வலி முதுகு வலி, உடையவர்கள் அனைவரும் இந்த குழம்பு வைத்து சாப்பிட்டால் மிகவும் நல்லது.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
திருக்கை மீனை சுத்தம் செய்து மஞ்சள்தூள் சேர்த்து கலந்து வைக்கவும்.
- 2
பின்பு இடி உரல் அல்லது அம்மியில் பூண்டு மிளகு சீரகம் சேர்க்கவும்.
- 3
எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக சேர்த்து இடித்து வைத்துக் கொள்ளவும். பின்பு தேவையான பொருட்களான வெங்காயம்,தக்காளி ஆகியவற்றை நறுக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். அதன் பிறகு சட்டியில் எண்ணெய் ஊற்றி காய்ந்ததும் வெந்தயம் சேர்க்கவும்.
- 4
வெந்தயம் நன்றாக சிவந்ததும், வெங்காயம் சேர்த்து பொன்னிறமாகும் வரை வதக்கவும் பிறகு கறிவேப்பிலை,பூண்டு சேர்த்து கிளறவும். அதனுடன் தக்காளி சேர்த்து நன்றாக வதக்க வேண்டும்.
- 5
பின்னர் இடித்து வைத்த மசாலா பொருட்களை சேர்க்கவும். அதனுடன் காரத்திற்கு ஏற்ற குழம்பு தூள், புளிக்கரைசல், உப்பு சேர்த்த தண்ணீரை ஊற்றவும். பிறகு தட்டு போட்டு மூடி வைத்து கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
- 6
குழம்பு நன்றாக கொதித்ததும் மீன் துண்டுகளை சேர்த்து இரண்டு நிமிடம் கொதிக்க விடவும். பின்பு தாளிப்பதற்கு எண்ணெய் வடகம் சேர்த்து தாளிக்கவும்.
- 7
சட்டியில் வைத்த சுவையான திருக்கை மீன் குழம்பு தயார்.
- 8
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

மண் மணக்கும் மீன் குழம்பு(Meen kulambu recipe in tamil)


நகரை மீன் குழம்பு (Nagarai meen kulambu recipe in tamil)


செட்டிநாடு சங்கர மீன் குழம்பு (Chettinadu sankara meen kulambu recipe in tamil)


கெளுத்தி மீன் குழம்பு (Keluthi meen kulambu recipe in tamil)


மீன் குழம்பு(meen kulambu recipe in tamil)


வஞ்சரம் மீன் குழம்பு (Wanjaram meen Kulambu recipe in tamil)


நெத்திலி மீன் குழம்பு (Nethili meen kulambu recipe in tamil)


பாகற்காய் மீன் குழம்பு (Paakarkaai meen kulambu recipe in tamil)


நெத்திலி மீன் குழம்பு(nethili meen kulambu recipe in tamil)


மண் சட்டி நெய் மீன் குழம்பு(nei meen kulambu recipe in tamil)


மீன் குழம்பு (Meen kulambu recipe in tamil)


'குழம்பு கூட்டி' செய்த மீன் குழம்பு(meen kulambu recipe in tamil


மத்தி மீன் குழம்பு(matthi meen kulambu recipe in tamil)


மீன் குழம்பு (மசாலா அரைத்து செய்தது) (Meen kulambu recipe in tamil)


மண்பானை மீன் குழம்பு(fish curry recipe in tamil)


மிளகு, பூண்டு, சின்ன வெங்காய வத்த குழம்பு.(vathal kulambu recipe in tamil)


நாவூறும் மீன் குழம்பு(meen kulambu recipe in tamil)


முடக்கத்தான் கீரை தொக்கு (Mudakkathaan keerai thokku recipe in tamil)


பத்தியக் குழம்பு(Medicinal gravy / pathiya kulambu recipe in Tamil)


மீன் குழம்பு


🍲மிளகு ரசம் 🍲(milagu rasam recipe in tamil)


மீன் குழம்பு (Meen Kulambu Recipe in TAmil)


அயிரை மீன் குழம்பு (Ayirai meen kulambu recipe in tamil)


கட்லாகண்டைமீன் குழம்பு மற்றும் வறுவல் (Meen kulambu & varuval recipe in tamil)


மீன் குழம்பு (Meen kulambu recipe in tamil)


மண்சட்டி தேங்காய் பால் மீன் குழம்பு (Thenkaai paal meen kulambu recipe in tamil)


பூண்டு குழம்பு


மீன் குழம்பு(meen kulambu recipe in tamil)


மீன் குழம்பு(meen kulambu recipe in tamil


கிழங்கா மீன் குழம்பு (Meen kulambu recipe in tamil)

கமெண்ட் (2)