காய்கறி சாலட்

#கோல்டன் அப்ரோன் 3

#GA4 #salad #week5

#Nutrient1#Goldenapron3

#Keerskitchen #tamilrecipeஎல்லோருக்கும் வணக்கம்!மிகவும் எளிமையான ஆரோக்கியமும் அறுசுவையும் நிறைந்த SP_ Recipes க்கு வருக!

#GA4#week11# Sprouts & Raw onion..

#நாட்டுக் காய்கறி

#goldenapron3 week15 sproutsமுளைக்கட்டிய தானியங்களில் அதிக அளவு புரோட்டீன் உள்ளது.

#photo

#GA4#week5

குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்த சாலட் #GA4#week5

#கோதுமை

ரொம்ப சத்தான ஆரோக்கிய சாலட்

#GA4 Week5காய்கறிகளை பச்சையாக உண்பதால் உடலுக்கு அளவற்ற ஆற்றல் கிடைக்கிறது. இருதய சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் வருவது குறைகிறது. செரிமானம் அதிகரிக்கிறது. ஸ்வீட் கான் மற்றும் வெஜிடபிள் சேர்த்து செய்யப்பட்ட இந்த சாலட் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும்.

#Streetfood#arusuvai5

குட்டீஸ்களின் விருப்பமான சாலட் #GA4#week8#sweet corn

காய்கறி கட்லட் ஒரு ஸ்பைசி,கிரன்சி,டெலிசியஸ்,சத்தான் இந்திய உணவு.இது மசித்த உருளைக்கிழங்கு,கேரட்,பட்டாணி,பீன்ஸ் தயாரிக்கப்படுகிறது.இது ஒரு ப்ர்பக்ட் ஸநாக்ஸ் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள்.இது கெட்சப் உடன் பரிமாற்ப்படுகிறது.

புரோட்டின் நிறைந்த கொண்டைக்கடலை சாலட் .குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். #book  #goldenapron3 

குழந்தைகளுக்கு பிடித்தது.காய்கறி நூடுல்ஸ் ஒரு பிரபலமான இந்தோ சைனீஸ் உணவு வகை.இது ஆரோக்கியமானது,எளிமையாக,சீக்கிரமாக செய்யக்கூடியது.இன்றைக்கு நான் டிரை அரிசி நூடுல்ஸை பயன் ப்டுத்தியுள்ளேன்.

#everyday1

எளிய டிஷ்!

#breakfast

#GA4#week5#Italian,Salad

#goldenapron3

#GA4 #korma #week26

#cookerylifestyle

#nutrient3 முளைகட்டிய பச்சைப் பயிரில் நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளது.