#vattaram

#vattaram

#vattaram#week5

மதுரைகாரவங்க விரும்பி சாப்பிடும் உணவு இது#vattaram#week5#madurai

#vattaram#week5

#vattaram#week5

#GA4

#vattaram#week7

#vattaram #week13

#vattaram

#GA4 #week5 #fish

#Vattaram #week5

#GA4 #week22 #omelette

#vattaram#week 5

#vattaramweek7

# முட்டைஉணவுகள் காய்கறிகள் சேர்த்து உள்ளதால் ஆரோக்கியமானது குழந்தைகளும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்

#Vattaram#Week5

#vattaramweek5

#vattaram#week5#combo4

#week5#vattaram முட்டை அனைவரும் விரும்பி உண்பது.அதனை இப்படி செய்து பாருங்கள்

முட்டை ஆம்லெட் சாதாரணமாகச் செய்வார்கள் அந்த ஆம்லெ உடன்நமக்கு பிடித்த காய்கறிகள் மாமிசங்கள் மீன் வகைகள் கலந்து செய்யும்போது குழந்தைகளுக்கும் பிடிக்கும் எல்லா சத்துக்களும் கிடைக்கும் அந்த வகையில் நான் காளான் கலந்து கொடுப்பேன் எங்கள் வீட்டில் அனைவருக்கும் பிடிக்கும்

#nutrient1முட்டையில் புரதசத்து, கால்சியம் சத்து நிறைந்திருக்கிறது.

#GA4#week2 முட்டையை வைத்து பாரம்பரியமுறைப்படி செய்த ஒரு உணவு

#vattaram

#GA4#week22#omlette

#leaf முடக்கத்தான் கீரை கை,கால் உடல் வலிக்கு சிறந்த நிவாரணியாகும். எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய கீரை. முடக்கத்தான் கீரையை வைத்து பல விதமான உணவுகள் செய்யலாம். குழந்தைகளை எளிதாக கீரை சாப்பிட வைக்க இது சுலபமான முறையாகும்.

#noodles

#GA4#week5

#vahisfoodcorner