உளுந்தங்கஞ்சி 🦋🦋🦋🦋🦋

Rajarajeswari Kaarthi
Rajarajeswari Kaarthi @cookwith_raji1
Erode

#cookerylifestyle
உளுந்தங்கஞ்சி உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது உடல்வலியைப் போக்கும் பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் உடலுக்கு நல்லது. இளம் வயது பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி மாதவிடாய் சமயத்தில் வரவே வராது.

உளுந்தங்கஞ்சி 🦋🦋🦋🦋🦋

#cookerylifestyle
உளுந்தங்கஞ்சி உடல் நலத்திற்கு மிகவும் நல்லது உடல்வலியைப் போக்கும் பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் உடலுக்கு நல்லது. இளம் வயது பெண்களுக்கு இடுப்பு வலி மாதவிடாய் சமயத்தில் வரவே வராது.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

45 நிமிடம்
4 பெயர்
  1. 150 கிராம் உளுந்து
  2. 2 டீஸ்பூன் வெந்தயம்
  3. 1/2 முடி தேங்காய்
  4. 2 டேபிள் ஸ்பூன் அரிசி மாவு
  5. 2 டீஸ்பூன் ஏலக்காய் பொடி
  6. 100 கிராம் வெல்லம்

சமையல் குறிப்புகள்

45 நிமிடம்
  1. 1

    உளுந்து வெந்தயத்தை அரை மணி நேரம் ஊற வைக்க வேண்டும்.

  2. 2

    அரை மணி நேரம் ஊரிய பின் கிரைண்டரில் நன்றாக தண்ணீர் ஊற்றி அரைக்கவும்.

  3. 3

    மாவு நன்றாக அறைந்ததும் எடுத்துக் கொள்ளவும்.

  4. 4

    வெள்ளத்தை தனி பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி கரையும் வரை சூடாக்கவும்.

  5. 5

    கரைந்த வெல்லத்தை மாவில் வடிகட்டவும்.அதனுடன் 2 டேபிள் ஸ்பூன் அரிசி மாவு சேர்க்க வேண்டும்.

  6. 6

    இந்த கலவையை அடுப்பில் வைத்து சூடாக்கவும்.கைவிடாமல் கிளறிக் கொண்டே இருக்கவும்.

  7. 7

    மாவு கலர் மாறி நன்றாக பொங்கி வந்து வெந்தவுடன் தேங்காய்ப்பால் சேர்க்க வேண்டும்.

  8. 8

    தேங்காய்ப்பால் சேர்த்து அதிக நேரம் சூடாக வேண்டாம் ஒரு கொதி வந்தால் போதுமானது.

  9. 9

    இதனுடன் 2 டீஸ்பூன் ஏலக்காய் தூள் சேர்த்து நன்றாகக் கிளறி இறக்க வேண்டும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Rajarajeswari Kaarthi
Rajarajeswari Kaarthi @cookwith_raji1
அன்று
Erode

Similar Recipes