சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முருங்கைக்கீரை கொழுந்தா இருக்கிற கீரையா பார்த்து தண்டோடு சேர்த்து எடுத்துக் கொள்ளவும்
- 2
ஒரு குக்கரில் முருங்கைக் கீரை ஒரு தக்காளி சின்ன வெங்காயம் சீரகம் மிளகு மஞ்சள்தூள் தேவையான அளவு தண்ணீர் சேர்க்கவும்
- 3
குக்கரை மூடி 4 விசில் விட்டு இறக்கி சூப்பை தனியாக வைத்துக் கொள்ளவும் வடித்தெடுத்த முருங்கைக் கீரையை மிக்ஸியில் சேர்த்து நன்கு அரைத்துக் கொள்ளவும்
- 4
அரைத்த விழுதையும் வடிகட்டி சாறுடன் சேர்த்து கொள்ளவும்
- 5
தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து அடுப்பில் ஒரு ஐந்து நிமிடம் சூடு பண்ணி இறக்கி விடவும் சுவையான மற்றும் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய முருங்கைக்கீரை சூப் ரெடி
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
எழுதியவர்
Similar Recipes

முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப் 2
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை தால் சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2#soup முருங்கைக்கீரை சூப்பை வாரம் ஏழு நாள் குடித்து வந்தால் கொரோனாவை தடுக்கலாம்.


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh 2


முருங்கைக்காய் சூப்
#refresh2


முருங்கை கீரை சூப்
#refresh2


முருங்கைகீரை சூப்
#refresh2இரத்த விருத்தியை அதிகரிக்கும் இரத்த கொதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு சிறந்த மருந்து


பீன்ஸ் கேரட் சூப்
#refresh2


வெஜிடபிள் சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப் (Murunkai keerai soup recipe in tamil)
#Arusuvai6


முருங்கைக்கீரை குழம்பு


முருங்கைக் கீரை சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப்(murungai keerai soup recipe in tamil)
#CF7


முருங்கைக்கீரை பூ சூப் (Murunkai keerai poo soup recipe in tamil)
#GA4


மட்டன் சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை சூப்
#goldenapron3 #book


முருங்கைக்கீரை சூப்(murungai keerai soup recipe in tamil)


முருங்கைக்கீரை சூப்
#pepper


முருங்கைக்கீரை சூப்
#immunityநோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிக அளவு முருங்கைக்கீரையில் உள்ளது ஆகையால் வாரத்தில் மூன்று நாட்கள் இந்த சூப்பை வைத்து சாப்பிடுவதன் மூலம் குழந்தை முதல் பெரியவர் களுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அளவு அதிகரிக்கும்


பருப்பு தக்காளி சூப்
#refresh2


புதினா சூப்
#refresh2புதினா சூப்


முருங்கைக்கீரை சூப்
#GA4 #week10#soup


முருங்கைக்கீரை பட்டர் சூப் (murungai kaai butter soup recipe in tamil)
இரும்புச்சத்து குறைபாடு நீக்க அருமையான சூப்


வாழைப்பூ முருங்கைக்கீரை பொரிச்ச குழம்பு
#magazine2


முருங்கைக்கீரைஸ்பெசல்கிளியர் சூப்(moringa leaves clear soup recipe in tamil)
#KRபுத்துணர்வு கொடுக்கும் சூப்.


பருப்பு சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை கூட்டு
#colours2 - green... முருங்கைக்கீரையில் ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கி இருக்கிறது..... இதை தினவும் உணவில் கட்டாயமாக சாப்பிட்டு வர வேண்டும்...

More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15117085
கமெண்ட்