சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முதலில் பீட்ரூட்டின் தோலை சீவி நன்றாகத் துருவி எடுத்துக்கொள்ளவும் பிறகு வெங்காயம் பச்சைமிளகாய் எல்லாத்தையும் கட் பண்ணி எடுத்துக் கொள்ளவும்
- 2
பிறகு ஒரு கடாயில் 2 டேபிள்ஸ்பூன் எண்ணெய் சேர்த்து கடலைப்பருப்பு கடுகு சேர்த்து தாளிக்கவும்
- 3
பிறகு கட் பண்ணி வைத்த வெங்காயம் பச்சை மிளகாய் கறிவேப்பிலை சேர்த்து வதக்கவும்
- 4
வெங்காயம் வதங்கிய பிறகு துருவி வைத்த பீட்ரூட் சேர்த்து தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து
- 5
லேசாக தண்ணீர் தெளித்து பீட்ரூட்டை இரண்டு நிமிடங்கள் மிதமான தீயில் வேகவைக்கவும் பிறகு ஒரு கப் சாதம் சேர்த்து நன்றாக கிளறி இறக்கவும்
- 6
சுவையான பீட்ரூட் சாதம் தயார்
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
பீட்ரூட் ரைஸ். (Beetroot rice recipe in tamil)
குழந்தைகளுக்கு லஞ்ச் பாக்ஸ் உணவாக இதை கொடுத்துவிடலாம். அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த பீட்ரூட் , கண்கவர் வண்ணத்தில் இருப்பதால், குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.#kids3#lunchbox recipes Santhi Murukan -
-
-
-
பீட்ரூட், வேர்க்கடலை சாதம் (Beetroot Groundnut rice) (Beetroot verkadalai saatham recipe in tamil)
இந்த பீட்ரூட் சாதம் வெந்த வேர்க்கடலையுடன் சேர்ந்து செய்வதால் ஒரு வித்யாசமான சுவையில் உள்ளது. சத்தான பீட்ரூட் சாதம் கண்கவர் வண்ணத்தில் உள்ளதால் குழந்தைகள் மிகவும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.#ONEPOT Renukabala -
-
-
-
-
-
-
முட்டை கேரட் சாதம்.(egg carrot rice recipe in tamil)
கேரட்டுடன் முட்டையும் சேர்த்து மதியம் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடித்தமான சாதமாக செய்யலாம் ..#pot Rithu Home -
பீட்ரூட் கீரை பொரியல் (beetroot keerai poriyal recipe in Tamil)
#bookஊட்டி கொடைக்கானல் போன்ற மலை பிரதேசங்களில் பரவலாக கிடைக்கும் தவறாமல் வாங்கி செய்து பாருங்கள் நமது உடலில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க உதவும் பார்ப்பதற்கு நமது தமிழ்நாட்டின் செங்காத்து கீரை பொரியல் போல் இருக்கும் ஆனால் ருசியில் தனித்துவம் வாய்ந்தது Sudha Rani -
-
-
சத்துமிக்க பீட்ரூட் பணியாரம் (Sathumikka beetroot baniyaram recipe in tamil)
#nutrient3 நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்பு சத்து நிறைந்த பீட்ரூட் பணியாரம் Sowmya sundar -
-
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/15294588
கமெண்ட்