பொதுவாக கோதுமை உடலுக்கு மிகவும் நல்லது ஆதலால் இந்த கேக் ரெசிபியில் மைதா சேர்க்கவில்லை ஆதலால் உடம்புக்கு மிகவும் நல்ல கேக் ரெசிபி இது அதுமட்டுமில்லாமல் கோல்டன் ஆப்ரான் 3 போட்டியில் இரண்டு வார்த்தைகள் மெயின் பொருட்களை எடுத்து இந்த டிஸ்ப்ளே செய்துள்ளோம் வாங்க செய்முறையை பார்க்கலாம். #goldenapron3

#GA4week18

#Np2

#GA4 #Beetroot #Week5

#Grand1

மாம்பழ மரத்தூள் தயாரிப்பது போன்ற மாம்பழ மற்றும் புளிப்பு ஊறுகாய் மாம்பழம், அரிசி, தோசை, இட்லி போன்றவற்றை நன்கு தயாரிக்கிறது. இது மாம்பழ அரிசி தயாரிப்புக்காக கலவையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

#pepper

தொலி உளுந்து வடை#கால்சியம் புரதம் நிறைந்த உணவுகள்.பாசிப் பருப்பில் புரதச் சத்தும் கறுப்பு முழு உளுந்தில் கால்சியம் சத்து அதிகமாகவும் இருக்கிறது .உணவில் இதை சேர்த்துக் கொண்டால் உடம்புக்கு மிகவும் நல்லது.

#deepfry

#GA4 #week4#ga4Chutneyபூண்டு மற்றும் தக்காளியை மட்டும் வைத்து சுலபமான உடனடி சட்னி.

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பும் சுவையான பனானா கேக் ரெசிபி எப்படி எளிதாக சமைக்கலாம் என்பதை பார்க்கலாம்! #the.Chennai.foodie இப்போ உங்க வீட்லயும் செய்யலாம்! #the.Chennai.foodie

#millet

#GA4

மிகவும் சுவை மிகுந்த இனிப்பு வகை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவர்கும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்

சமோசா ஒரு மாலை தேநீர் நேரம் சிற்றுண்டி மற்றும் அது சூடாக இருக்கும் போது அது சுவை சிறந்த மற்றும் pudina சட்னி அல்லது புளிப்பு சட்னி அல்லது சாஸ் உடன் பணியாற்றினார் அது வீட்டில் எளிதாக செய்ய முடியும்.

#

#Sambarrasam receipes

#tricolor

#photo #ஜெல்லி குழந்தைகளுக்கு பிடித்தமானது.குளிர்ச்சியானது.

#GA4 #week7 #Tomato

சத்துக்கள் நிறைய உள்ள முழு ராகிஅல்லது கேழ்வரகு, வெந்தயம், உளுந்து அரைத்து செய்த இந்த தோசை மிகவும் சுவையாகவும், மொறுமொறுப்பாகவும் இருந்தது. மிகவும் சுலபமான இந்த சத்தான தோசையை எளிமையான முறையில் அனைவரும் செய்து சுவைக்கவே நான் இங்கு பதிவிட்டுள் ளேன்.#GA4 #week2

இனிப்பு பல மக்களால் விரும்பப்படும் இனிப்பு அல்லது மாலை சிற்றுண்டி. ஒரு நாளைக்கு ஒரு பந்து உங்கள் சக்தியை நிலைநிறுத்துகிறது. இது எளிதான சமையல் மற்றும் சில நிமிடங்களில் செய்யலாம். இதை குழந்தைகள் சிற்றுண்டி பைகளில் வைக்கலாம் மற்றும் பேரீச்சை சாப்பிட எந்த காரணமும் இல்லை. வாருங்கள் செய்முறையில் இறங்கலாம்.

#coconutதேங்காயில்புரதச் சத்து, மாவுச் சத்து, கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு உள்ளிட்ட தாதுப் பொருள்கள், வைட்டமின் சி, அனைத்து வகை பி காம்ப்ளக்ஸ் சத்துக்கள், நார்ச்சத்து என உடல் இயக்கத்துக்குத் தேவைப்படும் அனைத்துச் சத்துகளும் தேங்காயில் உள்ளன.சுரைக்காய் உடல் சூடு தணிந்து உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.வெப்பத்தினால் வரும் தலைவலி நீங்க சுரைக்காயின் சதைப்பகுதியை அரைத்து நெற்றியில் பற்று போட தலைவலி நீங்கும்.சுரைக்காயை மதிய உணவுடன் சேர்த்து அருந்தி வந்தால் பித்தம் விரைவில் குணமடையும்.

மிகுந்த சுவையான இனிப்பு வகை#cookwithmilk

செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அனுபவிக்க!