தயிர் இட்லி

#குழந்தைகளுக்கானடிபன்ரெசிபி

#குழந்தைகளுக்கானடிபன்ரெசிபி

#அரிசிவகைஉணவுகள்

#GA4#Week1Utthapam..பீட்ரூட் சாப்பிடாத குழந்தைகளுக்கு இது மாதிரி பீட்ரூட்டை ஊத்தாப்பத்தில் துருவி சேர்த்து அதனுடன் ஆனியன் இட்லி பொடி சேர்த்துக் கொடுத்தால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். பீட்ரூட் சாப்பிடுவதால் நமது உடலில் ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும்.

#குழந்தைகள்டிபன்ரெசிப்பி#பன்னீர்வகைஉணவுகள்

#காலைஉணவுகள்

#இட்லி #bookதயிர் வடை போல் தயிர் இட்லி. தயிர் வடை செய்யும் போது தயிர் இட்லி செய்தால் என்ன என்ற எண்ணத்தில் செய்ய நினைத்தேன். சுவை நன்றாக இருக்குமா என்ற சந்தேகத்தில் தான் செய்ய துணிந்தேன். வழக்கமான இட்லி மாவில் எப்போதும் சுடும் இட்லியை இரண்டு மட்டும் எடுத்து, தயிர் வடை செய்வது போல தயிர் பச்சடி தயார் செய்து, வெந்த இட்லியை சூடாக அதில் சேர்த்தேன். என் கணவர் சாப்பிட்டு விட்டு ஏது தயிர் வடை? ஒன்றுதான் கொடுத்தாய் இன்னொன்று இருந்தால் வேண்டும் என்று கேட்டார். அந்த் அளவிற்கு சுவையாக, தயிர் வடை போலவே இருந்தது. நீங்களும் முயற்சி செய்து பாருங்கள்.இட்லி கொஞ்சம் சிறிய அளவில் சுட்டு கொள்ளவும்.

#nutrient1

#GA4Week25

#steamமிகவும் சத்தான பீட்ரூட் புதினா இட்லி பசங்களும் கலராக இருப்பதால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள் எப்படி செய்வது என்று பார்க்கலாம்

#இட்லி

#arusuvai4தயிர்வடை போலவே அதே சுவையில் ஆனால் எண்ணை இல்லாமல் ஹெல்தியான பிரட் தயிர் வடை

#goldenapron3#idli

#GA4 #dahivada #week25

#குக்பேட்'ல்என்முதல்ரெசிப்பி

இரண்டு பச்சடிகளும் பிரியானியும் சேர்ந்தால் தேவாமிருதம்தான் #combo3

காஞ்சிபுரம் இட்லியை எப்படி செய்வதென்று கொடுத்துள்ளோம்😍 #the.chennai.foodie

#bcamமிகவும் சத்தான பிங்க் ரைத்தா. பார்ப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல் சுவையும் நன்றாக இருக்கும்

#குழந்தைகள்டிபன்ரெசிபி

#இட்லி

#GA4( week -5)

#ga4 week20

#தமிழர்களின்பாரம்பரியசமையல்

#breakfast

#தமிழர்களின்பாரம்பரியசமையல்

#GA4#WEEK3Carrot,Dosa எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும் #GA4 #WEEK3

#குழந்தைகள்டிபன்ரெசிபி

#GA4 #Uttapam #week1 மிகவும் மென்மையான அவல் ஊத்தாப்பம்