آش سَنگه سیر 🫕

#سرآشپز_طلایی
#غذای_کوردی
#غذای_محلی
#سنگه_سیر
#سنگ_سیر
#عدس
#کشک
#سیر
#پیاز
#آش
#آش_کشک
#آش_خوشمزه
#آش_کوردی
سنگه سیر آشی مقوی و سنگین است که بیشتر فصل زمستان در مناطق کُردنشین می پزند.
آش سَنگه سیر 🫕
#سرآشپز_طلایی
#غذای_کوردی
#غذای_محلی
#سنگه_سیر
#سنگ_سیر
#عدس
#کشک
#سیر
#پیاز
#آش
#آش_کشک
#آش_خوشمزه
#آش_کوردی
سنگه سیر آشی مقوی و سنگین است که بیشتر فصل زمستان در مناطق کُردنشین می پزند.
مراحل تهیه
- 1
عدس رو از شب قبل خیس کرده و چند بار آب آن رو عوض می کنیم.
- 2
برنج نیم دانه را ۲ تا ۳ساعت خیس می کنیم.
(نمک اضافه نمی کنیم چون نمک باعث می شه بافت برنج مقاوم بشه ولی در آش، برنج باید وا بِرَد) - 3
۲۰ گرم (دو قاشق غذاخوری سر پُر) سیر رو پاک کنید و دو سوم آن را رنده و یک سومش را برای تزیین خلالی کنید.
سیر رو می تونید بیش تر و تا ۳۵ گرم در این آش استفاده کنید.
(بنظرم ۳۵ گرم سیر خوشمزه ترش می کنه) - 4
در یک قابلمه دو لیوان آب رو می جوشانیم و عدس و یک قاشق چای خوری نمک رو به آن اضافه می کنیم تا به مدت بیست و پنج دقیقه پخته شود بعد عدس رو آبکش می کنیم.(درب قابلمه رو نمی ذاریم تا عدس ها از هم جدا نشوند)
- 5
در یک قابلمه یک عدد پیاز رو نگینی ریز خرد می کنیم و با مقداری روغن تفت می دهیم وقتی به سمت طلایی شدن رفت دو سومِ سیر رنده شده رو اضافه کرده و تفت داده سپس استخون ها رو اضافه کرده و به مدت ۵ دقیقه با حرارت بالا تفت می دهیم و زردچوبه و فلفل سیاه و فلفل قرمز رو می افزاییم و ۲ دقیقه تفت می دهیم.
- 6
سپس ۸ لیوان آب جوش اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا یک ساعت و نیم با کم ترین حرارت بپزد.
(اگر آب گوشت دارید لازم نیست این مرحله رو انجام دهید) - 7
در این فاصله گوشت چرخ کرده و یک عدد پیاز رو با زردچوبه و فلفل سیاه و فلفل قرمز و نمک مخلوط می کنیم و به مدت نیم تا یک ساعت در یخچال قرار می دهیم تا منسجم شود، سپس به اندازه گردو گرد کرده و کمی در روغن سرخ می کنیم و درب ماهیتابه رو می بندیم تا مغز پخت شده و سپس کامل سرخ شوند.
- 8
بعد از یک ساعت و نیم عدس پخته شده و برنج خیس شده رو به قابلمه اضافه کرده، با کم ترین حرارت به مدت یک ساعت و نیم تا کاملاً بپزند.
(من در آخر یک عدد عصاره مرغ هم اضافه کردم) - 9
۵ عدد پیاز رو خلالی کرده و لایه های پیاز رو از هم جدا می کنیم و پیاز داغ درست می کنیم، این غذا هر چه پیازش بیش تر باشد لذیذتر می شود و باید روغن زیادی هم داشته باشد.
(اگر مایل بودید بیش تر از این مقدار هم پیاز داغ درست کنید) - 10
کشک من از اون کشک هایی بود که نیاز به جوشیدن نداشت ولی من محض احتیاط ۲۰ دقیقه جوشاندم.
- 11
وقتی که موادمون کاملاً پختن و لعاب دادن کشک رو اضافه می کنیم (موقع سرو)
سنگه سیر مثل بقیه ی آش ها نیست و غلیظ و کمی سفت است.
(اگر خیلی غلیظ شده بود مقداری آب جوشیده به آش اضافه کنید)سنگه سیر آماده ست در کاسه سرو کرده و تزئین می کنیم.
نووش جاان ♥️♥️
- 12
پ.ن: سیر رو یک دقیقه سرخ می کنیم سیر را به هیچ وجه حذف یا کم نکنید تا طعم ومزه اصیل آش حفظ شود.
- 13
پ.ن: پایه ی این غذا با گوشت خرگوش است بعد از اون بوقلمون و غاز و گوسفند و گوساله و جدیداً از گوشت مرغ هم استفاده می کنند دیگه براساس ذائقه ی خودتون گوشت رو انتخاب کنید.
- 14
پ.ن: می تونید استخون ها رو حذف کنید و از آب گوشت یا مرغ استفاده کنید و همچنین می تونید از اینا استفاده نکنید.
- 15
پ.ن: سعی کنید نمک به مقدار بسیار کمی استفاده کنید چون در این آش کشک زیادی وجود دارد و کشک هم مزه شوری دارد.
بعد از اینکه کشک رو به آش اضافه کردید اندازه نمک آش رو چک کنید من کلاً نمک نریختم ولی بعد از اضافه کردن کشک یک قاشق مرباخوری نمک اضافه کردم.
دستورهای مشابه
-
سنگه سیر با قلقلی مرغ 🫕
#غذای_کوردی#غذای_محلی#سنگه_سیر#سنگ_سیر#عدس#کشک#سیر#پیاز#آش#آش_کشک#آش_خوشمزه#آش_کوردی#مرغسنگه سیر آشی مقوی و سنگین است که بیشتر فصل زمستان در مناطق کُردنشین می پزند. MEDIA -
سنگه سیر با روشی متفاوت 🫕
#سوپر_آشپزدر این مدل سنگه سیر، پخت کوفته قلقلی ها با قلقلی هایی که قبلاً می پختم فرق می کنه و بعد از سرخ شدن حالت سوخاری داره و همچنین کشک و سیر رو موقع سرو روی آش می ریزیم و فقط مقدار خیلی کمی داخل آش می ریزیم.که من موقع سرو و عکس گرفتن عجله داشتم و یادم رفت کشک و سیر رو روی آش بریزیم و ناچاراً در کنارش سرو کردم. MEDIA -
آش سنگه سیر 🌸
#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپ #غذای_گرمبزرگی یه نصیحتی بهم کردکه پشتش کلی آرامش بود...گفت:::سوزنت گیرنکنهروی آدماروی حرفهاروی اتفاقهافقط رهاکننیازی نیست دنبال تحلیل چیزی باشیفقط بگذر.......سلام بر تک تک شما خوبان ممنون که هستید دوستون دارم مهربونای همیشه همراهم😍🙏🌷❤❤❤❤#آشبسیارخوشمزه ومقوی که در فصل سرما در مناطق کردنشین (آذربایجان غربی) درست میشه.دستورهایی دیدم که به جای عدس ماش ریختن وبعضیا نخود هم ریختن تو این آش.با دستور دوست عزیز کوکپدی@Media_rahmani#آش_سنگه_سیر#سنگه_سیر#کوفته_قلقلی Ashpazye_parchin -
پرپوله آش محلی کردستان🫕
آش پرپوله آشی است سبک و مغذی که اصالت آن به کردستان برمی گردد. در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیاز است. عدس دارای فواید غذایی زیادی است که آش پرپوله روشی دیگر استفاده از عدس است. این آش را بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ می کنند#پرپوله#آش_جدید#آش_پرپوله_کردستان Ashpazi Ba Maryam -
آش رشته 🍵
#همیاری#رمضان_ایرانی#آش#افطاری#کشک#عدس#لوبیا_چیتی#نخود#پیازبا تشکر از دوست تازه وارد و خوب کوکپدی خانم @cook_110117725 عزیزم ♥️♥️اصالتاً آش رشته با کشک سرو میشه ولی کسایی که کشک نمی پسندند می تونن از ماست استفاده کنند. MEDIA -
-
چلو گوشت (ماهیچه) به سبک پسران کریم مشهد 🍖
#سرآشپز_طلایی#پر_کالری#ماهیچه#گوشت_قرمز#سیر#پیاز#دارچین#چلو_گوشت MEDIA -
پامادور آشی (آش گوجه فرنگی تبریز) 🥘
#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد#آش#آش_گوجه#گوجه_فرنگی#آش_گوجه_فرنگی#عصرانه#ناهارآش گوجه فرنگی به زبان ترکی به آن پامادور آشی می گویند یکی از آش های سنتی و قدیمی ترک زبان های ایران است.اگه پیشنهادی دارید برای بهتر پختن این آش خوشمزه، خوشحال میشم که بفرمایید. MEDIA -
-
خورشت ریواس 🎋
#سرآشپز_طلایی#بهارونه#گیاه_بهاری#سبزینه#ریواس#خورشت#خورشت_ریواسریواس گیاه کوهی است که ظاهر آن شبیه کرفس است و در فصل بهار می روید. MEDIA -
-
آش پرپوله
#آش#آش_پرپوله#آش_سنتی#پرپوله_کردستان#ماه_رمضان#افطاری#عدس#سرآشپز_طلاییآش پرپوله آشی است سبک و مغذی که اصالت آن به کردستان برمی گردد. در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیاز است. عدس دارای فواید غذایی زیادی است که آش پرپوله روشی دیگر استفاده از عدس است. این آش را بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ می کنند. رادمهرآوه -
آش گوجه فرنگی 🫕
#سرآشپز_طلایی#پروتیین_گیاهی#دستورهای_پایه#ماه_رمضان#افطاری#سحری#آش#آش_گوجه_فرنگی#آش_بلغور#خوشمزه#سبزینه MEDIA -
کباب علی نازیک
#ماه_برکت #رمضان_غیرایرانی#ترکیه#گوشت_چرخ_کرده#سیر #بادمجانبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazi_ba_kobra Ashpazi Ba Behnaz -
عدس پلو با گوشت قلقلی🍛
پلو با دیزاین مجلسی#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد#پلو#عدس_پلو#عدس_پلو_مجلسی#عدس#گوشت_قلقلی#کوفته_قلقلی MEDIA -
بَربَسِل 🫕
#چالش_بهاره#مرغ#ماست#پیچک#گیاه_بهاری#تره_کوهی#آبگوشت#آبگوشت_ماست#بربسیل#خانگی#خوشمزهآبگوشت ماست یک غذای سنتی کوردی محسوب شده و در شهر مهاباد طرفداران زیادی دارد. آبگوشت ماست در زبان محلی بربسیل (Barbasel) نامیده میشود.🫕برای یک بربسیل خوشمزه و البته اصیل کوردی باید از گوشت گوسفندی و ماست گوسفند استفاده کنیم.که اگر در دسترس نبود با هر گوشتی و یا ماست گاو هم میشه درست کرد و اونم خیلی خوشمزه ست. MEDIA -
آش سیرابی🫕🥣
#آش_سیرابی#آش#سیرابیآش سیرابی ، غذای سنتی ، اصفهان ، یزد ، اراک و ملایر محسوب می شود. آش سیرابی خوشمزه و مقوی است. در برخی از دستورها از ترخینه در ترکیب این غذا استفاده می شود.وجود سیرابی در این آش باعث شده است سرشار از پروتئین بدون چربی باشد. ترکیب پروتئین حیوانی و گیاهی و کلسیم کشک در این آش باعث شده برای رشد کودکان ، درمان کم خونی ، درمان ریزش مو ، تقویت معده و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. Ashpazi Ba Maryam -
🍀 بورانی پنیرک 🍀
#سرآشپز_طلایی #بخار_پز #بورانی #غذای_محلی #غذای_گیاهیپنیرک نوعی گیاه پر خاصیت است که در فصل زمستان در مناطق گرمسیر می روید Samira215 -
کوکو پونه 🧆
#پونه_نهری#کوکو#گیاه_بهاری#پونه#پنگ#شام#ساده#سریعپونه گیاهی از خانواده نعناع می باشد که به صورت خودرو در کنار رودخانه ها و جویبارها در فصل بهار می روید. MEDIA -
آش شله قلمکار
آش شله قلمکار از مغذیترین آشهای ایرانی، بهخصوص در فصل زمستان است که بهخاطر مخلفات زیاد و مقوی، یک وعده غذای کامل به حساب میآید. ســـکینــه بانـــــو -
آش سنگ سیر مهاباد (آش سنگه سیر کردی)
#آش_سنگ_سیر #آش_سنگه_سیر #تزیین_آش #کوفته_قلقلی#آش_مهاباد#آش_سنتی#آش_محلی#آش_کردی#آش_جدیداین #آش #کُردی آش #سنتی #مهاباد بسیار خوشمزه ست به خاطر وجود کشک و کوفته قلقلی مزش چندین برابر لذیذ تر میشه .از اون آش هایی بود که دلت میخواد در ماه چندبار درست کنی و از خوردنش لذت ببری .شدیداً پیشنهاد میکنم این آش خوشمزه را درست کنید و به دوست عزیزمون کوک اسنپ بفرستین.تشکر فراوان از دوست عزیز کوکپدی @cooking_Zhinakurd آندیا خلیل پور -
-
آش عدس و گوجه 🍜
#چالش_طعم_تابستان#آش#عدس#گوجه_فرنگی#غذای_ساده_سریعبا ایده گرفتن از دوست عزیز کوکپدی خانم @miss_masoom_1365 MEDIA -
آش انار شیرازی (آش یلدا) با ریز نکات
آش انار شیرازی یکی از خوشمزه ترین انواع آش می باشد که شما می توانید در منزل به راحتی تهیه کنید. آش انار مناسب شب یلدا و دورهمی می باشد. در نقاط مختلف کشور این آش تهیه می شود که در بعضی از شهر ها از انواع حبوبات یا بلغور استفاده می شود ولی در رسپی شیرازی این آش از لپه و خرده برنج استفاده می شود. آش انار را با گوشت قلقلی تهیه می کنند و با دانه های انار و پیاز داغ تزئین می شود. اگر گوشت در دسترس نداشتید گوشت قلقلی را حذف کنید این آش بقدری خوشمزه می باشد که می توانید در برنامه غذایی خود در کنار دیگر آش ها اضافه کنید.#آش_انار_شیرازی#آش#انار#آش_انار#آش_شیرازی#غذای_محلی#یلدا#شب_چلهبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💞 @Mozhgan_cook Ashpazi Ba Maryam -
پلو چیگین، گوشت، آب قلم
#سـرآشـپزطلـایی#چیـگین_پــلو#گــوشـت_آب_قلـم#پــــدر❣️"بنــام پـــــــــدر"❣️🌸"پدر" يعنی تپش در قلب خانه💕"پدر" يعنی تسلط بر زمانه🌸"پدر" احساس خوب تکيه بر کوه💕"پدر" يعنی تسلی وقت اندوه🌸"پدر" يعنی ز من نام و نشانه🌸"پدر" يعنی فدای اهل خانه💕"پدر" يعنی غرور و مستی من🌸"پدر" تمام هستی من💕"پدر" لطف خدا بر آدميزاد🌸"پدر" کانون مهر و عشق و امداد💕"پدر" مشکل گشای خانواده🌸"پدر" يک قهرمان فوق العاده💕"پدر" سرخ میکند صورت به سيلی🌸رخ فرزند نگردد زرد و نيلی💕"پدر" لطف خدا روی زمين است🌸هميشه لايق صد آفرين است...💕تقدیم به همه پدران سرزمینم💕 روز پــــدر مبــــارک ♥ •𝐁𝐀𝐇𝐀𝐑𝐇• -
-
آش ماسوا 🍲
#سوپر_آشپز#نعناع#اسفناج#کشک#بلغور_گندم#پیاز#سیر_تازه#گندمبا تشکر از دوست خوب کوکپدی خانم @banoykord69 عزیزم ♥️♥️ MEDIA -
حلیم برنج (هلیم آو) 🫕
#پاکسازی_بدن#برنج_نیم_دانه#نعنا#پیازما موقع سرماخوردگی این سوپ رو می پزیم که در زبان محلیمون که کُردیه بهش هَلیم آو می گیم. MEDIA -
آش آلو اردبیل
#آش_آلو#غذای_محلی#آش#آلوآش آلو اردبیل، که به آن «اریشت آشی» هم گفته میشود، یک آش محلی و سنتی اردبیل است که با استفاده از انواع آلو، حبوبات و گاهی اوقات میوههای خشک تهیه میشود. این آش ترش مزه و بدون سبزی است و معمولاً در مناسبتهای خاص مانند چهارشنبه سوری نیز پخته میشود. Ashpazi Ba Maryam -
آش سنگ سیر کردی😋
#آش_سنگ_سیر_کردی#آش_جدیدآش سنگ سیر (سه نگه سیر) یکی از انواع غذاهای مشهور کردی است که اصالت آن به شهر مهاباد برمیگردد و بسیار خوشمزه و مقوی است و راحت هم درست می شود . ❤️ گلايل ❤️
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (20)