اولین بار بود ماهی درست میکردم . ترک است دیگر💪🏻

اول بگم که من اصلا و به هیچ عنوان نه ماهی میخوردم و نه از بوی ماهی خوشم میومد این مدل روش رو از دوست کوکپدی یاد گرفتم و تونستم برای اولین بار بدون هیچ دردوسری یه ماهی خوشمزه درست کنم و بخورم😂😍🤤@Eli_987 با تشکر از کدبانوی گل

فائزه پزکلا ماهی هم خوشمزس هم مفید حتما ماهی حداقل هفته ای ی بار مصرف کنید#سراشپز_طلایی

اینم اولین ماهی ای که تو عمرم درست کردم به خاطر اینکه از ماهی درسته میترسم و بهش دست نمیزنم. اینم اولین ماهی ای بود که بهش دست زدم. از شمال مهمون داشتم و شوهری رفت اینارو گرفت منم که از بوی ماهی متنفررررر هرچی دم دستم بود ماهیو خابوندم داخلش که بو نگیره😊

غذای رژیمی 😉#ماهی

#سرآشپز_طلاییسلام دوستای گلم. تو خانواده ما مرسومه ماهی با سبزی پلو و کوکو درست بشه و یه چیز دیگه که پدرم به شدت روش تعصب داره ماهی شمال باشه😊😊😊 غیر از این پدر جان میل نمی کنن 💕💕💕💕💕البته من خودم خیلی از ماهی های جنوب رو هم دوست دارم خیلی خوشمزه هستن حالا چه شمالی چه جنوبی من عاشقشم فقط خواستم عادت خانواده رو خدمتتون بگم 😉😉😉😉

یه جنوبی براش فرقی نمیکنه چه فصلی از ساله و کجای ایرانهه هفته ای چند بار حتما ماهی میخوره🤭😅این غذا پر خاصیت و خوشمزه ست #اهل کجایی #جنوبی

ماهی رو از همه غذا بیشتر دوست دارم اونم داغ و برشته

من برای اولین بار ماهی سالمون خریدم. به همین خاطر ادویه بهش زیاد زدم که بوی ماهی و بگیره.

و پلو باقالیامروز قرار است که با طرز تهیه حشو و ماهی شکم پر با حشو روی زغال و اتیش آشنا بشیم . حشو ، در واقع به ترکیبی از سبزیجات معطر مثل گیشنیز و شنبلیله گفته می شود که روی ماهی قرار می دهند و طعم فوق العاده خوشمزه ای به ماهی می دهد و به زبان محلی آبادانی به آن حشو می گویند . اصالت این غذا به آبادان برمیگردد که به آن ماهی حشو می گویند و معمولا با ماهی صبور درست می شود . اگر که شما به ماهی صبور دسترسی ندارید ، اصلا نگران نباشید ، می توانیم ماهی حشو  را با ماهی های جنوب نظیر سنگسر وخارو.شوریده و... نیز تهیه بکنیم که بسیار خوشمزه است .

از خواص ماهی که همه مطلعید ، از لزوم مصرف اون هم که نیازی نیست بگم ، ولی من ماهی رو بخاطر طعمش میخورم 😉، عاشقشم⁦❤️⁩

#ماهی#ماهی سوخاری #خوشمزه

ماهی سوخاری خوشمزه

#سرآشپز_طلایی#ماهی_سوخاری_سیب_زمینی_سرخ_کرده#شاهزاده_خانهبچه ها عاشق ماهی هستن و از اول تا آخر این غذا منو کمک کردن وهمراهیم کردن 🤗😉

#سرآشپز_طلایی #ماهی #سرخکرده #سوخاری #ماهی_پلو #ماهی_سوخاری #پلو #کوک_اسنپ #پلو_زعفرانی

خوشبختانه ماهی در منزل ما طرفدار داره و همه جوره اش خورده میشه این بار شنیتسل.ممنون از دوست خوبم@miss_mohaddd

ماهی یکی از غذاهای محبوب بسیاری از مردم جهان و دارای خاصیتهای فراوان و امگا3 که یکی از نیازهای مهم بدن ما بوده است میباشد.همچنین توصیه شده که مصرف ماهی را در برنامه غذایی خود سه بار در هفته بگنجانید...با آرزوی خوشبختی🐠♥️

#کیک اسفنجی حرفه ای👩🏻‍🍳😉#سرآشپزطلایی

🌺خانواده من به احترام شبهای قدر و شهادت امیرالمؤمنین علیه السلام، شب عید ماهی پلو و یا سبزی پلو درست نکردیم.🌺🩷🥰🌺و امشب قسمت شده پلو ماهی عید رو درست کنیم، انشاالله که سالی پربرکت و بی نظیر پر از اتفاقات جذاب برای همه عزیزان باشه🐟🐠این روش حدود 50 دقیقه ای آماده شد.#نوروز#غذا#ماهی

ماهی 🤗

مامان من همیشه ماهی را با این روش درست میکرد و تا قبل از اینکه خودم دست به کار پخت و پز بشم فکر میکردم فقط یا با این روش پخته میشه و یا مثل رستوران ها با ادویه مرینیت و سرخ میشه تا اینکه به رسم روزگار روزی رسید که منم باید دست به کار بشم و بعد از این همه سال تجربه و امتحان روش های مختلف پخت ماهی بازم هر وقت دلم یه ماهی نوستالژی و خوشمزه میخواد به سبک مامانم که بعدها فهمیدم یه سبک خاص و امضای جنوبی های عزیز هست ماهی را درست میکنم و جای همه شما خالیبییی ...سبک خاص جنوبی ها در واقع امضای خاص اونا و یه سرو مجلسی و راحت هست که پیشنهاد میکنم شما هم حتما امتحان کنید.#ماهی#ماهی_شیر#ماهی_سرخشده#ماهی_سرخکرده#سرخکردنی#خوراک_ماهی#غذای_دریایی#سیفود

از اونجایی که همسر جان میره صیادی هر روز کلی ماهی خوشمزه نصیبمون میشه ولی امروز چیز متفاوتی آوردن ،یه ماهی مرکب😀اولین بار بود که با ماهی مرکب غذا میپختم ولی خیلی خوشمزه بود پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید😌👌#سرآشپز_طلایی

#خواص ماهی تیلاپیلا؛🏅ماهی تیلاپیا بعد از کپور ماهیان، دومین ماهی پرمصرف در جهان است. این ماهی درحال حاضر در 135 کشور جهان تولید می شود که کشورهاي همسایه ایران بویژه کشورهاي حاشیه خلیج فارس و دریاي خزر از آن جمله هستند. رشد و تکثیر سریع این ماهی به همراه قیمت ارزان برای پروش آن، از خواص ماهی تیلاپیا برای گسترش آن در صنعت شیلات است.همچنین این ماهی نیز همانند سایر ماهی ها دارای ارزش غذایی و خواص درمانی متعدد برای مصرف کنندگان است.♨️گوشت ماهی تیلاپیا دارای مقدار مناسب پروتئین، کاروتنوئیدها، و نسبت مطلوب اسیدهای چرب غیراشباع است. این ماهی سرشار از اسید چرب امگا3 بوده، کمک به عملکرد غده تیروئید، حفظ سلامت قلب و مغز، پیشگیری و درمان افسردگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی از خواص ماهی تیلاپیا است.♨️لازم است بدانید میزان اسید چرب امگا6 ماهی تیلاپیا و نسبت آن به امگا3 سایر ماهی ها پایین تر بوده و همین مسئله باعث شده این ماهی کیفیت پایین تری را از لحاظ ارزش تغذیه ای برای بدن داشته باشد. به طوریکه تنها دلیلی که متخصصان تغذیه مصرف ماهی تیلاپیا را فقط یکبار در هفته توصیه میکنند، بالا بودن سطح امگا 6 ماهی تیلاپیا است ، لذا توصیه متخصان تغذیه قرار دادن انواع ماهی در رژیم غذایی روزانه است. 

#ایرانگردی#سفر_دوم#ماهی جنوبیبا این سس تند وتیز واقعا ماهی خوشمزه میشه😋😋طبق سلیقتون میتونید به سستون زرشک اضافه کنید ترش تر میشه

ماهی تو چقد ماهینوش جونتون بشهههههههه

#سرآشپز_طلاییسلام عزیزان دل😍امروز اومدم با این ماهی های فسقلی و خوشمزه و صد البته پر خاصیت که پیشنهاد میکنم حتما ازش استفاده کنید و لذت ببرید.اگه اعضای خانواده تون اخ اخ و پیف پیف میکنن اصلا گوش ندین.😂شما کار خودتونو بکنید بدن به همه چی نیاز داره😋من قبلا خیلی تلاش میکردم همه رو راضی نگه دارم الان فهمیدم اول خودم باید سلامت باشم و قوی تا بتونم اونارو تقویت کنم🤭نهار زودهنگام من که خدایی نکرده سر سفره این ماهی ها رو نبینن🥴افاده ها طبق طبق😐

#هواری_تن_ماهی#غذای_سنتیهواری تن ماهی یکی از غذاهای خوشمزه و سنتی جنوب کشورمان است که برای سرعت بیشتر در تهیه این پلو به جای ماهی تازه از تن ماهی استفاده میشهمن برای اولین بار امتحان کردم و خیلی خوشمزه ست 😋امیدوارم درست کنید و از خوردنش در کنار خانواده لذت ببرید

CHEFREZAآقو تا حالو ماکارونی نذاشته بودم گفتوم بزاروم کیف کنیدمو مردا اولین غذا بعد تخم مرغ ماکارونی یاد میگیریم

99.1.30#خاطرات_قرنطینه 😉دیگ هممون بلدیم زرشک پلو درس کنیم ولی خب به هرحال باید گفت🥰

#پازل_کوکپد برای اولین بار بود که درست میکردم از دخترخالم یاد گرفتم یکبار درست کرده بود عالی بود.