خورشت پرپین (خرفه) با لوبیا چیتی و سینه مرغ خرد شده

مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین @madar

چند نمونه خورشت خرفه درست کردم به نظر خودمون که خوشمزه بود. تو خونه ما گاهی اوقات تشخیص داده نشده که خورشت خرفه هست یا سبزی.
چاشنی این خورشت یک طعم دهنده از جنس رب انار یا آبغوره یا آلو و طعم هایی از این قبیل خواهد بود.

#سرآشپز_طلایی 4

خورشت پرپین (خرفه) با لوبیا چیتی و سینه مرغ خرد شده

چند نمونه خورشت خرفه درست کردم به نظر خودمون که خوشمزه بود. تو خونه ما گاهی اوقات تشخیص داده نشده که خورشت خرفه هست یا سبزی.
چاشنی این خورشت یک طعم دهنده از جنس رب انار یا آبغوره یا آلو و طعم هایی از این قبیل خواهد بود.

#سرآشپز_طلایی 4

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۴ نفر
  1. 1 عددسینه مرغ
  2. 2 عدد پیاز متوسط و نگینی خرد شده
  3. نصف پیمانهلوبیا چیتی
  4. 300 الی 400 گرمپرپین
  5. روغن
  6. 1 ق مادویه هفت قلم مشهد
  7. آب معمولی یا آب قلم
  8. رب انار
  9. یا آبغوره

مراحل تهیه

  1. 1

    سینه مرغ رو ابتدا خرد کردم و بعد طبق ترفند آماده کردم.

    پیاز رو با روغن تفت دادم.

  2. 2

    مرغ و نمک رو اضافه کردم.
    وفتی آب انداخت و کمی تغییر رنگ داد ادویه اضافه کردم و با هم تفت دادم.

  3. 3

    پرپین رو از قبل خرد کرده در تابه با حرارت کم میذاریم آبش خشک بشه بعد با کمی روغن تفت میدیم.

  4. 4

    یا می تونیم پرپین رو آبپز کنیم و بعد سرخ کنیم.

  5. 5

    لوبیا رو طبق دستور آماده کرده و می پزیم.

  6. 6

    وقتی مرغ تهیه شد آب در حد دو لیوان اضافه می کنیم وقتی جوش اومد پرپین و لوبیا رو اضافه می کنیم و می داریم خورشت جا بیافته

  7. 7

    زیاد آب اضافه نکنید اول یه لیوان بریزید اگه کم بود دومی رو بریزید و بدارید با شعله کم جا بیافته.
    وقتی جا افتاد رب انار اضافه میشه هم می زنیم کمی بعد شعله رو خاموش می کنیم.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
در
🔴 تشخیص بیماریها ، عارضه ها و مزاج از طریق عکس زبان و کف دست و درمان با طب ایرانی و سنتی.🔴آموزش و کارآفرینی برای افراد جویای کار و علاقه مند به طب ایرانی و سنتی .🔴ارسال پک های پذیرایی مانند قهوه و چای و دم نوشهایی که جنبه ی مصرف عمومی دارند.شماره تماس ۰۹۰۲۵۷۹۳۶۰۹ مریم صفدریانآیدی @maryam_safdariyanدر فضای مجازی (روبیکا/روبینو/واتساپ/ایتا) با من همراه باشید👇👇@safdariyan_tebhttps://chat.whatsapp.com/JWfUNbyFx2W4SmpUB61VbShttps://eitaa.com/joinchat/3599958769C56649664c3لطفا بین دوستان و آشنایانتان منتشر کنید تا بتوانیم بیشتر خدمت کنیم.
بیشتر

دستورهای مشابه