نخود پلو با مرغ

Rozina Dinaa
Rozina Dinaa @rozinarozina
اسکاتلند

برنج که در انگلیسی به اون رایس Rice گفته میشه یک غذای ثابت در سفره ی ایرانی هست . غذاهای برنجی در بسیاری از کشورها مثل ایران- آذربایجان- ترکیه - عراق- ارمنستان- یونان- ژاپن- چین و ….. رایج هست.
در ایران صدها دستور تهیه ی پلو و کته وجود داره مثل ته چین – عدس پلو- رشته پلو- ادویه پلو – جواهر پلو- شیرین پلو- شاه پلو و … که تصاویر این پلوها رو در بخش پایین می تونید ملاحظه کنید.
در ویکی پدیا هم نوشته بود که در قرن دهم میلادی ابوعلی سینا یکی از مفاخر ایرانی در مورد فواید و ضررهای برنج نوشته. چیزی که من رو واداشت تا در مورد برنج بنویسم غذای امروزم بود: نخود پلو با مرغ یا بوقلمون.
در پستهای قبلم نخود پلو بدون گوشت رو به اشتراک گذاشته بودم. نخود در انگلیسی چیک پی Chickpea و همینطور گاربانزو Garbanzo نامیده میشه. طرز تهیه این نخود پلو خیلی آسونه و بی نهایتتتتتتتتتتتتتتتتتتت خوشمزه.
پس اگر خدایی نکرده اگر یک روز سخت و بدی رو داشتید با تهیه و خوردن این پلو تمام ناراحتی هاتون رو فراموش می کنید ویا اگر روز خوبی داشتید با خوردن این پلو خوشیتون چند برابر خواهد شد. باور نمی کنید امتحان کنید 😊

#غذاهای_آسیایی
#غذاهای_هندی
#نخود_پلو
#شاه_پلو
#نخود_آبگوشتی
#ته چین
#جواهر_پلو
#ادویه_پلو
#شیرین_پلو
#عدس_پلو
#پلو
#کته
#غذای_برنجی

نخود پلو با مرغ

برنج که در انگلیسی به اون رایس Rice گفته میشه یک غذای ثابت در سفره ی ایرانی هست . غذاهای برنجی در بسیاری از کشورها مثل ایران- آذربایجان- ترکیه - عراق- ارمنستان- یونان- ژاپن- چین و ….. رایج هست.
در ایران صدها دستور تهیه ی پلو و کته وجود داره مثل ته چین – عدس پلو- رشته پلو- ادویه پلو – جواهر پلو- شیرین پلو- شاه پلو و … که تصاویر این پلوها رو در بخش پایین می تونید ملاحظه کنید.
در ویکی پدیا هم نوشته بود که در قرن دهم میلادی ابوعلی سینا یکی از مفاخر ایرانی در مورد فواید و ضررهای برنج نوشته. چیزی که من رو واداشت تا در مورد برنج بنویسم غذای امروزم بود: نخود پلو با مرغ یا بوقلمون.
در پستهای قبلم نخود پلو بدون گوشت رو به اشتراک گذاشته بودم. نخود در انگلیسی چیک پی Chickpea و همینطور گاربانزو Garbanzo نامیده میشه. طرز تهیه این نخود پلو خیلی آسونه و بی نهایتتتتتتتتتتتتتتتتتتت خوشمزه.
پس اگر خدایی نکرده اگر یک روز سخت و بدی رو داشتید با تهیه و خوردن این پلو تمام ناراحتی هاتون رو فراموش می کنید ویا اگر روز خوبی داشتید با خوردن این پلو خوشیتون چند برابر خواهد شد. باور نمی کنید امتحان کنید 😊

#غذاهای_آسیایی
#غذاهای_هندی
#نخود_پلو
#شاه_پلو
#نخود_آبگوشتی
#ته چین
#جواهر_پلو
#ادویه_پلو
#شیرین_پلو
#عدس_پلو
#پلو
#کته
#غذای_برنجی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

40 دقیقه
3 نفر
  1. 2 پیمانهبرنج خام شسته و پاک شده
  2. 1 عدد پیاز درشت نگینی خرد شده
  3. 2 و 1/2 پیمانه آب
  4. 1 پیمانهنخود کنسروی
  5. 2 عدد ران یا سینه مرغ /بوقلمون خرد شده
  6. 2 حبهسیر درشت خرد شده
  7. 2 حبهعصاره گوشت مرغ
  8. 2 ق غپودر پاپریکا (این پودر رنگ و طعم بسیار زیبایی به غذا میده و تند هم نیست)
  9. 1 ق. چ فلفل سیاه
  10. 2 قچ نمک
  11. 1 ق غکره
  12. 6 ق غروغن زیتون یا هر روغن گیاهی دیگر

مراحل تهیه

40 دقیقه
  1. 1

    مواد لازم

  2. 2

    بعضی از انواع پلوها مثل جواهر پلو-شیرین پلو -شاه پلو

  3. 3

    کلم پلو- ته چین- ادویه پلو

  4. 4

    رشته پلو- عدس پلو- پلو رنگی

  5. 5

    داخل یک تابه روغن را گرم کرده و پیاز خرد شده را کمی تفت دهید تا نرم شود. پودر پاپریکا و نمک را با گوشت خرد شده مخلوط کنید تا کاملن رنگ گوشت قرمز شود.

  6. 6

    وقتی پیاز تفت داده شد گوشت را همراه با کره روی پیاز بریزید و برای ۵ دقیقه گوشت را سرخ کنید.

  7. 7

    گوشت و پیاز سرخ شده را داخل یک قابلمه بریزید و سیرهای خرد شده را هم روی مرغ بریزید. ولی روغن داخل تابه را نگه دارید و بعد نخود ها را همراه با کمی نمک و فلفل سیاه داخل همان تابه و با همان روغن برای دو دقیقه کمی تفت دهید.

  8. 8

    حالا- برنج شسته شده را با دوحبه عصاره گوشت مرغ و دو و یک دوم پیمانه آب به مواد داخل قابلمه اضافه کنید.

  9. 9

    مواد را به آرامی هم بزنید و بگذارید روی حرارت بالا به جوش بیاید.
    وقتی شروع به جوشیدن کرد حرارت را کم کنید – در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید با حرارت کم برای ۳۰ دقیقه پخته و دم بکشد.

  10. 10

    وقتی برنج آماده شد در ظرف مورد نظرتان کشیده و کمی سبزی تازه مثل گشنیز یا پیازچه خرد شده روی برنج پخش کنید و با دوغ یا سالاد نوش جان کنید.

  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
امروز می‌پزم
Rozina Dinaa
Rozina Dinaa @rozinarozina
در
اسکاتلند
سلام - من ساکن اسکاتلند هستم و به دنبال معرفی کردن آشپزی ایرانی در خارج از کشور و همینطور نوع آوری و ترکیبغذاهای ایرانی با غذاهای دیگر ملل هستم . آشپزی علاقه ی دوم من هست. در یوتوب کانال آشپزی و ولاگ از زندگی در اسکاتلند به زبان فارسی و انگلیسی دارم و خوشحال میشم که با سابسکرایب کردن و مشترک شدن خودتون از کانال من که لینکش این پایین هست 👇👇حمایت کنید.www.youtube.com/@rozinadinaaمجری دو برنامه در یک رادیو آنلاین اسکاتلندی هستم : هر پنج شنبه صبح به معرفی یک غذای ایرانی میپردازم و هر یکشنبه شب مجری برنامه آهنگ های درخواستی در همان رادیو میباشم . شما میتوانید آهنگ های درخواستی خودرا برای من ارسال کرده و ما با ذکر نام شما آنها را پخش کنیم. یا اگر پیام تبریک به مناسبت تولد- و یاسالگرد ازدواج عزیزانتان دارید میتوانید تماس گرفته و ما برای شما پخش میکنیم . کاملن رایگان میباشدلطفن روی لینک👇👇 زیر کلیک کنید تا به رادیو دسترسی داشته باشید. 🌹😊https://ayrshireonlineradio.weebly.com/rozina-dinaa.html در لینک زیرهم میتونید 👇👇 همراه من باشید و دستورهای جدید و شیک از غذاها و دسرهای لذیذ را به زبان فارسی و انگلیسی همراه با مرحله به مرحله تصویر از طرز تهیه مشاهده کنید. با تشکر از اینکه وقت گذاشتید و از پیج من دیدن کردید. www.rozinaspersiankitchen.wordpress.com
بیشتر

نظرات (6)

سارا عباسی
سارا عباسی @sarayeabbasi5585
پلو که جای خود
دست شما هم درد نکنه
قاشق چقده خوشگله😍

دستورهای مشابه