Mais

Riso per insalata • Tonno sott’olio sgocciolato • Mais in scatola (sgocciolato) • piccolo (circa 100g) Cetriolo • Olio extravergine d’oliva • Sale • Pepe nero • Origano secco

mais sgranato in vasetto • farina • uova • latte • Sale • olio di girasole per friggere

farina di mais fioretto • farina 00 • amido di mais • burro • zucchero • latte • uova • lievito per dolci • estratto di vaniglia • zucchero a velo

zucchina di media dimensione • colmo di sesamo tostato • Strumenti:

Calamari • Olio per Friggere

Patate • Batate rosse • Polenta di mais bramata bianca • Olio extravergine d'oliva • Sale • Salvia secca tritata • Rosmarino secco tritato • Timo secco tritato • Maggiorana secca tritata • Semi di finocchietto

piccola cipolla rossa • zucca • pisellini novelli • cavolo verza • vino bianco • triplo concentrato di pomodoro • Olio extravergine d’oliva • Acqua • circa di farina di mais integrale per polenta istantanea • Sale e pepe

uova • zucchero • burro fuso • farina 00 • zucca cotta • farina di mais fioretto • lievito per dolci

Zucca • Porro • medie Patate • Brodo Vegetale • Gamberi • Evo • Chips di mais • Pepe Rosa • Sale

Maiale • Insalata Iceberg • Rosmarino • Limone

Per gli gnocchi: 240 gr. di farina di riso • farina di mais • acqua frizzante calda • Sale • Per il condimento: 150 gr. di peperone giallo • melanzana • zucchina • pomodorino rosso • d’aglio • Olio evo • Salsa TERYAKI marinade • sale

orzo perlato • Pesto di basilico • mozzarella • confezione di mais (piccola) • pomodorini • sale ed origano • olio

farro • acqua • sale • pomodorini secchi • mais • ceci

uova (300 grammi) • olio vegetale • latte di cocco • zucchero di cocco • ceci cotti • semi di lino • sale • essenza di vaniglia (2,5 ml) • curcuma (facoltativo) • aceto di mele • farina di mais sottile • amido di mais o tapioca •

latte • mais in scatola • uovo • pecorino di Molierno / o quello che preferite • farina di riso • noce moscata • pepe bianco • sale • zucchero di canna / o quello che avete a disposizione

pannocchie di mais fresche e tenere • cipolla • burro • brodo di carne • sale • pepe macinato al momento • po’ di panna acida

uova • olio vegetale • zucchero • latte di cocco • latte • mais verde in lattina senza acqua • farina di mais • cocco essiccato • g lievito • gelatina di goiaba (opzionale)

semola di mais • origano • paprika forte • Pepe nero • Sale • doppio concentrato di pomodoro • olio extravergine d’oliva • acqua

mais (senza liquido) • uova • latte • zucchero • burro • formaggio grattugiato • farina di mais • g lievito

orzo perlato • rucola • Pesto di basilico • basilico • confezione di mais (piccola • melanzana • Olio e Sale • zucchina • Olio e Sale • pomodoro cuore di bue • Olio e Sale • origano

cous cous • acqua • d'olio • sale • scatoletta di mais • melanzana a cubetti (cotta) • pomodorini a dadini • scatoletta di tonno

e 1/2 di farina di mais fine • zucchero • uovo • amido di mais • burro • lievito per dolci

scamone di manzo • pannocchie di mais precotte • peperoncini piccanti • cipollotti • pomodori secchi sott'olio • lime biologici • Rucola e scaglie di grana • Sale, rosmarino e olio E.V.O

farina di mais • acqua • prezzemolo • peperoncino in polvere • pepe • aglio in polvere • sale

banana matura • uova (200 grammi) • succo di limone m • latte vegetale • sale • cannella • olio vegetale di girasole • zucchero di canna • farina di mais fine • amido di mais • g lievito in polvere

fusilli freschi di ceci (LIDL) • zucca • mais dolce • granella di Pistacchio • Sale, olio evo

penne al mais • radicchio tardivo • coste • ceci già cotti • Formaggio grattugiato • Sale • Pepe • Olio extravergine d'oliva • Rosmarino secco qb (opzionale)

tagliatelle di riso e mais • vongole già sgusciate fresche o conservate in barattolo naturali • tonno in olio di oliva • Cipolla tritata per soffritto • olio di oliva per soffritto • olio di oliva • Mezzo cucchiaino di farina di riso • Mezzo bicchiere di acqua • Vino bianco per sfumare • Sale fino • Pepe nero • Prezzemolo fresco tritato •

galbanino a dadini • salsa caesar • lattuga • mais • pomodori • acqua tiepida • farina 0 • sale • olio

grammi di insalata • lattina di mais • pomodorini • grammi di feta • confezione tonno in scatola