Foto di Mini cotolette di tonno

Mini cotolette di tonno

#incucinaconveronica @cook_18768695

Avevo voglia di mangiare il tonno fresco in un modo diverso dal solito

Avevo voglia di mangiare il tonno fresco in un modo diverso dal solito

Mini cotolette di tonno

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Avevo voglia di mangiare il tonno fresco in un modo diverso dal solito

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Ingredienti

10 minuti

1 porzione

3 pezzettitonno
3 cucchiaipan grattato
1 cucchiaioolio evo
1zuppierina di insalata
q.bSale

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Istruzioni per cucinare

10 minuti

1

Impanate il tonno nel pan grattato. Il tonno e già umido e quindi il pane si attaccherà con facilità.
2

Fate scaldare l'olio in una padella e cuocete a fuoco basso 2/3 min per lato, così il tonno sarà bello cotto
3

Salate impiattate e condite la vostra insalata

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il 09 novembre 2019 13:13

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Parole chiave

Monoporzione Cotoletta Tonno

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