Per idratarsi sarebbe importante bere almeno 2 litri acqua al giorno.Ma possiamo integrare questo fabbisogno con le vitamine della frutta.Io oggi vi propongo questa idratante idea per affrontare la calura estiva.Poi la frutta estiva io la trovo eccezionale ❤️#anguria #cocomero #acquasicoco#succo #bevanda

#cooksnap #dispensadiluglioL'anguria è una dolcissima coccola senza sensi di colpa, ma spesso riuscire a trovare spazio in frigorifero risulta alquanto impegnativo. Ho deciso di terminare l'anguria, avanzata, realizzando questi freschissimi ghiaccioli..

Scopri la ricetta del delizioso sorbetto express all'anguria: un dessert super rinfrescante, facile da preparare e perfetto per affrontare ogni ondata di calore con un sorriso. Pochi ingredienti, zero fatica, massimo piacere!

Ricetta light fresca per una colazione estiva da gustare!

Panna cotta con polvere di frutti rossi e gelée di anguria

Senza zuccheri aggiunti e super estiva 🌱🌞

I ghiaccioli di frutta li faccio spesso d'estate perché piacciono molto a mio figlio, ho deciso di fare i ghiaccioli in casa perché così hai la possibilità di che ingredienti usare. Io questi li ho fatti senza zucchero. Li uso anche per preparare dei cocktail rinfrescanti a posto del ghiaccio.

Semplicissimi, golosi e soprattutto freschissimi! #posterestate

Una pausa estiva rinfrescante e salutare!

Ancora fa caldo e io non rinuncio a fare ghiaccioli e gelatini!Questi sono con yogurt greco e frutta di stagione.. A noi sono piaciuto molto! Poi sono così facili 😍

Con questo caldo perché non mangiare un bel dolce freddo fatto in casa?Con melone fresco, succo di limone, uno sciroppo preparato con acqua, zucchero di canna e menta frescaIl tutto frullato insieme, versato nello stampo per ghiaccioli e lasciato riposare nel congelatore per almeno sei orePerfetto per una merenda fresca e leggera#globalcookpadgames2024#globalapron2024#globalgrembiule2024

Agua fresca significa semplicemente acqua dolce in Spagnolo, ma ovviamente è molto di piùSono acque leggere e possono essere realizzate con verdure, cereali, fiori o semi e i frutti maturi a disposizione nelle varie stagioni, mescolati con zucchero e acqua sono popolari in Messico e in alcuni altri paesi dell'America LatinaL'ho preparata in due versioni:Con anguria, pesca tabacchiera, cannella, acqua e succo di limone, zucchero integrale di canna aromatizzato ai fiori di acacia e miele di acaciaE visto che nonsibuttavianiente la seconda versione l'ho preparata con le scorze avanzate dell'anguria, più precisamente la parte bianca per preparare un'acqua che sa di cetrioloA cui ho unito il cetriolo carosello, (visto che fanno parte entrambi della famiglia delle cucubitacee), lo zucchero di canna e le foglie di mentaIl colore è dato dalla buccia del cetriolo che non ho eliminato e dalle foglie di menta Leggera fresca analcolica e dissetante nella calura estiva è la ricetta più semplice da preparare e può essere preparata con i frutti maturi maturi estiviE voi quale avreste scelto?#nonsibuttavianiente