Fusilli integrali con le coste, aglio, olio e peperoncino

Antonella - SmartCooking
Antonella - SmartCooking @Anto_SmartCooking

La ricetta🍴 è semplicissima, ma molto gustosa.

Fusilli integrali con le coste, aglio, olio e peperoncino

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Ingredienti

  1. 1 cespocoste (bietole o erbette)
  2. 170 gpasta
  3. 1 spicchiod'aglio
  4. Olio evo
  5. Peperoncino
  6. Pecorino grattugiato

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Ho lavato le coste con acqua e bicarbonato; ho tolto la parte inferiore dei gambi e i filamenti duri; ho tagliato il tutto a striscioline larghe circa 1cm separando il gambo dalle foglie.

  2. 2

    Ho cotto le coste al vapore (in una pentola ho messo 2 dita d'acqua, poi ho usato il cestello apposito e messo il coperchio): i gambi per 10 minuti, le foglie per 7 minuti.

  3. 3

    Nella stessa acqua di cottura delle coste (aggiungendone ovviamente dell'altra) ho cotto la pasta al dente.

  4. 4

    In una padella ho fatto soffriggere uno spicchio d'aglio e del peperoncino, poi ho aggiunto le coste e le ho fatte saltare 1 minuto. (Volendo si può aggiungere un filetto di acciuga al soffritto)

  5. 5

    Ho poi aggiunto la pasta, una tazza di acqua di cottura, un cucchiaino di pecorino e ho fatto mantecare il tutto. Quando l'acqua si sarà assorbita... è pronto.

  6. 6

    L'ho servita con del pecorino grattugiato.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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Smart cooking... in smart working: le mie ricette preparate nel tempo di una pausa pranzo!Adoro le ricette facili e veloci... sane ma gustose! Amo fare e mangiare i dolci, soprattutto quelli al cioccolato!
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