Filetto di merluzzo all’arancia
Istruzioni per cucinare
- 1
Dopo aver cotto al microonde per 2 minuti max potenza i filetti di merluzzo li ho aggiunti in un tegamino con 1 cucchiaio di olio.
- 2
A fuoco basso, ho lasciato cuocere per 1 minuto.
- 3
Ho versato il succo di una arancia e proseguito la cottura finché il liquido si è quasi assorbito.
- 4
Ho trasferito in un piatto, aggiunto la scorza grattugiata dell’arancia e 1 cucchiaio di olio.
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