Banana pancakes

Stella B
Stella B @Stellab_81
Genova

Una colazione o merenda un po' diversa dal solito,ma che sicuramente farà piacere ai piccoli ed ai grandi. Giuro la foto non gli rende giustizia 😁😁😁
Quello che mi piace di queste frittelle é la versatilità. Potete farle con la bevanda anche più vi piace, al posto della bana usare mezza mela. Oppure raddoppia le quantità di latte e farina e metti mirtilli freschi. Con questo piatto non voglio raccontarvi una storia in particolare ma mostrarvi che l'alimentazione vegetale non è priva di gusto con molti pensano. Che i vegani non mangiano solo insalata e muoiono di fame. Vi invito a provarla e fatemi sapere se vi piace.

Banana pancakes

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Una colazione o merenda un po' diversa dal solito,ma che sicuramente farà piacere ai piccoli ed ai grandi. Giuro la foto non gli rende giustizia 😁😁😁
Quello che mi piace di queste frittelle é la versatilità. Potete farle con la bevanda anche più vi piace, al posto della bana usare mezza mela. Oppure raddoppia le quantità di latte e farina e metti mirtilli freschi. Con questo piatto non voglio raccontarvi una storia in particolare ma mostrarvi che l'alimentazione vegetale non è priva di gusto con molti pensano. Che i vegani non mangiano solo insalata e muoiono di fame. Vi invito a provarla e fatemi sapere se vi piace.

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Ingredienti

10 minuti
max 2 persone
  1. 1banana matura
  2. 50 grlatte vegetale (per me di soia)
  3. 1 cucchiainolievito per dolci
  4. 50 grfarina (per me tipo 2)
  5. cannella in polvere (opzionale)
  6. Per la decorazione: quello che più vi piace

Istruzioni per cucinare

10 minuti
  1. 1

    Schiacciare bene la banana, aggiungere il latte vegetale. Mescolate con una frusta. Aggiungere lievito per dolci (io per comodità lo setaccio ma valutato voi se ha preso umidità o meno) aggiungere la farina ed una spolverata di cannella se vi piace. Mescolate bene con la frusta.

  2. 2

    Scaldate una padella antiaderente, se necessario sporcate il fondo di olio, dipende dalla vostra padella, la mia è vecchiotta perciò un po' di olio con un pezzo di carta lo metto

  3. 3

    Versate impasto con un mestolino. Con le quantità che vi ho scritto otterrete 5 piccole frittelle. Ma potete scegliere voi la grandezza potete farne anche solo due belle grandi. Tenete la fiamma bassa. Quando sulla superficie si creano dei buchetti, ci vorranno 3/4 minuti, girate la frittella e fare cuocere l'altro lato.

  4. 4

    Servite con quello che più vi piace. Gelato, panna montata, crema di cioccolato, frutta fresca o secca, sciroppo d'acero....se vi va mettete tutto e chi vi ferma. Per me marmellata di frutti di bosco e crema di arachidi.

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Vignetta grigia disegnata a mano di una macchina fotografica e di una padella con stelle che spuntano dalla padella
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