Immergiti nel mare dei sapori con la pasta allo sgombro in scatola, un piatto che porta la brezza marina direttamente nel tuo piatto! Con ogni forchettata, naviga attraverso onde di pasta al dente avvolte in un ricco sugo di pomodoro, mentre i pezzetti di sgombro ti regalano un tesoro di gusto e nutrimento. È un’avventura culinaria che ti farà issare le vele verso l’orizzonte del piacere. Preparati a salpare verso l’isola del sapore con la pasta allo sgombro. Il capitano del gusto ti da il benvenuto a bordo!#globalapron2024#grembiuledoro2024#incucinaconvisciola

Oggi un secondo di pesce facile e gustoso.. filetti di sgombro cotti in padella aromatizzati con scorza grattugiata e succo di un arancia.

https://www.noifacciamotuttoincasa.it/filetti-di-sgombro-al-forno-con-timo-e-limone/La nostra ricetta per un pesce davvero gustoso, profumato e veloce da preparare: Filetti di Sgombro al Forno con Timo e Limone!Le temperature in questi giorni stanno veramente surriscaldando casa nostra (e crediamo anche le vostre!!!), quindi la voglia di cucinare e di passare tanto tempo in cucina è decisamente poca….Abbiamo quindi pensato di farci un piatto, comunque gustoso e invitante, ma cercando di limitare al massimo il tempo in cucina…questo piatto è stato anche pensato per valorizzare sia il pesce azzurro (spesso bistrattato) che il timo, un’erba aromatica che noi utilizziamo molto!Visto che lo sgombro, a causa del suo sapore caratteristico, non è uno dei pesci prediletti di Vivy, ho pensato di andare a dare a questi filetti di sgombro un gusto ed un profumo che “mascherassero” il suo sapore.Il limone, fresco e acidulo mi ha aiutato a preparare una salsina, che, abbinata al timo ha donato al pesce un gusto davvero fresco, agrumato e aromatico!Un secondo davvero unico, la nota agrumata e acidula del limone va a “smorzare” il gusto intenso dello sgombro, senza però coprirlo, e il timo dal suo aroma intenso esalta questo piatto, il tutto per un insieme di gusti e consistenze davvero eccezionale!Un piatto perfetto per l’estate grazie alla sua velocità di preparazione e alla sua leggerezza!Alle prossime ricette!Pierre e Vivy#noifacciamotuttoincasa

E' un piatto ricco di sapori, un insieme di ingredienti gustosi, perfetto per un pranzo in famiglia. La ricetta unisce la delicatezza delle zucchine, la dolcezza della passata di pomodoro, il gusto deciso dei capperi e il sapore intenso dello sgombro sott'olio creando un piatto semplice ma molto gustoso.#calendarioaprile

Mi era avanzato del sedano e un po' di pasta; in dispensa avevo dello sgombro e delle olive taggiasche. Una ricetta scaturita da avanzi che, con un pochino di scorza di limone, si prepara in un lampo (nel tempo di cottura della pasta) e dal gusto sorprendente.#PESCEINSCATOLA#GLOBALAPRON2024#GLOBALGREMBIULE2024

Secondo piatto economico e salutare, lo sgombro è un pesce ricco di omega 3.. semplice e veloce da cucinare 😊#calendariogiugno

Un piatto fresco, leggero ed estivo.

Arriva il caldo!⛱L’estate in Giappone è più umida rispetto all’Italia.Dalla fine di giugno la temperatura continua ad elevare, quando fa veramente caldo io preparo un pranzo senza fuoco come questa insalata.Ogni estate molti giapponesi sono state inviate agli ospedali con un colpo di calore.Chi ha intenzione di trascorrere le vacanze estive in Giappone, si deve fare molta attenzione al colpo di calore.Durante il giro sotto il sole cocente, fate una pausa dove l'aria condizionata e non dimenticare di portare l’acqua. 😊Riscrivo questa ricetta dal mio blog in Giappone nel 2015. (Se volete leggere la ricetta con il giapponese, cliccate！→ https://ameblo.jp/piangopiango/entry-12033340468.html)

Un primo piatto da un sapore eccezionale,la dolcezza dei pomodorini si sposa con il gusto più forte dello sgombro grigliato e gli spaghetti trafilati al bronzo ,ma integrali rendono questo primo piatto adatto a chi si vuole mantenere in linea senza diver rinunciare al sapore.#alimentidetox#globalgrembiule2024.

Un primo piatto leggero ma allo stesso tempo molto gustoso in cui le fresche note della buccia di limone grattugiata si abbinano perfettamente con il sapore deciso dello sgombro 🍋🐟#ALIMENTIDETOX#GLOBALAPRON2024#lastanzadeisapori #ricettafacile #ricettaveloce #ricettalight #primipiatti #piattounico #sgombro #limone #pastaintegrale

Le penne lisce con piselli e crema di sgombro sono un primo piatto cremoso e gustoso. Di facile preparazione ma bisogna avere un po' di pazienza per togliere le lische ai filetti di sgombro.#lastanzadeisapori#DETOX#ricettafacile #ricettalight #primipiatti #piattounico #senzaburro #senzalievito #senzauova #senzalatticini #penne #sgombro #limone

Pesce azzurro ... Lo sgombro chiamato anche maccarello, scombro o lacerto a seconda delle zone d'Italia, ha un alto contenuto di omega -3 .Ottimo per l'alimentazione mediterranea per eccellenza, sana e regolare. È utilizzato per tenere il colesterolo e diabete sotto controllo. Può essere cucinato in forno , al vapore e lessato. Accompagnato con verdure è un ottimo piatto estivo.Oltre che cucinato fresco, lo sgombro viene anche conservato in scatola, eventualmente previa affumicatura, sott'olio, al naturale o anche insaporito con vari ingredienti quali il vino bianco o limone, o lime. Il suo unico neo... Sono le spine .... Ma vi ripagherà .... Del lavoro certosino, al primo assaggio . Buon appetito#sgombro#pesceazzurro#giocoestate#diretta#novita'#cooksnap#mammavanna#Omega3#fattierifattiamodomio