Tortino energetico monoporzione

Name: Tortino energetico monoporzione
Yield: 2 porzioni
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 Uovo; 50 g Yogurt greco; 20 g Farina di avena (ottenuta frullando fiocchi d’avena); 10 g Cacao amaro; 1 cucchiaino Lievito per dolci; 1 cucchiaio Eritritolo; 2 quadratini Cioccolato fondente

Nunzia Marzocco @Nunziamarzocco68

Una coccola light ma al tempo stesso energetico per la presenza del cacao amaro e del cioccolato fondente . Ideale per uno spuntino prima di un allenamento o dopo per ricaricarsi .
#energianelpiatto #grembiulecookpad2025

Tortino energetico monoporzione

Nunzia Marzocco @Nunziamarzocco68

Salvata

Modifica ricetta

Vedi report

Aggiungi alle cartelle

Aggiungi un Cooksnap

Stampa

Ingredienti

15 minuti

2 porzioni

1Uovo
50 gYogurt greco
20 gFarina di avena (ottenuta frullando fiocchi d’avena)
10 gCacao amaro
1 cucchiainoLievito per dolci
1 cucchiaioEritritolo
2quadratini Cioccolato fondente

Salvata

Istruzioni per cucinare

15 minuti

1

Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola e lavora bene per eliminare i grumi.
2

Spruzza i pirottini con distaccante e versa il composto.
3

Aggiungi i quadratini di cioccolato fondente sopra.
4

Cuoci in friggitrice ad aria a 160°C per 10 minuti.