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Broccoli lessati
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Foto di Broccoli lessati

Broccoli lessati

Sergio Sbrofatti
Sergio Sbrofatti @cook_11940478

Broccoli lessati

Sergio Sbrofatti
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Ingredienti

  1. Broccoli, naturalmente
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Pulisci i broccoli con acqua e aceto.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Broccoli lessati
  2. 2

    Usa un coltello affilato per tagliare lo stelo principale a circa 5 cm dalla "testa" del broccolo.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Broccoli lessati
  3. 3

    Separa poi grossolanamente le inflorescenze più grandi e affetta lo stelo in pezzi grandi quanto dei bocconi

    Foto del passaggio 3 della ricetta Broccoli lessati
  4. 4

    Porta a bollore dell'acqua in una pentola. Versane quanto basta per sommergere completamente le verdure, aggiungi un pizzico di sale e imposta la fiamma al massimo.

  5. 5

    Aggiungi le inflorescenze. Mettile delicatamente in acqua bollente usando una schiumarola, lessale per cinque minuti evitando di stracuocerle, altrimenti perdono sapore e consistenza

    Foto del passaggio 5 della ricetta Broccoli lessati
  6. 6

    I broccoli sono pronti quando sono abbastanza teneri da essere infilzati con la punta di un coltello.

  7. 7

    Lasciali raffreddare. Toglili dall'acqua con le pinze da cucina o versa il contenuto della pentola in uno scolapasta resistente al calore; distribuiscili su una laccarda e aspetta che raggiungano la temperatura ambiente.
    Se temi di averli cotti troppo, puoi metterli in frigorifero per accelerare il processo di raffreddamento.

    Foto del passaggio 7 della ricetta Broccoli lessati
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Sergio Sbrofatti
Sergio Sbrofatti @cook_11940478
il 25 febbraio 2018 08:39

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