茄子とひき肉のカレー∝ナンをそえて∝

りおたん
りおたん @cook_40012798

定番のカレーですが、ナンによくあいます。自家製ナンでどうぞ!!

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材料

ナン8枚分・カレー3~4人分
  1. 180cc
  2. <ナン>
  3. <カレー>
  4. ローリエ 1枚
  5. 小さじ1
  6. 豚ひき肉 300g
  7. カレーペースト 大さじ2
  8. 固形スープの素 2個
  9. 砂糖 大さじ2弱
  10. サラダ油 大さじ5位
  11. 強力粉薄力粉 各150gづつ
  12. ドライイースト 大さじ1
  13. トマトの水煮缶 1缶
  14. レモン 大さじ1
  15. 玉葱 中2個
  16. 茄子 3本
  17. ニンニクすりおろし 2片分
  18. 赤唐辛子 1本~2本
  19. 塩・コショウ・パプリカ 適宜
  20. ぬるま湯 180cc

作り方

  1. 1

    <ナンを作る> ホームベーカリーにぬるま湯・レモン汁・砂糖・塩の順に入れる。強力粉・薄力粉はこんもりと山になるように入れ、山の頂上に窪みを作りドライイーストを入れる。スイッチオン!!

  2. 2

    こね終わると自動で発酵する場合はそのまま25分発酵!常温発酵の場合はボールに油を塗り生地を入れラップをして25分。(夏は常温発酵でも良いが寒い季節は大きめのボールに40℃位の湯を入れその中に生地を入れたボールを入れておく)

  3. 3

    1次発酵が終了したら打ち粉をした台の上に生地を出し、8等分しまるめる。固く絞ったふきんをかけ約10分休ませる。休ませたら、生地をめん棒でのばし、手のひらよりやや大きめのサイズにする。10分そのままおく。

  4. 4

    全体にフォークを刺して穴をあける。オーブンを180℃に温めておき7分位焼く。

  5. 5

    <カレーを作る> 玉葱を薄切りにしサラダ油大さじ2を入れた鍋で炒める。色づいたら弱火にしカレーペースト・パプリカ・くずしたトマト缶を入れ弱火にかける。

  6. 6

    フライパンに油大さじ1を熱し赤唐辛子・ひき肉を加えほぐしながら炒める。これを5に加える。水・固形スープの素・ローリエを更に加え更に煮込む。

  7. 7

    フライパンに油大さじ2を熱し乱切りにした茄子を炒める。6に炒めた茄子とニンニクのすりおろしを加え弱火で30分~40分煮込む。塩・コショウで味を整えてできあがり。

コツ・ポイント

ナンは本を参考に作りました。こねはホームベーカリーを使ってますが。

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レシピ作者

りおたん
りおたん @cook_40012798
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最近はレシピアップはしてないけど、皆さんの料理を参考においしい食卓作りに頑張ってます。
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